杭州8月3日電(林波)「騎自行車送外賣3周,一共瘦了5千克,特別有成就感。」夜幕降臨,浙江杭州「上班族」李然沒有像往常一樣鑽進地鐵,而是換下職業裝,穿上運動服,戴上頭盔,推出自行車,開啟了「兼職」送外賣,「晚上一般接2單至3單,一天大概能消耗1000大卡熱量。」 自「體重管理年」活動實施以來,「減重」成為年輕人的熱議話題。下班騎自行車送外賣,正成為「Z世代」「上班族」中流行的減重方式。 「一開始是看到社交平臺上有人分享了送外賣減肥的經歷,覺得很新奇,門檻也不高,就加入了這一波的『兼職』隊伍,沒想到後來越送越『上頭』。」李然表示,工作這幾年,因為久坐,他的體重上漲了15千克。為了減重,他也曾在健身房辦卡鍛鍊,但最後都沒有成功,「送單時,覺得自己很快樂,我還喜歡爬樓梯,這樣減重效果更好。」 李然的經歷並非個案。作者注意到,在社交平臺上,「送外賣減重」「帶薪減肥」等相關筆記引發了廣泛關注,眾多用戶對其進行收藏,以獲取減重經驗與靈感。 8月2日,一款送單APP上的交通工具選擇內容。 (陳雨桐供圖) 與此同時,不少年輕人藉助Vlog這一新媒體形式,分享自己騎自行車送外賣減重的日常生活,為這一現象提供了豐富的實踐案例與直觀的視覺呈現。 「我們建了『騎手減重群』,每天分享騎行數據,互相監督。」在寧波工作的陳雨桐於近日加入了「送外賣減重」的隊伍,她向作者展示了一款她用的「秒送」APP。在這裡進行實名註冊和理論學習後,便可成為騎手。 在該APP頁面上的「配送工具」一欄,作者注意到有自行車、電動車、大踏板電動車等交通工具。 「我們減重人一般會選擇自行車,並且設置自己的常駐區域,太遠的單子一般不接。」陳雨桐說,群裡還會組織「周末騎行局」,把送外賣變成社交活動。 而今,年輕人正用獨特的方式重新定義「工作」與「生活」,他們騎著自行車穿梭在樓宇之間,既是為他人傳遞美味,也是在為自己雕刻健康。 「這本質是數字時代『零工經濟』與健康需求的結合。」業內專家指出,「Z世代」成長於網際網路時代,他們更擅長利用碎片化時間,通過技術工具實現自我管理,「送外賣減重」現象折射出健康消費平民化、職業選擇多元化、技術重塑生活方式的三大趨勢。(完)
賴治華 攝 上一圖集 甘肅榆中:武警官兵赴受災地區疏浚清淤 下一圖集 廣西南寧武警官兵緊貼實戰開展戰場救護演練 中國新聞網 1/9 近日,武警廣西總隊柳州支隊組織2025年度軍事體育運動會暨基礎訓練、保障尖兵創(破)紀錄競賽活動,來自基層一線的百餘名官兵齊聚賽場,圍繞軍事、後裝兩大板塊共計7個專業、29個課目展開激烈角逐,全面檢驗部隊實戰化訓練水平。圖為衛生戰士穿越障礙。 【編輯:韋俊龍
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
72986
58
2026-01-07 07:29
19534
96
2026-01-07 07:29
96352
96
2026-01-07 07:29
26439
45
2026-01-07 07:29
15369
25
2026-01-07 07:29
98643
89
2026-01-07 07:29
61837
23
2026-01-07 07:29
58376
86
2026-01-07 07:29
24518
61
2026-01-07 07:29
73924
18
2026-01-07 07:29
27945
47
2026-01-07 07:29
14795
65
2026-01-07 07:29
51734
93
2026-01-07 07:29
39487
47
2026-01-07 07:29
68253
17
2026-01-07 07:29
36478
58
2026-01-07 07:29
25634
45
2026-01-07 07:29
83579
83
2026-01-07 07:29
38764
46
2026-01-07 07:29
76843
85
2026-01-07 07:29
36259
78
2026-01-07 07:29
79861
72
2026-01-07 07:29
95346
81
2026-01-07 07:29
91435
58
2026-01-07 07:29
42819
19
2026-01-07 07:29
14638
51
2026-01-07 07:29
14269
93
2026-01-07 07:29
83752
19
2026-01-07 07:29
28745
81
2026-01-07 07:29
15437
29
2026-01-07 07:29
37429
82
2026-01-07 07:29
64872
82
2026-01-07 07:29
24936
91
2026-01-07 07:29
86417
27
2026-01-07 07:29
71248
42
2026-01-07 07:29
71582
57
2026-01-07 07:29
84276
71
2026-01-07 07:29
36571
12
2026-01-07 07:29
97813
18
2026-01-07 07:29
42561
47
2026-01-07 07:29
96257
43
2026-01-07 07:29
15738
56
2026-01-07 07:29
34529
64
2026-01-07 07:29
15873
95
2026-01-07 07:29
15349
37
2026-01-07 07:29
51762
17
2026-01-07 07:29
91728
54
2026-01-07 07:29
43169
28
2026-01-07 07:29
59312
95
2026-01-07 07:29
68359
91
2026-01-07 07:29
46319
23
2026-01-07 07:29
| 西甲直播 | 少女6夜半直播nba |
| 伊对免费下载 | |
| 蝶恋直播 | 春雨直播 |
| 深夜直播 | |
| 西瓜直播 | 看b站a8直播 |
| 魅影视频 | |
| 巧克力直播 | 蝶恋直播 |
| 红杏直播 | |
| 魅影直播视频 | 么么直播 |
| 水仙直播 | |
| 花椒直播 | 抓饭直播 |
| 柠檬直播 | |
| 心动直播 | 成人免费直播 |
| 魅影直播 | |
| 么么直播 | 九球直播 |
| 海棠直播 | |
| 花椒直播 | 四季直播 |
| 私密直播全婐app免费 | |
| 蜜唇直播app | 私密直播全婐app |
| 心跳直播 | |