本報電(劉丁銘)在日前舉行的「守護中軸文脈 共享世遺榮光」北京中軸線圖書首發及捐書儀式上,面向中小學生的圖書《北京中軸線世界文化遺產》發布。 相關專家表示,這套書不僅是一套知識讀本,更是一套中華文化教科書,能幫助青少年更好地理解北京中軸線所承載的中華優秀傳統文化精髓。 據介紹,這是北京出版集團匯聚北京中軸線申遺團隊、專家學者與一線教育工作者,精心打磨推出的為6歲至15歲青少年量身打造的「北京中軸線世界文化遺產」系列圖書。這套書採用「三色三階」設計理念。其中,小學低年級圍繞「了不起的中軸線」主題,設置詩歌誦讀、人物趣聞、文物探秘等互動內容;小學高年級通過相關歷史解讀與拓展學習,引導孩子理解「和諧」等文化內涵;初中分冊則以全球化視角對比不同文明,培養國際視野與文化自信。 儀式現場,騰訊數字教育實驗室還推出《中軸線與世界文化遺產》課程,邀請學生現場演示。
北京8月5日電 (記者 孫自法)施普林格·自然旗下專業學術期刊《自然-醫學》最新發表一篇健康研究論文指出,超加工飲食對減重和降低心血管代謝疾病風險的效果或不如最少加工飲食,即使這兩種飲食都遵循相同的官方飲食指南。 這一研究結果基於一項對英國55名成年人開展的社群水平的臨床試驗,揭示出在整體營養構成之外,食品加工程度對特定健康結局的可能影響。 該論文介紹,全球超加工食物消耗量在近幾十年裡快速增加,而肥胖症以及2型糖尿病和心血管疾病這類慢性病的發病率也在同期上升。在英國,50%以上的消耗食品被指為超加工食品,美國和歐洲的消耗水平與此類似。這類食品包括早餐穀物、甜食和量產的麵包。雖然大量研究一再發現,超加工食品的高攝入與不良健康結局的風險增加有關,但這些數據常受限於混雜因素,且無法建立因果關係。 在本項研究中,論文第一作者兼通訊作者、英國倫敦大學學院Samuel J. Dicken和同事及合作者開展一項隨機交叉試驗,比較以超加工食品為主和以最少加工食品為主的飲食,兩種飲食結構都遵循英國《健康飲食指南》中一組促進健康均衡營養的官方飲食建議。 此次試驗中的55名成人,或接受預製的超加工食品,如早餐穀物或即食千層意面;或接受預製的最少加工食品,如隔夜燕麥或自製肉醬意面,這些食品在8周內分別配送到家。休息4周後,受試者換成另一種飲食再繼續8周,從而能在受試者本人身上比較超加工食品和最少加工食品在6個月期間的影響。試驗期間,50名受試者至少完成了一種飲食。 論文作者發現,遵循英國《健康飲食指南》的兩種飲食都能在8周內顯著減重。不過,最少加工飲食的平均減重量為2%,而超加工飲食只有1%。除了減重,最少加工飲食能更有效改善與心血管代謝健康指標相關的身體成分,如降低脂肪總量、內臟脂肪和甘油三酯水平(但超加工飲食後的低密度脂蛋白膽固醇更低)。 同時,雖然總體飲食滿意度評分無顯著差異,但受試者對超加工飲食的風味和口味評分高於最少加工飲食。整體上,最少加工飲食下的自述食物渴望控制力顯著高於超加工飲食,這或支持了在最少加工飲食中看到的更低熱量攝入能促進更大的減重效果。 論文作者總結指出,這項研究結果表明,即使都遵循健康的飲食指南,食品加工程度也能影響體重管理和心血管代謝健康。他們也提醒稱,純素食、清真和猶太潔食等飲食限制人群,並未納入本次研究。(完)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
19273
14
2026-01-24 05:23
95637
84
2026-01-24 05:23
26398
82
2026-01-24 05:23
24358
43
2026-01-24 05:23
98763
46
2026-01-24 05:23
17839
74
2026-01-24 05:23
96125
52
2026-01-24 05:23
68749
95
2026-01-24 05:23
24371
51
2026-01-24 05:23
24871
34
2026-01-24 05:23
91247
38
2026-01-24 05:23
75139
86
2026-01-24 05:23
91256
35
2026-01-24 05:23
42816
81
2026-01-24 05:23
13287
23
2026-01-24 05:23
43965
34
2026-01-24 05:23
69851
98
2026-01-24 05:23
29635
91
2026-01-24 05:23
63517
87
2026-01-24 05:23
28136
68
2026-01-24 05:23
38467
86
2026-01-24 05:23
28764
86
2026-01-24 05:23
23541
36
2026-01-24 05:23
49856
52
2026-01-24 05:23
45389
25
2026-01-24 05:23
28417
52
2026-01-24 05:23
36257
93
2026-01-24 05:23
48569
32
2026-01-24 05:23
94763
54
2026-01-24 05:23
42597
52
2026-01-24 05:23
48965
19
2026-01-24 05:23
12648
35
2026-01-24 05:23
52876
31
2026-01-24 05:23
21637
25
2026-01-24 05:23
79348
53
2026-01-24 05:23
19826
51
2026-01-24 05:23
45328
53
2026-01-24 05:23
76584
75
2026-01-24 05:23
56489
41
2026-01-24 05:23
79384
76
2026-01-24 05:23
13945
27
2026-01-24 05:23
67594
29
2026-01-24 05:23
12356
74
2026-01-24 05:23
71452
42
2026-01-24 05:23
78945
27
2026-01-24 05:23
73159
42
2026-01-24 05:23
18237
65
2026-01-24 05:23
24683
61
2026-01-24 05:23
84912
41
2026-01-24 05:23
23541
42
2026-01-24 05:23
61524
78
2026-01-24 05:23
17859
15
2026-01-24 05:23
92817
41
2026-01-24 05:23
| 桔子直播 | 月夜直播app夜月 |
| 秀色直播app下载安装app | |
| 月神直播 | 直播黄台app凤蝶 |
| 尖叫之夜免费直播 | |
| 魅影看b站直播 | 心动直播 |
| 鲨鱼直播 | |
| 抓饭直播 | 春雨直播全婐app免费 |
| 鲍鱼直播 | |
| 蜜桃app | 糖果直播 |
| 蝴蝶直播 | |
| 优直播 | 西瓜直播 |
| 香蕉直播 | |
| 现场直播 | 黑白直播体育 |
| 山猫直播 | |
| 月夜直播 | 樱花直播 |
| 520直播 | |
| 雪梨直播 | 比心直播 |
| 嗨球直播 | |
| 魅影直播视频 | 春雨直播安装包 |
| 西瓜直播 | |