拉薩8月13日電 題:從山谷走向領獎臺 次旦玉珍的滑雪登山逐夢路 作者 李林 一次次登山爬坡、快速下滑訓練,中國滑雪登山運動員次旦玉珍並未感覺疲憊,她很享受登山觀景和下滑帶來的速度感。從家鄉西藏山南市隆子縣走出來的次旦玉珍,近年來在滑雪登山國際賽事中嶄露頭角,目前她正在全力備戰下一場賽事,目標直指更高的國際舞臺。 圖為2023年2月,次旦玉珍參加青年世界盃比賽。(資料圖)次旦玉珍供圖 隆子縣地處喜馬拉雅山脈東段北麓,平均海拔3800多米。次旦玉珍小學時,便有早起跑步的習慣。2016年,她正式進入當地體校,開始練習摔跤和跑步,打下了紮實的體能基礎,那時她10歲。2019年,練習一年的競走後,她「轉行」學習滑雪登山,開啟了全新的運動生涯。 「轉行」之初,次旦玉珍對滑雪登山這項運動幾乎一無所知,但她很快投入了系統性的訓練。「剛開始對我來說,最難的是掌握平衡,其次是轉彎。」次旦玉珍回憶道,「下滑時速度很快,需要精準控制滑板,前期花了不少時間適應。」在教練的耐心指導下,她逐步掌握了技術要領,並逐漸愛上了這項融合攀登與滑雪魅力的運動。 她的努力很快結出碩果。2023年2月,次旦玉珍首次參加比賽,就在青年世界盃比賽奪得U18組個人越野賽和垂直競速賽冠軍。同年3月的世錦賽,她在U18組別兩個項目奪金,在同年齡層展現出世界水平。 2025年哈爾濱亞冬會滑雪登山女子短距離決賽中,次旦玉珍以2分55秒88的成績奪冠。她回憶說,短距離比賽包括穿板攀登、菱形障礙、背板攀登和下滑等,比賽過程需要分配好自己的體能和速度。「在腿開始有乳酸的時候,我在心裡想一定要拿到金牌。」 從雪山腳下的小女孩到國際賽場的冠軍選手,次旦玉珍從未覺得訓練是枯燥或痛苦的。「向上攀登的過程會有一個目標,抵達這個目標可以看到很好的風景。下滑時,如果掌握好速度,會特別享受那種自由的感覺。」她笑著說。 「我也希望,每個人都能去享受那種自由的感覺。」次旦玉珍說,隨著自己一次次獲得榮譽,家鄉很多人都希望自己的孩子也嘗試冰雪運動,支持他們通過運動鍛鍊身體。次旦玉珍的小妹喜歡跳舞,堅韌不拔、敢於攀登,姐姐的優秀品質成為她學習舞蹈路上的指明燈。 近年來,西藏冰雪運動迎來快速發展期,青少年參與冰雪運動人數增多,冰雪運動場地和設施不斷完善。西藏立足獨特的地理氣候條件,創新思路舉措,加大投入力度,發揮體育援藏優勢,加強冰雪運動交流合作,以越野滑雪、滑雪登山為重點項目,推進高原特色體育事業發展。 「真希望有更多人支持、參與冰雪運動。」次旦玉珍從青藏高原的雪山到世界各地的雪山,在一次次訓練、比賽中,看到了自己的不足,更在與各國運動員的比賽交流中,學習了成熟的技術、找到新的訓練方向。 一次次的攀登、一次次的滑行,對次旦玉珍而言,滑雪登山不僅是競技,更是一種熱愛。「我希望未來能走得更遠,站上更高的領獎臺,也讓更多人了解滑雪登山,一起感受這項運動的魅力。」(完)
北京8月9日電 (記者 劉亮)記者9日獲悉,中國國家市場監管總局(國家標準委)近日發布《醫療保障信息平臺便民服務相關技術規範》推薦性國家標準,將於2026年1月1日起實施。該標準是醫療保障領域的首項國家標準,標誌著中國醫保標準化建設取得裡程碑式突破。 這項標準規定了醫保碼(醫保電子憑證)、醫保行動支付、醫保電子處方、個人醫保信息授權查詢等醫療保障信息平臺便民服務的接入方式、接入功能要求、性能要求和安全要求。 近年來,醫保信息化發展有力促進了醫療保障信息平臺便民服務的發展。在已接入醫療保障信息平臺便民服務的定點醫藥機構,民眾可通過手機驗證或刷臉登錄醫保帳戶,輕鬆辦理掛號、就醫、檢查化驗、列印報告單、拿取藥品、辦理住院、電子處方流轉及醫保結算等全場景全流程就醫購藥業務。全時在線、渠道多元、全國通辦的醫保便民服務體系初步形成,為廣大參保人提供了便捷的醫保服務。 截至今年7月,全國接入醫保碼(醫保電子憑證)的定點醫藥機構超過93萬家、接入展碼合作渠道的240餘個,累計結算120億筆;接入醫保行動支付的機構達4.7萬家;接入醫保電子處方的機構超過35萬家,累計開方6300餘萬張。(完)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
