8月13日,2025年「守滬童心&滬童有愛」暑期成長營開營儀式啟幕。來自全市的100名流動兒童、留守兒童及工作人員、志願者等齊聚一堂,共同開啟為期3天2晚的快樂成長之旅。本次成長營安排了一系列豐富活動。「夢想啟航日」,孩子們將參加心理賦能小組活動,學習用優勢視角發現自己的優點;成長營將實地走訪多家企事業單位,讓孩子們親身體驗牙醫、餐飲管理者、銀行、公益慈善多個領域,幫助他們發現自身職業興趣與潛力。成長營還將帶領孩子們走進復旦大學和同濟大學,通過參觀校史館、聆聽教授團隊講授學術研究故事、親手製作科學標本和潛水艇模型等,激發他們對知識的渴望和對夢想的追求,助力學業成長規劃;「仲夏嘉年華」將聯動檢察院等開展防範網絡詐騙與抵制網絡欺凌科普講座,深化孩子們對網絡安全的理解。
8月14日電 預防中暑,首要任務是足量補水,而非補鹽。無論運動量大小,都應主動、少量多次飲水,不要等到口渴再喝。在高溫環境下,建議每小時補充500~1000毫升水,水溫不宜過高。對普通人而言,日常飲食中的鹽攝入量往往已經超標。如果再額外飲用淡鹽水,會進一步加重身體負擔,增加高血壓等心血管疾病的風險。(來源:@科學闢謠 中國新聞網微博)
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