央廣網北京8月12日消息(記者 郭彥偉 實習記者 熊峻渝)國家衛健委近日發布《高齡老年人體質指數適宜範圍與體重管理標準》(以下簡稱《標準》),明確高齡老年人BMI(體質指數)適宜範圍為22.0~26.9千克/平方米,並建議高齡老年人每年至少測量一次身高,每月至少測量兩次體重。 《標準》將高齡老年人定義為,實足年齡大於或等於80歲的人群。《標準》提到,高齡老年人個體BMI需保持在適宜範圍,以預防不良健康結局事件的發生、減少或延緩相關疾病及其併發症發生為管理目標。 《標準》建議,對於BMI不在適宜範圍的高齡老年人,宜長期監測體重變化,並納入長期健康管理。高齡老年人宜通過自我管理或在家庭成員協助下開展家庭管理,長期動態監測BMI變化,定期前往醫療衛生機構或醫養結合服務機構參加健康體檢,建立健康檔案。 此外,根據《標準》,高齡老年人每年至少測量一次身高。高齡老年人每月至少測量兩次體重。對於近3個月體重變化超過5%者,在排除疾病病程進展的前提下,宜增加體重測量頻次,並納入長期健康管理。體重測量應綜合考慮高齡老年人進食、衣著、排便等生活習慣並儘量固定每次測量時間。對於無法測量體重的高齡老年人,可通過間接方法評估,如通過不同時間點上臂圍、小腿圍、衣服寬鬆程度等指標的變化反映體重波動情況。
立秋時節,位於祁連山腹地的青海省海北藏族自治州祁連縣俄堡草原,民眾迎來熱鬧的草原風情文化旅遊系列活動。搭帳篷、擠牛奶、拉巴牛、抱沙袋、蹬棍等特色比賽接連開展,富有地域特色的生活「技藝」切磋和力量展示,吸引民眾和遊客駐足圍觀。圖為民眾在蹬棍比賽中。王振國 攝 立秋時節,位於祁連山腹地的青海省海北藏族自治州祁連縣俄堡草原,民眾迎來熱鬧的草原風情文化旅遊系列活動。搭帳篷、擠牛奶、拉巴牛、抱沙袋、蹬棍等特色比賽接連開展,富有地域特色的生活「技藝」切磋和力量展示,吸引民眾和遊客駐足圍觀。圖為搭帳篷比賽現場。王振國 攝 立秋時節,位於祁連山腹地的青海省海北藏族自治州祁連縣俄堡草原,民眾迎來熱鬧的草原風情文化旅遊系列活動。搭帳篷、擠牛奶、拉巴牛、抱沙袋、蹬棍等特色比賽接連開展,富有地域特色的生活「技藝」切磋和力量展示,吸引民眾和遊客駐足圍觀。圖為抱沙袋比賽。馬吉壽 攝 立秋時節,位於祁連山腹地的青海省海北藏族自治州祁連縣俄堡草原,民眾迎來熱鬧的草原風情文化旅遊系列活動。搭帳篷、擠牛奶、拉巴牛、抱沙袋、蹬棍等特色比賽接連開展,富有地域特色的生活「技藝」切磋和力量展示,吸引民眾和遊客駐足圍觀。圖為拉巴牛比賽。馬吉壽 攝 立秋時節,位於祁連山腹地的青海省海北藏族自治州祁連縣俄堡草原,民眾迎來熱鬧的草原風情文化旅遊系列活動。搭帳篷、擠牛奶、拉巴牛、抱沙袋、蹬棍等特色比賽接連開展,富有地域特色的生活「技藝」切磋和力量展示,吸引民眾和遊客駐足圍觀。圖為民眾參與搭帳篷比賽。馬吉壽 攝 立秋時節,位於祁連山腹地的青海省海北藏族自治州祁連縣俄堡草原,民眾迎來熱鬧的草原風情文化旅遊系列活動。搭帳篷、擠牛奶、拉巴牛、抱沙袋、蹬棍等特色比賽接連開展,富有地域特色的生活「技藝」切磋和力量展示,吸引民眾和遊客駐足圍觀。圖為民族歌舞表演。馬吉壽 攝
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