宿遷8月11日電(劉林 唐娟 李冬生)日前,30多名臺灣高校師生走進江蘇宿遷,在歷史古蹟中觸摸文化根脈,在非遺技藝裡感受匠心傳承,在自然溼地間領略生態之美,真切體會中華文化的博大精深。 清晨,皂河龍運城景區的青磚灰瓦間,京杭大運河的千年故事通過全息投影、互動展陳娓娓道來。這座巧妙融合運河文化與現代娛樂元素的特色景區,讓大家讚嘆不已。漫步在古韻悠長的建築群間,大家不僅深入了解了京杭大運河的千年歷史,還體驗了新穎的沉浸式互動項目,切身感受運河文化的繁榮盛景與傳承發展。 下午,在項王故裡景區,雄偉的項羽雕像巍然矗立,西楚文化展示館通過豐富展陳,生動還原了這位西楚霸王的傳奇人生。幾名臺灣學生換上漢服,衣袂翩躚地走過古戲臺、碑廊,他們紛紛用鏡頭記錄下古典與現代的交融,穿漢服遊古蹟,也讓他們更能感受到中華文化的血脈相連。 最後一站,臺灣師生來到泗洪洪澤湖溼地公園,大家乘船遊覽,欣賞碧波蕩漾的湖景和豐富的生態景觀。成片的蘆葦蕩、翩躚的水鳥,讓他們感受到大自然的寧靜與美好,也為此次宿遷之行畫上圓滿句號。(完)
你是不是經常久坐不動、渾身酸痛 忙於生活卻無暇鍛鍊? 想要省錢又健康? 起床搓搓臉 晨起推推耳 飯後叩叩齒 3個簡單不花錢的「長壽動作」 每天堅持做 幫你疏通經絡、改善臟器、延緩衰老 這些動作看著簡單 可你真做對了嗎? 比如搓臉要按什麼順序? 獲取正確做法↓ 1 起床搓搓臉 好處:活血化瘀、舒筋通絡、保護皮膚、延緩衰老、提神醒腦。 具體動作: 1.把手洗乾淨,兩手心搓熱,放置雙眼處3~4秒; 2.兩手向上,然後往兩邊推到太陽穴,揉一揉,推20~30下; 3.到中間,手搓熱,從鼻翼兩側向外推,慢慢輕輕推20~30下; 4.手掌向下走,拇指放在耳後,中指和食指放在耳前,整個手掌順著下頜線向上推,推20~30下即可。 2 晨起推推耳 好處: 《黃帝內經》講,耳者,宗脈之所聚也。我們的耳廓穴位的分布就如同子宮內倒置的胎兒,每天可以多揉一揉。耳背後面有一條降壓溝,適用於有高血壓的人群。 具體動作: 兩手四指併攏,託住耳後輕輕往前推,使我們耳廓蓋住耳孔,然後鬆開,重複50下。 3 飯後叩齒吞津 好處: 叩齒吞津這個動作,有助於補腎氣,改善臟腑功能,對於促進面部血液循環、淡化黑眼圈也有一定好處。 具體動作: 1.上下叩動牙齒; 2.在叩動牙齒的過程中,口腔會自然分泌唾液,不要把它吐掉,自然咽下即可。如果唾液分泌少,也可以用舌尖頂住上顎,幫助唾液分泌。 注意事項: 如果牙齒已經出現了鬆動,在叩齒時一定要注意力度、次數,適可而止。 (CCTV生活圈)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
18734
14
2026-01-13 00:34
18293
42
2026-01-13 00:34
28615
64
2026-01-13 00:34
29163
15
2026-01-13 00:34
61984
87
2026-01-13 00:34
79246
38
2026-01-13 00:34
82713
51
2026-01-13 00:34
97462
28
2026-01-13 00:34
32478
95
2026-01-13 00:34
97625
72
2026-01-13 00:34
84159
67
2026-01-13 00:34
81275
18
2026-01-13 00:34
46512
54
2026-01-13 00:34
49618
14
2026-01-13 00:34
74859
32
2026-01-13 00:34
24138
36
2026-01-13 00:34
59237
29
2026-01-13 00:34
98714
59
2026-01-13 00:34
59623
86
2026-01-13 00:34
13267
23
2026-01-13 00:34
91675
25
2026-01-13 00:34
31785
59
2026-01-13 00:34
73894
46
2026-01-13 00:34
73294
85
2026-01-13 00:34
26753
91
2026-01-13 00:34
79831
24
2026-01-13 00:34
17638
62
2026-01-13 00:34
83679
15
2026-01-13 00:34
26417
63
2026-01-13 00:34
57923
94
2026-01-13 00:34
12639
36
2026-01-13 00:34
56194
56
2026-01-13 00:34
89347
49
2026-01-13 00:34
37594
73
2026-01-13 00:34
29857
18
2026-01-13 00:34
26571
52
2026-01-13 00:34
18574
41
2026-01-13 00:34
15389
75
2026-01-13 00:34
43291
35
2026-01-13 00:34
12439
35
2026-01-13 00:34
81695
28
2026-01-13 00:34
19347
57
2026-01-13 00:34
21638
96
2026-01-13 00:34
32579
59
2026-01-13 00:34
83527
43
2026-01-13 00:34
36987
79
2026-01-13 00:34
39562
32
2026-01-13 00:34
24835
78
2026-01-13 00:34
96158
48
2026-01-13 00:34
91258
76
2026-01-13 00:34
53674
36
2026-01-13 00:34
| 雨燕直播 | 雨燕直播 |
| 伊人直播 | |
| 小猫直播 | 橙色直播 |
| 成人免费直播 | |
| 月夜直播app夜月 | 杏爱直播 |
| 现场直播 | |
| 小k直播姬 | 少妇免费直播 |
| 嗨球直播 | |
| 蜜桃app | 仙凡直播 |
| 秀色直播 | |
| 伊人app | 仙凡直播 |
| 小k直播姬 | |
| 密桃直播 | 小妲己直播 |
| 伊人直播 | |
| 贵妃直播 | 么么直播 |
| 小k直播姬 | |
| 嗨球直播 | 月夜直播app夜月 |
| 嗨球直播 | |
| 魅影看b站直播 | 杏仁直播 |
| 9.1樱花ppt网站大片 | |