北京8月5日電(記者 張尼)最近,雨水較多,出行難免被雨淋到,有些人圖省事,淋雨後不洗頭,但,這可能為健康埋下隱患! 淋雨後不洗頭,可能導致毛囊炎 通常,雨水的PH值小於7,呈弱酸性,因此弱酸性雨水淋溼後,可能會引起頭皮的瘙癢和發炎,嚴重的時候還會出現脫皮的症狀。 同時,雨水中還含有微生物和病菌,淋雨後不及時洗乾淨,很容易滋生細菌,導致毛囊發炎。 雨水與空氣中的灰塵、微生物、病菌混合之後,可能會刺激到頭皮,導致頭皮皮脂腺分泌增多、頭皮出油加重。 此外,淋雨之後,頭皮受涼,還容易誘發感冒。 淋雨後要做3件事! 1.洗頭、洗澡 回家後要及時用熱水淋浴,做好頭皮和頭髮的清潔,沐浴時一定要用帶有殺菌作用的沐浴液。 熱水可以加強頭皮的血液循環,有利於頭皮和頭髮的健康,洗乾淨之後要立即吹乾,可以預防感冒。 2.清潔耳朵 使用醫用棉籤蘸取酒精或碘伏等消毒液,輕輕清潔外耳道。消毒液可以有效殺菌,預防感染,但需避免過度清潔以免損傷耳道。 3.衣服消毒分開洗 淋過雨後的衣服也要做好及時消毒,因為雨中帶有大氣層中的各種汙染物,還會和路上的汙物混雜在一起,回家後需及時脫掉衣服,然後與其他衣服分開放。另外,清洗時要用消毒液浸泡之後才能徹底殺菌。 這些事不能做! 1.進入溫度較低的空調房 淋雨後,應避免立即進入溫度較低的空調房。應先用乾淨的毛巾擦乾身體上的水分,或選擇用熱水洗澡,這樣可以幫助身體迅速恢復正常溫度。 2.腳上受傷的人、經期女性蹚水 腳上有傷的人、處於經期的女性不要蹚渾濁的雨水。經期蹚水易引發急性附件炎,下腹疼痛腫脹、月經失調等。 護住這3個關鍵部位 腳部 雨天裡,腳接觸雨水,溼寒之氣會趁機侵入,所以腳是第一道關卡。 腳底是人體所有身體器官的反射區,天熱身體的毛孔處於開放狀態,雨水會加重體內的溼氣。 雨水中的真菌等微生物較多,皮膚還會因此感染,出現腳氣、溼疹等。 蹚水後洗完澡最好用熱鹽水泡泡腳,驅寒殺菌,之後用手搓搓腳底,直到皮膚微熱。 腰部 下雨天,溼衣服貼在身上,時間長了會造成女性宮寒等,男性腰部受寒腎氣受損,會感覺疲憊乏力。 雨季最好在辦公室備一件衣服或幾條幹毛巾。回家後,不妨做做艾灸,行氣活血、祛溼驅寒。 頸部 夏季頸部是受涼重災區,再加上雨天溼氣入侵,無疑是雪上加霜。 可用電吹風吹吹脖子後的風府穴(位於後頸部頸頂窩處),此穴是治療頭頸部疾病的常用穴道。(完)
體育運動魅力非凡,習近平總書記也是一位體育愛好者,他對足球、籃球、排球、網球等運動都很喜歡。體育,在總書記心中有著很重的分量。 習近平總書記十分重視我國體育事業的發展,多次鼓勵青少年積極投身體育鍛鍊。在國際舞臺上,他用「體育外交」影響著世界,曾在多個場合借體育傳遞友誼,助推國之交、民相親。 體育承載著國家強盛、民族振興的夢想。在習近平總書記帶領下,中國正在建設體育強國路上闊步前行,向世界展示開放包容、文明進步的國家形象。 統籌:韓珅、王志斌 編導:張旻曦 記者:王安浩維 海報:單怡穎 配音:王帥龍 新華社音視頻部 新華社體育部 聯合製作
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
98635
54
2025-12-06 13:36
42985
57
2025-12-06 13:36
68249
35
2025-12-06 13:36
75239
13
2025-12-06 13:36
49753
87
2025-12-06 13:36
26834
35
2025-12-06 13:36
59721
79
2025-12-06 13:36
43276
68
2025-12-06 13:36
98723
39
2025-12-06 13:36
47816
41
2025-12-06 13:36
69347
92
2025-12-06 13:36
45831
86
2025-12-06 13:36
94721
48
2025-12-06 13:36
71938
72
2025-12-06 13:36
65497
29
2025-12-06 13:36
92576
45
2025-12-06 13:36
81256
17
2025-12-06 13:36
27685
91
2025-12-06 13:36
37825
41
2025-12-06 13:36
54726
94
2025-12-06 13:36
42935
67
2025-12-06 13:36
28936
91
2025-12-06 13:36
47985
59
2025-12-06 13:36
41695
18
2025-12-06 13:36
63289
63
2025-12-06 13:36
29746
67
2025-12-06 13:36
87365
59
2025-12-06 13:36
17962
45
2025-12-06 13:36
97236
98
2025-12-06 13:36
49253
14
2025-12-06 13:36
47926
23
2025-12-06 13:36
27465
78
2025-12-06 13:36
94862
92
2025-12-06 13:36
46718
91
2025-12-06 13:36
41693
26
2025-12-06 13:36
49571
52
2025-12-06 13:36
62438
39
2025-12-06 13:36
76194
61
2025-12-06 13:36
47396
39
2025-12-06 13:36
57914
36
2025-12-06 13:36
12765
81
2025-12-06 13:36
23496
16
2025-12-06 13:36
76425
52
2025-12-06 13:36
41586
68
2025-12-06 13:36
36481
45
2025-12-06 13:36
53247
46
2025-12-06 13:36
49815
14
2025-12-06 13:36
49523
62
2025-12-06 13:36
32186
58
2025-12-06 13:36
47295
92
2025-12-06 13:36
46928
28
2025-12-06 13:36
94867
98
2025-12-06 13:36
16749
79
2025-12-06 13:36
| 零点直播 | 成人抖阴 |
| 花儿直播 | |
| 韩国直播 | 直播软件下载 |
| 夜魅直播 | |
| 直播全婐app免费 | b站刺激战场直播 |
| 九球直播 | |
| 夜月直播www成人 | 蜜糖直播 |
| 快猫 | |
| 曼城直播 | 春雨直播全婐app免费 |
| 彼岸直播 | |
| 美女直播app | 河豚直播 |
| 妖精直播 | |
| 祼女直播app | 小妲己直播 |
| 六月直播 | |
| 迷笛直播 | 美女直播app |
| 阴桃直播 | |
| 河豚直播 | love直播 |
| 月夜直播 | |
| 魅影视频 | 魅影直播间 |
| 五楼直播 | |