8月15日電 據國家統計局網站消息,7月份,規模以上工業增加值同比實際增長5.7%(增加值增速均為扣除價格因素的實際增長率)。從環比看,7月份,規模以上工業增加值比上月增長0.38%。1—7月份,規模以上工業增加值同比增長6.3%。 分三大門類看,7月份,採礦業增加值同比增長5.0%,製造業增長6.2%,電力、熱力、燃氣及水生產和供應業增長3.3%。 分經濟類型看,7月份,國有控股企業增加值同比增長5.4%;股份制企業增長6.5%,外商及港澳臺投資企業增長2.8%;私營企業增長5.0%。 分行業看,7月份,41個大類行業中有35個行業增加值保持同比增長。其中,煤炭開採和洗選業增長4.2%,石油和天然氣開採業增長4.1%,農副食品加工業增長5.6%,酒、飲料和精製茶製造業增長0.1%,紡織業增長1.7%,化學原料和化學製品製造業增長7.2%,非金屬礦物製品業下降0.6%,黑色金屬冶煉和壓延加工業增長8.6%,有色金屬冶煉和壓延加工業增長6.8%,通用設備製造業增長8.4%,專用設備製造業增長3.8%,汽車製造業增長8.5%,鐵路、船舶、航空航天和其他運輸設備製造業增長13.7%,電氣機械和器材製造業增長10.2%,計算機、通信和其他電子設備製造業增長10.2%,電力、熱力生產和供應業增長3.4%。 分產品看,7月份,規模以上工業623種產品中有335種產品產量同比增長。其中,鋼材12295萬噸,同比增長6.4%;水泥14557萬噸,下降5.6%;十種有色金屬681萬噸,增長2.2%;乙烯312萬噸,增長9.1%;汽車251.0萬輛,增長8.4%,其中新能源汽車117.6萬輛,增長17.1%;發電量9267億千瓦時,增長3.1%;原油加工量6306萬噸,增長8.9%。 7月份,規模以上工業企業產品銷售率為97.1%,同比下降0.2個百分點;規模以上工業企業實現出口交貨值12904億元,同比名義增長0.8%。
產後是女性生命中一個非常特殊的階段。在這個階段,新手媽媽不僅要照顧新生寶寶,還要面對自己身體的變化,尤其是體重問題。研究表明,產後體重滯留與母親遠期肥胖的發生密切相關,可顯著增加高血壓、心臟病和糖尿病等慢性疾病的發生風險。此外,產後體重滯留還可能增加再次懷孕時發生妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓等併發症的風險。科學管理產後體重不僅可以預防體重滯留給身體各器官造成的負擔,改善身體機能,還有助於媽媽恢復身材,增加自信,預防產後抑鬱的發生。產後體重管理主要包括兩個方面的內容。1監測和評估產後體重產後42天左右可作為產後體重的首次評估時間,建議在產後6個月至1年內體重逐漸恢復至孕前水平。產後減重遵循循序漸進原則,不宜操之過急。較為理想的情況是產後體重每周下降0.5千克。因此,媽媽們不必每天稱重,可以根據自身情況,每周選固定時間稱量一次體重和腰圍,用好體重秤、腰圍尺、體重管理日曆。01體重測量方法推薦早上固定時間空腹排便後,著輕薄衣服測量。測量時,體重秤應放在平整、堅硬的地面,不要放在地毯上。雙腳均勻分開,平穩站在秤的正中央,身體保持自然直立,待數值穩定後讀取測量值。02腰圍測量方法受試者自然站立,兩肩放鬆,雙臂交叉抱於胸前,保持平靜呼吸。測試人員立於受試者側前方,將帶尺的游離端環繞受試者腰部,使帶尺經臍上0.5—1釐米處(肥胖者可選擇腰部最粗處)水平環繞一周,在呼氣之末、吸氣未開始時測得的數據即為腰圍測量值。03體重管理日曆使用方法使用紙質或電子工具,規律記錄每次測量的體重值和腰圍值,還可根據自身需要記錄飲食、睡眠、活動、哺乳等情況。2合理膳食和適量運動通過合理膳食和充足身體活動等綜合措施,產後女性可以逐漸達到並維持健康體重。建議從以下幾個方面做起。堅持0~6月齡的純母乳餵養。產後採用母乳餵養有助於母親孕期儲存脂肪的消耗和體重恢復。為避免乳房充盈造成不適,母親可以在給嬰兒哺乳後進行鍛鍊。不僅僅是坐月子期間,女性在整個哺乳期都不需要忌口,保持食物多樣化。哺乳期女性不僅要增加富含優質蛋白質的食物,還應保證蔬菜、水果的攝入量。每天攝入蔬菜類400~500克,水果類200~350克,尤以深色水果、蔬菜最佳,增加礦物質、維生素和膳食纖維的攝入量。需要特別注意的是,哺乳期女性應保證水的攝入量,每天2100毫升,但注意不要喝多油的濃湯。脂肪含量高的濃湯不僅會影響食慾,還可能會引起嬰幼兒脂肪消化不良性腹瀉。可選用脂肪含量低的肉類,如魚、去皮禽類等煲湯,喝湯的同時也要吃肉。避免長期臥位,自然分娩6~12小時即可起床活動,剖宮產24小時內也應下床活動,產後2天即可開始做產褥期保健操,每1~2天增加1節,每節做8~16次。從低強度逐漸增加強度和運動量,儘早進行盆底肌肉鍛鍊。有氧運動從每天15分鐘逐漸增加至每天45分鐘,每周堅持4~5次,但不宜在分娩後很快恢復高強度運動,以及過早負重勞動。調整生活節奏,充分休息。保證每日7~9小時睡眠,睡前半小時遠離手機、電視、電腦等電子設備。母親的生活規律可以和嬰兒在一定程度上保持同步,尤其在產褥期;嬰兒滿3個月後,逐漸建立睡眠規律,尤其養成夜間長睡眠習慣。此外,家人也應給予產婦更多關懷,主動承擔家務,幫助產婦緩解產後焦慮,並保證其能夠得到充分休息。作者:中國疾病預防控制中心營養與健康所副研究員 畢燁審核:國家健康科普專家庫成員、中國疾病預防控制中心營養與健康所研究員 楊振宇策劃:餘運西 王寧編輯:劉洋本文配圖來源於版權圖庫。轉載時請注意,避免侵權。
