8月7日,南寧第二人民醫院食堂推出系列減脂餐,由孫桂麗博士指導研發,每日搭配不同,含牛肉、蔬菜及雜糧等,單份約600千卡。食客龍女士稱其飽腹感強,半年減重25斤且不會流失肌肉。該餐經過院內試行,分18元、22元兩檔,下一步將向公眾推出。孫桂麗介紹,該系列減脂餐遵循均衡飲食,控能量缺口,兼顧口感。(王以照 鍾雨菲 廣西南寧報導)
8月5日,國家中醫藥管理局召開健康中國中醫藥健康促進主題發布會之「暑期中醫藥養生」專題發布會。 暑期旅行,由於環境、飲食的變化導致水土不服,尤其是出現食欲不振、腹脹腹瀉、噁心嘔吐等胃腸道的症狀,困擾著許多人。中國中醫科學院望京醫院脾胃病科主任魏瑋在會上介紹,出現胃腸道不適,如果症狀較輕,可以嘗試中醫的食療。當出現腹脹不適時,可以選擇山楂、炒麥芽等茶飲,具有消食導滯的作用。或者食用烤饅頭片,中醫講「焦香入脾」能吸附腸胃的溼濁。如果有噁心嘔吐,人們可以取生薑三片、紫蘇葉5克,沸水衝泡以後加少許的紅糖溫服,從而達到溫脾和胃止嘔的作用。還可以配合按揉內關穴,腕橫紋上兩寸的地方,足三裡穴,各1—3分鐘的時間。 魏瑋提醒,在此期間,要注意飲食的清淡,不能再吃肉,避免過度的勞累,有助於恢復脾胃的運化功能。如果症狀持續、不緩解,應該去醫院及時就醫,不能在家裡、在酒店硬扛著。 (記者 謝龍飛 製作 樂小敏)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
31468
57
2025-11-16 13:07
49726
38
2025-11-16 13:07
89672
72
2025-11-16 13:07
76852
81
2025-11-16 13:07
39568
57
2025-11-16 13:07
73152
46
2025-11-16 13:07
34869
58
2025-11-16 13:07
61437
81
2025-11-16 13:07
87169
94
2025-11-16 13:07
13279
19
2025-11-16 13:07
29815
25
2025-11-16 13:07
16583
85
2025-11-16 13:07
61523
29
2025-11-16 13:07
91348
98
2025-11-16 13:07
85149
14
2025-11-16 13:07
38914
53
2025-11-16 13:07
86231
15
2025-11-16 13:07
98741
59
2025-11-16 13:07
89543
31
2025-11-16 13:07
85493
67
2025-11-16 13:07
16972
98
2025-11-16 13:07
36982
98
2025-11-16 13:07
76345
17
2025-11-16 13:07
97641
72
2025-11-16 13:07
36587
72
2025-11-16 13:07
89746
16
2025-11-16 13:07
61892
57
2025-11-16 13:07
62134
17
2025-11-16 13:07
68712
72
2025-11-16 13:07
32814
28
2025-11-16 13:07
64357
85
2025-11-16 13:07
28679
73
2025-11-16 13:07
79142
84
2025-11-16 13:07
61453
67
2025-11-16 13:07
52379
43
2025-11-16 13:07
94823
96
2025-11-16 13:07
48697
82
2025-11-16 13:07
35287
32
2025-11-16 13:07
63174
29
2025-11-16 13:07
98167
36
2025-11-16 13:07
97631
53
2025-11-16 13:07
26715
57
2025-11-16 13:07
81759
19
2025-11-16 13:07
97864
87
2025-11-16 13:07
92165
64
2025-11-16 13:07
83149
69
2025-11-16 13:07
36987
93
2025-11-16 13:07
71438
21
2025-11-16 13:07
49167
15
2025-11-16 13:07
87265
47
2025-11-16 13:07
41785
17
2025-11-16 13:07
94251
31
2025-11-16 13:07
92164
65
2025-11-16 13:07
| 魅影直播 | 黄瓜直播 |
| 少女6夜半直播nba | |
| 桔子直播 | 心动直播 |
| 秀色直播app下载安装app | |
| 小草莓直播 | 妖姬直播 |
| 抓饭直播 | |
| 蜜唇直播app | 少女6夜半直播nba |
| 现场直播 | |
| 成人直播app推荐免费 | 魅影5.3直播 |
| 小蝌蚪app | |
| 魅影直播 | 桃子直播 |
| 春雨直播全婐app免费 | |
| 尖叫之夜免费直播 | 花瓣直播 |
| 蜜疯直播 | |
| 国外b站刺激战场直播app | 五楼直播 |
| 蜘蛛直播 | |
| 直播全婐app免费 | 伊对免费下载 |
| 贵妃直播 | |
| 魅影9.1直播 | 9.1樱花ppt网站大片 |
| 月夜直播app夜月 | |