記者 賈天勇 攝 上一圖集 京冀首條跨省域軌道交通建設正酣 下一圖集 北京升級發布暴雨紅色預警 中國新聞網 1/5 8月4日,北京市東城區舉辦「城市更新聯盟點亮城市更新地圖」活動。記者隨活動走進城市更新優秀項目——景山三眼井啟動區平方院落。該院落通過合理統籌退租空間資源,整合為「產業、文化、共生」三大樣板院落,成為商住辦多功能一體化的業態複合型空間。騰退空間內打造了文化交流、藝術共融、多元融合的開放型文化公共空間,接待胡同打卡遊客、服務街區入駐企業、豐富居民文化生活,營造消費新場景。圖為改造更新後的三眼井胡同。 【編輯:曹淼欣
武漢晚報訊(記者趙萌萌 通訊員張素華 汪崢)「沒想到足底疼,治療腰,效果卻特別好,真神奇。」近日,60歲的王阿姨在體驗了中醫特色的火熨術和棍針治療後,困擾自己多時的足底疼痛,得到明顯緩解。 王阿姨長期從事體力工作,不知何時起,足底經常疼痛,嚴重時甚至影響走路。近日,王阿姨趁著休息,來到武漢第三醫院中醫科就診。 該科主任醫師黃威博士接診後,經過細緻檢查判斷,王阿姨是因為腰椎問題引發了足底疼痛。「中醫講究人體是整體,面對有些症狀,會採取上病下治、下病上治的方式,王阿姨的情況就是屬於需要下病上治。」 確認王阿姨的病症源頭後,黃威為其開具了棍針松解和火熨術的治療方法。「棍針可以松解撥開疼痛肌肉群,火熨術則可以行氣活血、通絡止痛。」該科主管護師葉靜為王阿姨進行了兩種治療。經過1個小時治療後,王阿姨足底疼痛症狀得到顯著好轉。 黃威提醒:炎熱夏季,腰腿疼人群要避寒防潮,空調溫度最好不要低於26℃,避免冷風直吹腰腿部;潮溼環境可貼暖寶寶或用護具保暖。儘量避免久坐,以不超過1小時為佳,可選擇散步、遊泳等溫和運動。在飲食調護方面,少吃生冷食物,可適量吃核桃、山藥等強腰食物,補充鈣和維生素D。若疼痛加重,可熱敷緩解,持續不適,則儘早尋求專業醫生指導。
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