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
14257
73
2025-11-09 10:26
31472
24
2025-11-09 10:26
41967
71
2025-11-09 10:26
14289
12
2025-11-09 10:26
81629
86
2025-11-09 10:26
39864
73
2025-11-09 10:26
75269
56
2025-11-09 10:26
91548
67
2025-11-09 10:26
42356
39
2025-11-09 10:26
81352
79
2025-11-09 10:26
45269
35
2025-11-09 10:26
39814
68
2025-11-09 10:26
83526
92
2025-11-09 10:26
91842
19
2025-11-09 10:26
85123
36
2025-11-09 10:26
27314
27
2025-11-09 10:26
62581
91
2025-11-09 10:26
74298
29
2025-11-09 10:26
38691
13
2025-11-09 10:26
96872
75
2025-11-09 10:26
82947
86
2025-11-09 10:26
84253
64
2025-11-09 10:26
62371
48
2025-11-09 10:26
84251
78
2025-11-09 10:26
85472
12
2025-11-09 10:26
59378
56
2025-11-09 10:26
24953
92
2025-11-09 10:26
62785
39
2025-11-09 10:26
53924
78
2025-11-09 10:26
25164
27
2025-11-09 10:26
57219
96
2025-11-09 10:26
71325
49
2025-11-09 10:26
75143
49
2025-11-09 10:26
67195
86
2025-11-09 10:26
36758
57
2025-11-09 10:26
83451
68
2025-11-09 10:26
69153
84
2025-11-09 10:26
25469
87
2025-11-09 10:26
86271
42
2025-11-09 10:26
39427
41
2025-11-09 10:26
84695
32
2025-11-09 10:26
49356
93
2025-11-09 10:26
34586
53
2025-11-09 10:26
19583
28
2025-11-09 10:26
89257
35
2025-11-09 10:26
16289
12
2025-11-09 10:26
84193
62
2025-11-09 10:26
18256
14
2025-11-09 10:26
31782
83
2025-11-09 10:26
76813
29
2025-11-09 10:26
72916
84
2025-11-09 10:26
23981
76
2025-11-09 10:26
74951
94
2025-11-09 10:26
| 成人抖阴 | 巧克力直播 |
| 成人免费直播 | |
| 苹果直播 | 桃鹿直播 |
| 祼女直播app | |
| 快猫 | 月神直播 |
| 香蕉直播 | |
| 春雨直播 | 茄子直播 |
| 杏爱直播 | |
| 樱花直播nba | 就要直播 |
| 黄播 | |
| 苹果直播 | 仙凡直播 |
| 魅影看b站直播 | |
| 糖果直播 | 莲花直播 |
| 曼城直播 | |
| 成人直播app推荐免费 | 打开b站看直播 |
| 魅影视频 | |
| 春雨直播安装包 | 花儿直播 |
| 少妇免费直播 | |
| 成人抖阴 | 绿茶直播 |
| 花儿直播 | |