這幾種碳水，健康又減肥！照著吃就對了
2025-11-29 10:40 5,458次浏览杭州8月12日電(奚金燕)今年以來隨著免籤政策的實施，中國出入境遊熱度持續迸發。據杭州機場12日發布消息，截至8月11日，今年該機場出入境旅客302萬人次，同比增長10.1%，其中入境的外籍旅客超24萬人次，佔比達16.7%，同比增長20%以上。 圖為杭州機場T4出發大廳 王鎮逾 攝 據悉，入境的外籍旅客主要來自韓國、馬來西亞、泰國等國家，來華旅遊或從事商貿工作。除熱門的東南亞、日韓，往來杜拜、多哈、阿拉木圖等航線客流增幅顯著。今年以來，杭州機場累計運營國際及地區客運通航點達到42個。 今年以來，杭州機場持續提升出入境旅遊通關、交通、語言等便利化服務，如在國際到達口設立國際服務中心，融合「支付、出入境、通信、文旅、機場問詢」等多項服務功能於一體，並積極推進離境退稅「即買即退」服務落地，引進離境退稅自助終端，構建起集國際化出行與便利化消費於一體的服務體系。 暑期走進杭州機場交通中心，還可以看到一些外國志願者的身影格外醒目。他們是來自巴基斯坦、奈及利亞、孟加拉國等國的留學生，利用課餘時間為外籍旅客提供志願服務，呈現出一道別樣的風景線。(完)
武漢8月8日電 (梁婷 高媛)記者8日從湖北省水利廳獲悉，2024年度《湖北省湖泊保護與管理白皮書》(以下簡稱白皮書)近日正式發布，系統呈現湖北省湖泊保護年度成果。 據白皮書顯示，2024年，列入湖北省級湖泊保護名錄的湖泊共755個，總面積2706.85平方公裡，湖泊數量沒有減少，面積沒有萎縮。湖北湖泊洪水調蓄、農業灌溉、水產養殖、旅遊觀光等功能效益持續發揮。24個省控湖泊的29個水域中，水質為Ⅱ類—Ⅲ類的水域佔58.6%，與2023年相比，提升13.8個百分點；水質為Ⅳ類、Ⅴ類的水域分別降至27.6%、13.8%，無劣Ⅴ類水域。 數據顯示，2024年，湖北完成湖泊生態修復項目54個，建成汙水集中處理設施108處，開展入湖河道綜合治理155處，修復湖濱溼地63處，建設溼地恢復示範區15處。全省持續投入湖泊保護經費，武漢、黃石等八市建立了湖泊生態補償機制。 此外，武漢市豹澥湖、鄂州市梁子湖和孝感市老觀湖被評為2024年度湖北省湖泊保護典型案例。武漢市豹澥湖通過「水岸同治」推進生態修復，總磷濃度下降43.2%，水質從Ⅳ類升至Ⅲ類，吸引青頭潛鴨等珍稀物種棲息，成為湖泊水質改善與生物多樣性恢復的典範。鄂州梁子湖創新「水草+」生態模式，種植沉水植物淨化水質，帶動水草加工、生態漁業等產業發展，年產值超5000萬元，實現生態效益與經濟效益雙贏。孝感市老觀湖以生態保護為基礎發展文旅產業，通過打造特色生態旅遊項目，年接待遊客量穩步增長，成為「保護促進利用，利用反哺保護」的鮮活樣本。 自《湖北省湖泊保護條例》出臺以來，湖北已連續12年發布白皮書，為各涉湖政府在湖泊保護和管理工作中提供參考和幫助，也為全社會了解湖北湖泊保護管理工作提供翔實的信息資源。(完)
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