出現飢餓感,通常情況下,及時補充能量就能恢復活力。但有些人在感到飢餓的同時,還會出現心慌、手抖等症狀,這可能是一些疾病發出的信號。究竟是哪裡出了問題?一起了解↓ 可能與5種疾病有關 對健康人群來說,餓一會兒達不到心慌、手抖的程度,如果一餓就感覺心慌、手抖,可能預示著身體出現了問題。 低血糖 發生低血糖時,身體會立即啟動升血糖機制,動用儲存的糖來儘量升高血糖,會伴隨交感神經興奮表現:心悸、出汗、面色蒼白、肢體震顫等,且血糖下降速度越快,症狀越明顯。 糖尿病 部分2型糖尿病患者,特別是比較肥胖的患者,可能會出現糖尿病前期症狀。主要表現可能為下一餐前,即飢餓狀態時出現低血糖反應,包括心慌、手抖、渾身無力等。 甲狀腺功能亢進 甲亢患者體內甲狀腺激素產生和分泌過多,導致身體代謝速度加快,神經興奮性增加。 如果常在飢餓時出現心慌、手抖,尤其在雙手伸平,十指分開時明顯,並伴隨怕熱、出汗多、消瘦、突眼等症狀,建議進行甲功五項、甲狀腺激素水平檢查。 腸胃疾病 胃部沒有食物,胃酸又分泌過多時,可能出現心慌、手發抖的情況。如患胃潰瘍等疾病,飢餓狀態下症狀可能加重,引發不適感。 心血管疾病 若存在心臟方面的疾病,如心律失常、冠心病等,也可能會引起心慌、胸悶,出現手抖等現象。飢餓時血壓降低,易導致腦供血不足,加重症狀。 既要「吃飽」也要「吃好」 有飢餓感才吃飯,往往容易選擇高熱量的食物,並且進餐速度也快,最終導致能量攝入過多。做到下面3點,可以在延緩飢餓感的同時補足營養。 選擇高纖維、低脂肪的食物 高纖維食物,像蔬菜、菌類、水果、粗雜糧等是消除飢餓感的高手,也是公認的低熱量食品。 低脂肪的食物,如蝦、雞等白肉,或是瘦的紅肉,都含有較低的脂肪和很高的蛋白質,令飽腹感持續時間變長。 另外,控制食慾、避開高脂肪的食物(油炸食品、蛋糕、漢堡、烤肉)也很重要。 兩餐之間吃點零食 上午10點半左右,人體新陳代謝速度變快;16點左右,體內葡萄糖含量已經降低。這兩個時間點,大部分人或多或少會感到餓。 可以在這兩個時間點加餐,選擇一些健康的零食。最好的加餐零食是低能量、有飽腹感的食物,如:水果、牛奶、酸奶、豆漿或堅果。 改變進餐順序 最好遵循以下進餐順序:吃蔬菜→食用蛋白質→吃主食。 這樣可以延緩消化速度,讓營養素的釋放緩慢而平穩,直到小腸末端都有食物被吸收。這樣進食,同樣的飯菜,餐後更不容易飢餓。
上海8月8日電 (記者 鄭瑩瑩)OpenAI最新發布其人工智慧模型GPT-5,引發業界關注。AGI(通用人工智慧)加速來了嗎?北京開放傳神科技有限公司(OpenCSG)創始人兼CEO陳冉8日就此話題接受記者採訪時表示,目前行業模型的能力還處於中早期,在通往AGI的方向上還需要大幅提升,而這其中有個關鍵要素是適配的原生數據不足。 中國首個大模型創新生態社區——模速空間地處上海徐匯區。北京開放傳神科技有限公司是首批入駐模速空間的企業之一。 陳冉解釋,網際網路時代,伴隨各種App的湧現,用戶交互方式發生顯著變化,由此帶來信息爆炸;而AI(人工智慧)時代,真正的新交互方式還沒到來,包括人與智能體、智能體與智能體之間的信息交互還沒達到一個成熟的階段,仍待發展,因此能「投餵」給模型的數據也還需積攢、沉澱。 北京智譜華章科技股份有限公司總裁王紹蘭此前在2025世界人工智慧大會上指出,從大模型到AGI,行業還有很長的路要走。「如果比照自動駕駛分級,把從大模型到AGI分成5級的話,我們可能只在第3級,這條路走了一半都不到。大模型的基礎模型部分還在快速地發展,我們還要持續去做,也願意投入更大的力量。」 在大模型發展加速期,大模型企業該向左走(繼續大量投入基礎模型研發)還是向右走(深入落地來構建商業閉環)?行業怎麼平衡基礎模型的投入以及應用落地的努力? 王紹蘭認為,除了基礎模型「底座」,企業也要持續推動大模型的商業化應用。「因為大模型就是拿來用的,如果大模型一直是純理論研究,不去做商業化落地,我們怎麼證明大模型真正能改變產業呢?我們其實不需要等到大模型真的引領生產力革命的那一天,因為大模型的能力在不斷地擴充、不斷地發展。」 上海稀宇科技有限公司(MiniMax)副總裁嚴奕駿認為,自研底層技術能為企業帶來更高的發展上限,而產品能讓用戶體驗到大模型能力,從而進一步提高AI滲透率。(完)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