54937
78
2025-11-15 11:35
47186
21
2025-11-15 11:35
46539
23
2025-11-15 11:35
37129
36
2025-11-15 11:35
54938
68
2025-11-15 11:35
83596
28
2025-11-15 11:35
26951
96
2025-11-15 11:35
36187
54
2025-11-15 11:35
91854
73
2025-11-15 11:35
72381
92
2025-11-15 11:35
27185
36
2025-11-15 11:35
25734
78
2025-11-15 11:35
57824
96
2025-11-15 11:35
14769
14
2025-11-15 11:35
58479
83
2025-11-15 11:35
81596
35
2025-11-15 11:35
17523
47
2025-11-15 11:35
32174
23
2025-11-15 11:35
75816
56
2025-11-15 11:35
62748
68
2025-11-15 11:35
34512
52
2025-11-15 11:35
21735
17
2025-11-15 11:35
42617
72
2025-11-15 11:35
49623
45
2025-11-15 11:35
95832
26
2025-11-15 11:35
61745
12
2025-11-15 11:35
82671
16
2025-11-15 11:35
52819
27
2025-11-15 11:35
31845
65
2025-11-15 11:35
97634
54
2025-11-15 11:35
54397
31
2025-11-15 11:35
73641
83
2025-11-15 11:35
98745
95
2025-11-15 11:35
42569
98
2025-11-15 11:35
87146
25
2025-11-15 11:35
42685
38
2025-11-15 11:35
28315
15
2025-11-15 11:35
97516
82
2025-11-15 11:35
64152
89
2025-11-15 11:35
42963
15
2025-11-15 11:35
43681
56
2025-11-15 11:35
14729
93
2025-11-15 11:35
89413
49
2025-11-15 11:35
13869
82
2025-11-15 11:35
68913
69
2025-11-15 11:35
96578
36
2025-11-15 11:35
67521
95
2025-11-15 11:35
83165
98
2025-11-15 11:35
24658
28
2025-11-15 11:35
15692
32
2025-11-15 11:35
31972
57
2025-11-15 11:35
26581
73
2025-11-15 11:35
| 柚子直播 | 桃鹿直播 |
| 桔子直播 | |
| 免费直播 | 妲己直播 |
| 巧克力直播 | |
| 四季直播 | 魅影5.3直播 |
| 趣播 | |
| 国外b站刺激战场直播app | 魅影直播视频 |
| 打开b站看直播 | |
| 红桃直播 | 魅影直播间 |
| 蝶恋直播 | |
| 小k直播姬 | 蜜糖直播 |
| 免费真人视频网站直播下载 | |
| 夜月视频直播 | 妲己直播 |
| 黑白直播体育 | |
| 樱花直播nba | 春雨直播安装包 |
| 花儿直播 | |
| 香蕉直播 | 桃花直播 |
| 小白兔直播 | |
| 黄播 | 私密直播全婐app免费 |
| 香蕉直播 | |