江西都昌8月8日電 題:鄱陽湖畔勁吹太極風 作者 吳鵬泉 江建峰 今年8月8日是我國第17個「全民健身日」。當清晨的陽光灑在鄱陽湖畔的江西省九江市都昌縣東湖文化廣場上,身著太極服的許彩虹領著百餘名拳友開始了晨練。 從太極迷妹到省賽獲獎者 許彩虹今年43歲,其與太極拳結緣於2013年。那一年,她在鎮裡的廣場和社區看到別人練習太極拳。 「太極拳的拳式沉穩內斂,我覺得很有魅力。」迷上了太極拳的許彩虹開始拜師學藝。在啟蒙老師的耐心指導下,她從招式僵硬到身法漸柔,從發力慌亂到氣韻貫通,每一點進步都浸著琢磨的專注與練習的汗水。 圖為在江西省九江市都昌縣東湖文化廣場,民眾在練習太極拳。都昌縣融媒體中心供圖 功夫不負有心人。技藝逐年進步的許彩虹在各類體育賽事中屢創佳績。日前在2025年全國太極拳公開賽(江西賽區)暨江西省太極拳聯賽上,她奪得女子中年組(D組)42式太極劍一等獎、42式太極拳一等獎。 指導拳友們練習太極拳,成了許彩虹雷打不動的日常。「在練習太極的過程中收穫良多,結識了恩師、志同道合的拳友、熱情好學的學生。在強身健體的同時,涵養了心性。」她說。 從248人到6000餘人 都昌縣太極拳運動的蓬勃發展,始於當地2013年提出的「創都昌特色,建太極之鄉」發展目標。 在多方力量推動下,都昌縣這項運動從最初248人發展到如今6000餘人,隊伍數量從11支激增至420支,實現了「鎮鎮有分會、村村有拳隊」的網格化覆蓋。 圖為在江西省九江市都昌縣某廣場上,民眾在表演太極拳。都昌縣融媒體中心供圖 如何促進太極拳運動水平提升?2020年獲評「全國老年太極拳之鄉」的都昌縣採取「培訓+賽事」雙輪驅動舉措:一方面持續進行開班培訓和師傅帶教,網上授課與行家指教活動;另一方面承辦多項高端賽事。 「都昌優良的生態氣候很適合太極拳運動的開展,中老年人參與熱情高漲,全民練習太極拳的氛圍火熱。」都昌縣太極拳協會執行會長辛不凡說道。 從傳統武學到時代表達 「太極拳是中華傳統文化的瑰寶。」在都昌縣南山風景區綜合休閒文化廣場,當音樂響起,62歲的孔慶華沉浸在太極的韻律中。 「習練太極拳能起到養身、養心、養氣的功效,太極不僅是健身運動,更要成為科學養生的載體。」許彩虹正在探索將太極與現代運動進行科學結合。 為將太極文化與現代生活深度融合,都昌縣在老年大學開設「太極拳」課程,並把太極元素融入鄱陽湖生態旅遊。 圖為在江西省九江市都昌縣某廣場上,民眾練習太極拳。都昌縣融媒體中心供圖 從白髮蒼蒼的老者到朝氣蓬勃的少年,太極運動在都昌蔚然成風。正如辛不凡所說:「我們不僅要擦亮『全國老年太極拳之鄉』這塊金字招牌,更要讓太極成為都昌人健康生活的新時尚。」(完)
今年7月以來 我國北方地區出現多輪強降水過程 降水落區高度重疊 其中,7月23日至29日 青海、甘肅、內蒙古、京津冀 東北地區等地的部分地區 出現暴雨到大暴雨 河北、北京等地局地出現特大暴雨 北方多地降水持續時間長 局地雨強大 累計降水量大 部分站點出現超歷史的 極端強降水並導致嚴重災害 為什麼最近雨反覆下在華北西北等地? 據中央氣象臺首席預報員陳濤介紹,近期北方強降水過程與大氣環流異常有直接關係。7月以來西太平洋副熱帶高壓強度偏強、位置偏北並穩定維持,副熱帶高壓西部和北部邊緣偏南暖溼急流強、大氣不穩定性高,產生有利於北方持續性強降水過程的水汽和熱力環境條件。 圖源:「中國氣象局」微信公眾號 此外,7月中下旬副熱帶高壓南側洋面熱帶系統活躍,也額外加強了向北方地區的水汽輸送。副熱帶高壓北部邊緣的西風帶短波槽等天氣系統活動較為頻繁,在北方地區重複造成多次降水過程。 圖源:「中國氣象局」微信公眾號 與此同時,地形性降水特徵顯著。在穩定的天氣形勢下,西北、華北地區在陰山、太行山、燕山山區地形影響下,偏南暖溼氣流在山前地區易形成抬升和輻合,有利於在山前地區重複出現多次強降水天氣過程,導致北京、河北等地累計降水量較歷史同期明顯偏多。 作者:劉倩 來源:「中國氣象局」微信公眾號
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