73592
82
2026-01-04 22:56
87345
26
2026-01-04 22:56
75623
21
2026-01-04 22:56
78216
58
2026-01-04 22:56
48257
53
2026-01-04 22:56
42913
73
2026-01-04 22:56
92713
29
2026-01-04 22:56
15684
87
2026-01-04 22:56
14765
78
2026-01-04 22:56
26419
98
2026-01-04 22:56
65483
87
2026-01-04 22:56
21948
35
2026-01-04 22:56
36914
35
2026-01-04 22:56
28751
63
2026-01-04 22:56
32675
23
2026-01-04 22:56
89147
94
2026-01-04 22:56
68439
63
2026-01-04 22:56
36159
62
2026-01-04 22:56
27486
59
2026-01-04 22:56
29847
31
2026-01-04 22:56
15492
32
2026-01-04 22:56
72135
42
2026-01-04 22:56
67548
84
2026-01-04 22:56
15948
68
2026-01-04 22:56
45128
45
2026-01-04 22:56
23149
82
2026-01-04 22:56
71532
19
2026-01-04 22:56
24196
23
2026-01-04 22:56
16975
62
2026-01-04 22:56
16438
64
2026-01-04 22:56
76289
84
2026-01-04 22:56
27496
71
2026-01-04 22:56
37459
15
2026-01-04 22:56
49657
19
2026-01-04 22:56
48729
16
2026-01-04 22:56
87319
43
2026-01-04 22:56
86734
74
2026-01-04 22:56
41873
45
2026-01-04 22:56
82694
43
2026-01-04 22:56
58649
58
2026-01-04 22:56
27154
83
2026-01-04 22:56
86145
29
2026-01-04 22:56
56738
62
2026-01-04 22:56
56879
78
2026-01-04 22:56
75169
51
2026-01-04 22:56
57219
45
2026-01-04 22:56
92517
27
2026-01-04 22:56
71684
95
2026-01-04 22:56
31784
52
2026-01-04 22:56
58491
98
2026-01-04 22:56
45628
59
2026-01-04 22:56
| 魅影直播视频 | 樱花直播nba |
| 520直播 | |
| 魅影9.1直播 | 美女直播 |
| 黄播 | |
| 九球直播 | 魅影app下载免费版 |
| 青草直播 | |
| 青稞直播 | 春雨直播 |
| 西甲直播 | |
| 杏仁直播 | 蜜桃视频 |
| 桃子直播 | |
| 暖暖直播 | 杏仁直播 |
| 榴莲视频 | |
| 春雨直播全婐app免费 | 贵妃直播 |
| 魅影直播 | |
| 魅影看b站直播 | 心跳直播 |
| 红桃直播 | |
| 优直播 | 魅影5.3直播 |
| 趣播 | |
| 红楼直播 | 西甲直播 |
| 伊人下载 | |