北京8月5日電 (記者 孫自法)施普林格·自然旗下專業學術期刊《自然-醫學》最新發表一篇健康研究論文指出,超加工飲食對減重和降低心血管代謝疾病風險的效果或不如最少加工飲食,即使這兩種飲食都遵循相同的官方飲食指南。 這一研究結果基於一項對英國55名成年人開展的社群水平的臨床試驗,揭示出在整體營養構成之外,食品加工程度對特定健康結局的可能影響。 該論文介紹,全球超加工食物消耗量在近幾十年裡快速增加,而肥胖症以及2型糖尿病和心血管疾病這類慢性病的發病率也在同期上升。在英國,50%以上的消耗食品被指為超加工食品,美國和歐洲的消耗水平與此類似。這類食品包括早餐穀物、甜食和量產的麵包。雖然大量研究一再發現,超加工食品的高攝入與不良健康結局的風險增加有關,但這些數據常受限於混雜因素,且無法建立因果關係。 在本項研究中,論文第一作者兼通訊作者、英國倫敦大學學院Samuel J. Dicken和同事及合作者開展一項隨機交叉試驗,比較以超加工食品為主和以最少加工食品為主的飲食,兩種飲食結構都遵循英國《健康飲食指南》中一組促進健康均衡營養的官方飲食建議。 此次試驗中的55名成人,或接受預製的超加工食品,如早餐穀物或即食千層意面;或接受預製的最少加工食品,如隔夜燕麥或自製肉醬意面,這些食品在8周內分別配送到家。休息4周後,受試者換成另一種飲食再繼續8周,從而能在受試者本人身上比較超加工食品和最少加工食品在6個月期間的影響。試驗期間,50名受試者至少完成了一種飲食。 論文作者發現,遵循英國《健康飲食指南》的兩種飲食都能在8周內顯著減重。不過,最少加工飲食的平均減重量為2%,而超加工飲食只有1%。除了減重,最少加工飲食能更有效改善與心血管代謝健康指標相關的身體成分,如降低脂肪總量、內臟脂肪和甘油三酯水平(但超加工飲食後的低密度脂蛋白膽固醇更低)。 同時,雖然總體飲食滿意度評分無顯著差異,但受試者對超加工飲食的風味和口味評分高於最少加工飲食。整體上,最少加工飲食下的自述食物渴望控制力顯著高於超加工飲食,這或支持了在最少加工飲食中看到的更低熱量攝入能促進更大的減重效果。 論文作者總結指出,這項研究結果表明,即使都遵循健康的飲食指南,食品加工程度也能影響體重管理和心血管代謝健康。他們也提醒稱,純素食、清真和猶太潔食等飲食限制人群,並未納入本次研究。(完)
近日,香港置地與阿迪達斯聯合宣布,全球運動品牌領軍企業阿迪達斯的大中華區總部將於2026年第四季度入駐上海西岸中環的整棟辦公樓。該辦公樓共18層,總面積達32400平方米,預計2026年第一季度竣工交付,同年第四季度正式全面投入使用。阿迪達斯大中華區總部將遷址上海西岸中環據了解,阿迪達斯新總部辦公樓可容納逾1500名員工,樓內設有整層健身中心等多樣化員工設施,且毗鄰阿迪達斯全國首個全年無休的公益跑步基地adidas RUNBASE。作為上海知名體育地標,該跑步基地十年來持續向公眾開放,憑藉優質配套服務為運動愛好者提供一流跑步體驗,助力上海建設全球著名體育城市。阿迪達斯大中華區董事總經理蕭家樂表示,選址西岸表明阿迪達斯將繼續深耕中國市場,強化上海的戰略樞紐地位。上海西岸中環構建的活力型現代化頂級商務生態矩陣,將為員工打造高效能的價值成長平臺。據悉,阿迪達斯新總部大樓將被打造為集可持續性、數位化賦能、活力共創與協同於一體的辦公場所,同時也是首批入駐西岸中環一期項目的四家主要機構之一。西岸中環坐落於黃浦江畔,是一個佔地170萬平方米的優質綜合物業。香港置地將在該區域打造65萬平方米的甲級辦公空間,分布於12棟建築中,融合前沿建築設計、頂級配套設施以及精心策劃的酒店式管理服務。這些極具未來感的辦公樓將為西岸片區注入活力,助力打造一個以「體驗即核心」的城市新地標。位於徐匯濱江的西岸中環佔地約170萬平方米,是香港置地迄今規模最大的單一投資項目上海西岸中環執行董事兼行政總裁關仕榮(Stuart Grant)表示:「我們非常歡迎阿迪達斯成為我們其中一棟辦公樓的整棟承租方。這項重大租賃交易凸顯了香港置地對尋求尊尚綜合商用物業的領先品牌的吸引力。阿迪達斯決定將大中華區總部遷至此地,將使其全體員工與合作夥伴能夠享受到我們在西岸中環打造的高端城市濱水生活與生態健康工作生活融合體驗。」關仕榮透露,過去12個月內,西岸中環項目已達成7.9萬平方米的辦公樓租賃成交,在上海市場開發商中位居首位。若剔除商務園區項目,此次阿迪達斯的租賃交易是2023年以來上海甲級寫字樓市場最大單筆成交項目之一。
