走進浙江小島：海歸青年的山海接力
2025-11-28 08:02 8,469次浏览8月5日，國家中醫藥管理局召開健康中國中醫藥健康促進主題發布會之「暑期中醫藥養生」專題發布會。 暑期旅行，由於環境、飲食的變化導致水土不服，尤其是出現食欲不振、腹脹腹瀉、噁心嘔吐等胃腸道的症狀，困擾著許多人。中國中醫科學院望京醫院脾胃病科主任魏瑋在會上介紹，出現胃腸道不適，如果症狀較輕，可以嘗試中醫的食療。當出現腹脹不適時，可以選擇山楂、炒麥芽等茶飲，具有消食導滯的作用。或者食用烤饅頭片，中醫講「焦香入脾」能吸附腸胃的溼濁。如果有噁心嘔吐，人們可以取生薑三片、紫蘇葉5克，沸水衝泡以後加少許的紅糖溫服，從而達到溫脾和胃止嘔的作用。還可以配合按揉內關穴，腕橫紋上兩寸的地方，足三裡穴，各1—3分鐘的時間。 魏瑋提醒，在此期間，要注意飲食的清淡，不能再吃肉，避免過度的勞累，有助於恢復脾胃的運化功能。如果症狀持續、不緩解，應該去醫院及時就醫，不能在家裡、在酒店硬扛著。 (記者 謝龍飛 製作 樂小敏）
成都8月12日電 (袁牟知博)8月11日晚，成都世運會閉幕式進行了首次全流程聯排。 據悉，成都世運會閉幕式將於8月17日晚在成都世園會國際友誼館舉行，整體時長約60分鐘，包括本屆世運會精彩視頻回顧、運動員入場儀式、交旗儀式、文體表演等多個環節，旨在營造友愛、歡樂、輕鬆等主題氛圍，體現國際表達、中國風格、巴蜀特色。 11日晚，成都世運會閉幕式進行了首次全流程聯排。 成都世運會執委會 供圖 成都國際友誼館是2024成都世園會的核心建築之一，總體定位為「建築即是公園」。成都世運會閉幕式選址於此，既充分利用現有城市空間踐行「節儉辦賽」原則，又貼合「公園城市」的生態理念。 11日晚的聯排是對閉幕式整體方案、流程安排及技術保障的一次全方位實戰檢驗，確保閉幕式以最佳狀態迎接全球觀眾。(完)
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