奮勇爭先實幹家｜萬黎明：用好「雙重身份」，織密街區治理暖心網
2026-02-27 06:42 5,187次浏览8月5日，國家中醫藥管理局召開健康中國中醫藥健康促進主題發布會之「暑期中醫藥養生」專題發布會。 暑期旅行，由於環境、飲食的變化導致水土不服，尤其是出現食欲不振、腹脹腹瀉、噁心嘔吐等胃腸道的症狀，困擾著許多人。中國中醫科學院望京醫院脾胃病科主任魏瑋在會上介紹，出現胃腸道不適，如果症狀較輕，可以嘗試中醫的食療。當出現腹脹不適時，可以選擇山楂、炒麥芽等茶飲，具有消食導滯的作用。或者食用烤饅頭片，中醫講「焦香入脾」能吸附腸胃的溼濁。如果有噁心嘔吐，人們可以取生薑三片、紫蘇葉5克，沸水衝泡以後加少許的紅糖溫服，從而達到溫脾和胃止嘔的作用。還可以配合按揉內關穴，腕橫紋上兩寸的地方，足三裡穴，各1—3分鐘的時間。 魏瑋提醒，在此期間，要注意飲食的清淡，不能再吃肉，避免過度的勞累，有助於恢復脾胃的運化功能。如果症狀持續、不緩解，應該去醫院及時就醫，不能在家裡、在酒店硬扛著。 (記者 謝龍飛 製作 樂小敏）
廣州8月4日電 (記者 王堅)廣東省防汛防旱防風總指揮部於8月4日18時將防汛Ⅳ級應急響應提升為Ⅲ級。 廣東省應急管理廳介紹，經綜合會商，鑑於未來幾天全省降雨仍將持續，發生中小河流洪水、山洪、地質災害、城鄉內澇等風險進一步加大，根據《廣東省防汛防旱防風防凍應急預案》和廣東省防總有關規定，廣東省防汛防旱防風總指揮部已於8月4日18時將防汛Ⅳ級應急響應提升為防汛Ⅲ級應急響應。 廣東省防總要求，各地各部門要認真落實省委、省政府有關部署和全省強降雨防禦工作視頻會議精神，加強會商調度，及時啟動或調整應急響應，落細落實防汛各項措施，全力以赴保障人民群眾生命財產安全。(完)
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