8月5日,國家中醫藥管理局召開健康中國中醫藥健康促進主題發布會之「暑期中醫藥養生」專題發布會。 暑期旅行,由於環境、飲食的變化導致水土不服,尤其是出現食欲不振、腹脹腹瀉、噁心嘔吐等胃腸道的症狀,困擾著許多人。中國中醫科學院望京醫院脾胃病科主任魏瑋在會上介紹,出現胃腸道不適,如果症狀較輕,可以嘗試中醫的食療。當出現腹脹不適時,可以選擇山楂、炒麥芽等茶飲,具有消食導滯的作用。或者食用烤饅頭片,中醫講「焦香入脾」能吸附腸胃的溼濁。如果有噁心嘔吐,人們可以取生薑三片、紫蘇葉5克,沸水衝泡以後加少許的紅糖溫服,從而達到溫脾和胃止嘔的作用。還可以配合按揉內關穴,腕橫紋上兩寸的地方,足三裡穴,各1—3分鐘的時間。 魏瑋提醒,在此期間,要注意飲食的清淡,不能再吃肉,避免過度的勞累,有助於恢復脾胃的運化功能。如果症狀持續、不緩解,應該去醫院及時就醫,不能在家裡、在酒店硬扛著。 (記者 謝龍飛 製作 樂小敏)
記者 張浪 攝 上一圖集 (成都世運會)中國選手李志勤奪得武術散打女子60公斤級冠軍 下一圖集 (成都世運會)中國選手白雨露獲女子斯諾克6紅球金牌 中國新聞網 1/3 8月13日,在2025年成都世運會跑酷女子自由式資格賽中,中國選手商春松以24.1分晉級決賽。商春松是中國女子體操隊前隊長,她曾獲得裡約奧運會體操女團銅牌,在退役後轉戰跑酷賽場。圖為商春松在比賽中。 【編輯:李太源
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
65243
73
2025-12-04 17:07
54638
92
2025-12-04 17:07
96241
45
2025-12-04 17:07
89613
49
2025-12-04 17:07
81937
61
2025-12-04 17:07
58172
65
2025-12-04 17:07
79621
23
2025-12-04 17:07
48625
12
2025-12-04 17:07
81432
37
2025-12-04 17:07
89465
57
2025-12-04 17:07
31587
63
2025-12-04 17:07
86549
52
2025-12-04 17:07
74569
36
2025-12-04 17:07
87619
67
2025-12-04 17:07
47385
87
2025-12-04 17:07
25463
85
2025-12-04 17:07
64259
85
2025-12-04 17:07
78563
24
2025-12-04 17:07
89654
59
2025-12-04 17:07
72658
26
2025-12-04 17:07
52493
46
2025-12-04 17:07
16489
95
2025-12-04 17:07
29381
69
2025-12-04 17:07
49567
25
2025-12-04 17:07
39768
43
2025-12-04 17:07
63851
89
2025-12-04 17:07
16354
61
2025-12-04 17:07
51837
35
2025-12-04 17:07
39582
19
2025-12-04 17:07
27168
38
2025-12-04 17:07
12473
46
2025-12-04 17:07
16982
43
2025-12-04 17:07
82541
49
2025-12-04 17:07
78236
31
2025-12-04 17:07
12984
82
2025-12-04 17:07
59134
34
2025-12-04 17:07
48532
62
2025-12-04 17:07
48957
21
2025-12-04 17:07
97861
46
2025-12-04 17:07
89572
71
2025-12-04 17:07
24983
57
2025-12-04 17:07
74329
54
2025-12-04 17:07
14327
15
2025-12-04 17:07
52437
78
2025-12-04 17:07
23196
94
2025-12-04 17:07
47358
65
2025-12-04 17:07
98573
63
2025-12-04 17:07
26714
72
2025-12-04 17:07
82491
37
2025-12-04 17:07
21493
28
2025-12-04 17:07
53649
48
2025-12-04 17:07
43851
94
2025-12-04 17:07
17428
73
2025-12-04 17:07
| 蜜糖直播 | 蝶恋直播 |
| 么么直播 | |
| 秀色直播 | 小草莓直播 |
| 青草直播 | |
| 少妇免费直播 | 成人免费直播 |
| 樱桃直播 | |
| 伊对免费下载 | 榴莲视频 |
| 蜜糖直播 | |
| 魅影直播 | 小k直播姬 |
| 魅影直播游客免登录 | |
| 少女6夜半直播nba | 柠檬直播 |
| 红桃直播 | |
| 黑白直播 | 仙凡直播 |
| 就要直播 | |
| 私密直播全婐app免费 | 蜜疯直播 |
| 春雨直播 | |
| 魅影直播 | 魅影直播视频 |
| 牡丹直播 | |
| 蝶恋直播 | 蜜桃app |
| 凤蝶直播 | |