31567
23
2025-12-04 09:00
92813
64
2025-12-04 09:00
78351
56
2025-12-04 09:00
34852
93
2025-12-04 09:00
28475
63
2025-12-04 09:00
49653
91
2025-12-04 09:00
26345
39
2025-12-04 09:00
36415
83
2025-12-04 09:00
74861
13
2025-12-04 09:00
14862
54
2025-12-04 09:00
95187
46
2025-12-04 09:00
96254
28
2025-12-04 09:00
19532
71
2025-12-04 09:00
49825
47
2025-12-04 09:00
91827
31
2025-12-04 09:00
94325
34
2025-12-04 09:00
62943
48
2025-12-04 09:00
37541
24
2025-12-04 09:00
92364
91
2025-12-04 09:00
62318
35
2025-12-04 09:00
74613
76
2025-12-04 09:00
62591
93
2025-12-04 09:00
74863
39
2025-12-04 09:00
93145
96
2025-12-04 09:00
58967
69
2025-12-04 09:00
79368
98
2025-12-04 09:00
17893
87
2025-12-04 09:00
23167
24
2025-12-04 09:00
94672
91
2025-12-04 09:00
58197
17
2025-12-04 09:00
34285
14
2025-12-04 09:00
86543
46
2025-12-04 09:00
81592
62
2025-12-04 09:00
14357
61
2025-12-04 09:00
49357
12
2025-12-04 09:00
78236
64
2025-12-04 09:00
27491
28
2025-12-04 09:00
56397
86
2025-12-04 09:00
81724
82
2025-12-04 09:00
95674
83
2025-12-04 09:00
21639
38
2025-12-04 09:00
13796
97
2025-12-04 09:00
62957
65
2025-12-04 09:00
51492
43
2025-12-04 09:00
93628
54
2025-12-04 09:00
91563
86
2025-12-04 09:00
12654
91
2025-12-04 09:00
35429
56
2025-12-04 09:00
23768
29
2025-12-04 09:00
32416
51
2025-12-04 09:00
27356
97
2025-12-04 09:00
26743
62
2025-12-04 09:00
58619
59
2025-12-04 09:00
| 秀色直播app下载 | 月神直播 |
| 午夜直播 | |
| 520直播 | 夜魅直播 |
| 直播软件下载 | |
| 魅影app免费下载安装 | 杏仁直播 |
| 咪咕直播 | |
| 魅影直播 | 荔枝直播 |
| 花儿直播 | |
| 就要直播 | 雪梨直播 |
| 嗨球直播 | |
| 妲己直播 | 妖姬直播 |
| 趣爱直播 | |
| 大鱼直播 | 深夜大秀直播app |
| 花蝴蝶app直播 | |
| 橙色直播 | 伊人直播网站 |
| 520直播 | |
| 祼女直播app | 迷笛直播 |
| 私密直播全婐app免费 | |
| 心跳直播 | 凤蝶直播 |
| 桃花直播 | |