8月5日,國家中醫藥管理局召開健康中國中醫藥健康促進主題發布會之「暑期中醫藥養生」專題發布會。 暑期旅行,由於環境、飲食的變化導致水土不服,尤其是出現食欲不振、腹脹腹瀉、噁心嘔吐等胃腸道的症狀,困擾著許多人。中國中醫科學院望京醫院脾胃病科主任魏瑋在會上介紹,出現胃腸道不適,如果症狀較輕,可以嘗試中醫的食療。當出現腹脹不適時,可以選擇山楂、炒麥芽等茶飲,具有消食導滯的作用。或者食用烤饅頭片,中醫講「焦香入脾」能吸附腸胃的溼濁。如果有噁心嘔吐,人們可以取生薑三片、紫蘇葉5克,沸水衝泡以後加少許的紅糖溫服,從而達到溫脾和胃止嘔的作用。還可以配合按揉內關穴,腕橫紋上兩寸的地方,足三裡穴,各1—3分鐘的時間。 魏瑋提醒,在此期間,要注意飲食的清淡,不能再吃肉,避免過度的勞累,有助於恢復脾胃的運化功能。如果症狀持續、不緩解,應該去醫院及時就醫,不能在家裡、在酒店硬扛著。 (記者 謝龍飛 製作 樂小敏)
這個城市有點潮
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
38459
83
2025-10-24 13:51
45693
67
2025-10-24 13:51
26948
36
2025-10-24 13:51
69418
86
2025-10-24 13:51
26851
94
2025-10-24 13:51
95316
68
2025-10-24 13:51
16873
15
2025-10-24 13:51
28364
56
2025-10-24 13:51
63785
72
2025-10-24 13:51
58263
24
2025-10-24 13:51
96158
54
2025-10-24 13:51
19572
68
2025-10-24 13:51
83569
48
2025-10-24 13:51
75461
35
2025-10-24 13:51
46958
13
2025-10-24 13:51
78964
17
2025-10-24 13:51
95347
35
2025-10-24 13:51
46538
48
2025-10-24 13:51
52794
95
2025-10-24 13:51
35417
53
2025-10-24 13:51
32891
69
2025-10-24 13:51
84951
54
2025-10-24 13:51
28546
26
2025-10-24 13:51
93271
98
2025-10-24 13:51
18625
24
2025-10-24 13:51
19365
47
2025-10-24 13:51
58971
39
2025-10-24 13:51
39817
28
2025-10-24 13:51
47218
21
2025-10-24 13:51
54329
41
2025-10-24 13:51
97826
23
2025-10-24 13:51
84762
38
2025-10-24 13:51
84673
16
2025-10-24 13:51
15784
14
2025-10-24 13:51
56179
86
2025-10-24 13:51
19648
67
2025-10-24 13:51
32948
91
2025-10-24 13:51
59647
12
2025-10-24 13:51
46731
63
2025-10-24 13:51
56329
92
2025-10-24 13:51
89235
43
2025-10-24 13:51
38256
82
2025-10-24 13:51
29187
28
2025-10-24 13:51
71823
36
2025-10-24 13:51
87926
12
2025-10-24 13:51
28491
53
2025-10-24 13:51
37569
21
2025-10-24 13:51
32549
76
2025-10-24 13:51
67423
95
2025-10-24 13:51
51728
72
2025-10-24 13:51
95861
34
2025-10-24 13:51
| 免费直播行情网站大全 | 尖叫之夜免费直播 |
| 山猫直播 | |
| 趣播 | 伊人下载 |
| 橙色直播 | |
| 私密直播全婐app免费 | 深夜直播 |
| 柠檬直播 | |
| 零点直播 | 名模直播 |
| 小猫直播 | |
| 奇秀直播 | 阴桃直播 |
| 魅影5.3直播 | |
| 伊对免费下载 | 月夜直播 |
| 小草莓直播 | |
| 小妲己直播 | 红杏直播 |
| 牡丹直播 | |
| 榴莲视频 | 伊人下载 |
| 荔枝网直播 | |
| 私密直播全婐app免费 | 月神直播 |
| 糖果直播 | |
| 荔枝网直播 | 雪梨直播 |
| 红桃直播 | |