8月14日電 預防中暑,首要任務是足量補水,而非補鹽。無論運動量大小,都應主動、少量多次飲水,不要等到口渴再喝。在高溫環境下,建議每小時補充500~1000毫升水,水溫不宜過高。對普通人而言,日常飲食中的鹽攝入量往往已經超標。如果再額外飲用淡鹽水,會進一步加重身體負擔,增加高血壓等心血管疾病的風險。(來源:@科學闢謠 中國新聞網微博)
2025年上半年 我國有效實施更加積極有為的宏觀政策 國民經濟頂住壓力、迎難而上 經濟運行總體平穩、穩中向好 高質量發展取得新進展 一組數據見證 中國經濟的韌性和活力 總監製丨唐怡 製片人丨劉博 視覺丨劉敏敏 編輯丨王洪禹 (央視新聞客戶端)
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