「碳水」選對了,吃得飽還不長胖 | 科學減重一起來

2025-10-30 08:44 7,954次浏览

  數月前,李先生(化姓)不慎遭遇左耳外傷,當即出現耳痛、耳鳴症狀,聽力也有所下降,被診斷為「左耳外傷性鼓膜穿孔」。遵醫囑進行保守治療後,穿孔未能自行癒合,左耳聽力持續下降,日常生活只能依賴右耳,交流十分困難。近期,李先生慕名來到東南大學附屬中大醫院,找到耳鼻咽喉頭頸外科主任陸玲教授就診,並在中大醫院接受了左側鼓膜修補術(鼓室成形術I型),手術順利,術後複查顯示鼓膜癒合良好。左耳聽力顯著改善,他終於擺脫了單耳聽聲的困境,生活質量大幅提升。   其實,外傷性鼓膜穿孔並非小事,當保守治療無效時,及時進行鼓膜修補手術是恢復聽力和保護中耳健康的關鍵。中大醫院耳鼻咽喉頭頸外科陳慧君醫師介紹,我們的鼓膜是一片僅有0.1毫米厚的橢圓形薄膜,它分隔著外耳道和中耳腔,不僅是聲音傳導的重要一環,更是守護中耳免受細菌、異物入侵的「天然屏障」。   那麼,外傷性鼓膜穿孔是如何發生的呢?它分為直接損傷和間接損傷兩種情況。直接損傷包括挖耳不當,比如使用棉籤、發卡、挖耳勺等工具挖耳過深或用力過猛;異物入耳,像尖銳物體如火柴棍、筆尖意外插入;還有掌摑或爆震,比如用力扇耳光、爆炸衝擊波、煙花爆竹近距離爆炸產生的巨大氣壓衝擊。間接損傷則有顱腦外傷,即顳骨骨折可能波及鼓膜;以及氣壓傷,如潛水下潛過快未能及時平衡中耳壓力、飛機急速下降時劇烈耳痛後都可能導致穿孔。   陳慧君醫師表示,當鼓膜穿孔時,身體會發出一些信號。比如突發耳痛,受傷瞬間常有劇烈耳痛,之後可能減輕;耳道會有出血或滲液,穿孔瞬間可能有少量鮮血或血性液體從耳道流出;聽力會下降,感覺患耳聽聲音模糊、發悶,像隔了一層東西,且聽力下降程度與穿孔大小、位置有關;還會出現耳鳴,耳內有嗡嗡聲、嘶嘶聲或其他異常聲響等。   陸玲教授指出,如果發生鼓膜穿孔,要避免用力動作,如打噴嚏、咳嗽時儘量張口,減輕耳內壓力變化。發生鼓膜穿孔,建議立即前往正規醫院耳鼻咽喉頭頸外科就診,醫生會通過耳鏡等檢查明確穿孔情況,判斷有無合併感染、聽骨鏈損傷等,並給出專業處理意見。   通訊員 王倩 程守勤 揚子晚報/紫牛新聞記者 萬惠娟

  聖保羅8月8日電 (記者 林春茵)當地時間8月7日,2025年巴西聖保羅紡織面料及服裝展覽會在聖保羅安年比會展中心落幕。來自中國和拉美多國的200餘家企業參展,中國廠商攜「智能製造」「綠色」新品亮相,備受關注。 8月5日,為期3天的2025年巴西聖保羅紡織面料及服裝展覽會在巴西聖保羅安年比會展中心開展。 記者 林春茵 攝   「這是用回收的礦泉水瓶子做的『綠色』面料。」展會期間,中國四川一家紡織品公司的銷售總監周仁麗一手握著瓶裝水,一手舉著綠色勞保工裝面料向巴西客商推介,雙關語「綠色」引來笑聲。   周仁麗介紹,這款以回收PET塑料瓶為原料的再生滌綸纖維功能性工裝面料,由機器人等智能化設備生產。「出海要靠差異化的高技術產品說話,智能製造是核心優勢。」 8月5日,為期3天的2025年巴西聖保羅紡織面料及服裝展覽會在巴西聖保羅安年比會展中心開展。圖為經營運動服裝的上海參展商(左一)在向巴西客商介紹無縫線粘合製衣技術。 記者 林春茵 攝   上海某服飾公司負責人王松帶來的一款魚鱗提取膠原蛋白纖維布料,藉助納米技術加工,水洗多次仍能保持功能性且不易沾染異味,籤下不少訂單。   在福建泉州創辦貿易公司的埃及商人亨利帶來科技感滿滿的膨刻氣絨,也備受歡迎。同樣在泉州創業的沙特貿易商愛多說,中國服裝質量好、創新快、效率高,「從前兩個月能出2萬單,現在一周即可交貨」。   巴西電商網紅祖·羅亞對一款來自浙江織裡鎮的「會呼吸的」高透氣性童裝愛不釋手。浙江湖州一家服飾公司負責人餘少苗介紹,織裡鎮年產童裝20億件,出口165個國家和地區,「靠的就是不斷創新和硬核科技」。   此次會展由中國貿促會紡織行業分會、中國(巴西)投資開發貿易中心、江蘇聯亞國際展覽集團共同舉辦。中國貿促會紡織行業分會數據顯示,2024年中國對巴西紡織服裝出口額47.9億美元,同比增長11.5%,高於對全球出口增速近10個百分點。(完)

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