本報記者 申少鐵 夏季天氣炎熱,很多人喜歡去遊泳館遊泳。遊泳館裡人員複雜,環境好壞不一,存在多種健康風險。廣大居民遊泳應該注意什麼健康問題,可以採取哪些預防措施?中國疾病預防控制中心研究員潘力軍對此進行了解答。 「遊泳可以提高心肺耐力和身體柔韌性,改善體脂率,因此受到越來越多人的喜愛。」潘力軍說,遊泳如果不注意衛生,可能感染紅眼病、中耳炎和胃腸道疾病,建議做好如下防護措施: 遊泳前,注意自身的健康狀況。有高血壓、心臟病患病史者,或者皮膚病、性病、急性結膜炎、腸道傳染病等患者不宜在公共遊泳池遊泳。注意遊泳場所的衛生質量。比如是否有衛生公示欄,遊泳池水是否渾濁等。如果沒有衛生公示欄,遊泳池水不乾淨,儘量避免下水。 遊泳時,佩戴好泳帽、泳鏡和耳塞。遊泳時間不宜過長,否則一些體質敏感的人可能會出現皮膚過敏等不良反應。遊泳後不要立即大量補水,應注意保暖、休息等。遊泳後,如果出現發熱、腹瀉等症狀,要及時就醫。 《人民日報》(2025年08月12日 第 17 版)
8月12日,成都世運會速度輪滑男子公路賽(單圈爭先)的比賽現場,中國輪滑名將張振海向記者透露,此次參加成都世運會或是他作為輪滑運動員參加的最後一場大型比賽,將全力以赴,力爭不留遺憾。他表示,作為家門口的賽事,主場作戰讓自己充滿信心,眾多觀眾的支持是強大的動力源泉。 「奧運會是每個運動員的夢想。」 張振海坦言,接下來他將跨界轉項至奧運項目速度滑冰。因跨界轉項面臨著不小的挑戰,兩個項目的技巧差異顯著,他自己還需要花費很長時間去適應,這也是他當前認為最大的困難。但即便如此,他依舊對未來的奧運之路充滿期待。 (記者 何浠 嶽依桐)
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