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
13269
26
2025-11-24 08:36
63249
21
2025-11-24 08:36
98614
24
2025-11-24 08:36
62935
14
2025-11-24 08:36
53249
15
2025-11-24 08:36
35826
43
2025-11-24 08:36
36219
34
2025-11-24 08:36
25148
34
2025-11-24 08:36
98746
63
2025-11-24 08:36
37584
52
2025-11-24 08:36
65849
64
2025-11-24 08:36
18572
52
2025-11-24 08:36
27549
28
2025-11-24 08:36
94721
81
2025-11-24 08:36
76251
25
2025-11-24 08:36
97584
35
2025-11-24 08:36
96351
91
2025-11-24 08:36
43579
65
2025-11-24 08:36
94586
25
2025-11-24 08:36
68319
39
2025-11-24 08:36
75829
21
2025-11-24 08:36
36491
34
2025-11-24 08:36
36184
56
2025-11-24 08:36
14596
72
2025-11-24 08:36
82697
71
2025-11-24 08:36
67438
24
2025-11-24 08:36
15379
93
2025-11-24 08:36
25179
47
2025-11-24 08:36
71495
32
2025-11-24 08:36
79536
39
2025-11-24 08:36
82957
89
2025-11-24 08:36
54913
19
2025-11-24 08:36
46581
31
2025-11-24 08:36
73285
34
2025-11-24 08:36
16897
86
2025-11-24 08:36
72958
28
2025-11-24 08:36
48169
47
2025-11-24 08:36
32186
94
2025-11-24 08:36
68473
19
2025-11-24 08:36
61438
32
2025-11-24 08:36
28946
92
2025-11-24 08:36
45219
93
2025-11-24 08:36
19472
35
2025-11-24 08:36
54683
17
2025-11-24 08:36
63251
92
2025-11-24 08:36
81276
12
2025-11-24 08:36
63825
19
2025-11-24 08:36
16285
41
2025-11-24 08:36
25496
37
2025-11-24 08:36
72914
65
2025-11-24 08:36
56891
45
2025-11-24 08:36
91753
17
2025-11-24 08:36
28543
17
2025-11-24 08:36
| 春雨app直播免费看 | 零七直播 |
| 香蕉直播 | |
| 看b站a8直播 | 山猫直播 |
| 春雨直播 | |
| 成人抖阴 | 小妲己直播 |
| 雨燕直播 | |
| 少女6夜半直播nba | 莲花直播 |
| 极速直播 | |
| 魅影视频 | 秀色直播 |
| 榴莲视频 | |
| 蝴蝶直播 | 莲花直播 |
| 69美女直播 | |
| 海棠直播 | 黑白直播 |
| 黑白直播 | |
| 春雨直播 | 妖精直播 |
| 月夜直播 | |
| 香蕉app免费下载 | 少女6夜半直播nba |
| 直播全婐app免费 | |
| 嫦娥直播 | 绿茵直播 |
| 春雨app直播免费看 | |