北京8月5日電(記者 張尼)最近,雨水較多,出行難免被雨淋到,有些人圖省事,淋雨後不洗頭,但,這可能為健康埋下隱患! 淋雨後不洗頭,可能導致毛囊炎 通常,雨水的PH值小於7,呈弱酸性,因此弱酸性雨水淋溼後,可能會引起頭皮的瘙癢和發炎,嚴重的時候還會出現脫皮的症狀。 同時,雨水中還含有微生物和病菌,淋雨後不及時洗乾淨,很容易滋生細菌,導致毛囊發炎。 雨水與空氣中的灰塵、微生物、病菌混合之後,可能會刺激到頭皮,導致頭皮皮脂腺分泌增多、頭皮出油加重。 此外,淋雨之後,頭皮受涼,還容易誘發感冒。 淋雨後要做3件事! 1.洗頭、洗澡 回家後要及時用熱水淋浴,做好頭皮和頭髮的清潔,沐浴時一定要用帶有殺菌作用的沐浴液。 熱水可以加強頭皮的血液循環,有利於頭皮和頭髮的健康,洗乾淨之後要立即吹乾,可以預防感冒。 2.清潔耳朵 使用醫用棉籤蘸取酒精或碘伏等消毒液,輕輕清潔外耳道。消毒液可以有效殺菌,預防感染,但需避免過度清潔以免損傷耳道。 3.衣服消毒分開洗 淋過雨後的衣服也要做好及時消毒,因為雨中帶有大氣層中的各種汙染物,還會和路上的汙物混雜在一起,回家後需及時脫掉衣服,然後與其他衣服分開放。另外,清洗時要用消毒液浸泡之後才能徹底殺菌。 這些事不能做! 1.進入溫度較低的空調房 淋雨後,應避免立即進入溫度較低的空調房。應先用乾淨的毛巾擦乾身體上的水分,或選擇用熱水洗澡,這樣可以幫助身體迅速恢復正常溫度。 2.腳上受傷的人、經期女性蹚水 腳上有傷的人、處於經期的女性不要蹚渾濁的雨水。經期蹚水易引發急性附件炎,下腹疼痛腫脹、月經失調等。 護住這3個關鍵部位 腳部 雨天裡,腳接觸雨水,溼寒之氣會趁機侵入,所以腳是第一道關卡。 腳底是人體所有身體器官的反射區,天熱身體的毛孔處於開放狀態,雨水會加重體內的溼氣。 雨水中的真菌等微生物較多,皮膚還會因此感染,出現腳氣、溼疹等。 蹚水後洗完澡最好用熱鹽水泡泡腳,驅寒殺菌,之後用手搓搓腳底,直到皮膚微熱。 腰部 下雨天,溼衣服貼在身上,時間長了會造成女性宮寒等,男性腰部受寒腎氣受損,會感覺疲憊乏力。 雨季最好在辦公室備一件衣服或幾條幹毛巾。回家後,不妨做做艾灸,行氣活血、祛溼驅寒。 頸部 夏季頸部是受涼重災區,再加上雨天溼氣入侵,無疑是雪上加霜。 可用電吹風吹吹脖子後的風府穴(位於後頸部頸頂窩處),此穴是治療頭頸部疾病的常用穴道。(完)
從革命年代的烽火誓言,到新時代的文化迴響,周恩來鄧穎超紀念館已經成為紅色精神的傳承燈塔。作為中國革命的先驅之城,天津紅色文化在黨史中書寫了光輝篇章。
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
26318
67
2026-01-02 02:19
68391
48
2026-01-02 02:19
98461
58
2026-01-02 02:19
94358
46
2026-01-02 02:19
82934
31
2026-01-02 02:19
57321
27
2026-01-02 02:19
71539
36
2026-01-02 02:19
29537
21
2026-01-02 02:19
71963
61
2026-01-02 02:19
63859
62
2026-01-02 02:19
73586
24
2026-01-02 02:19
89451
23
2026-01-02 02:19
14952
45
2026-01-02 02:19
18973
91
2026-01-02 02:19
58674
39
2026-01-02 02:19
56798
68
2026-01-02 02:19
97815
79
2026-01-02 02:19
79824
49
2026-01-02 02:19
58643
57
2026-01-02 02:19
51276
27
2026-01-02 02:19
75862
98
2026-01-02 02:19
87943
39
2026-01-02 02:19
65314
43
2026-01-02 02:19
31254
56
2026-01-02 02:19
42873
71
2026-01-02 02:19
82357
85
2026-01-02 02:19
13726
85
2026-01-02 02:19
15476
31
2026-01-02 02:19
94673
52
2026-01-02 02:19
12539
16
2026-01-02 02:19
35871
15
2026-01-02 02:19
57836
67
2026-01-02 02:19
25496
71
2026-01-02 02:19
27381
41
2026-01-02 02:19
92685
28
2026-01-02 02:19
24397
81
2026-01-02 02:19
34176
74
2026-01-02 02:19
59486
21
2026-01-02 02:19
73842
35
2026-01-02 02:19
46938
27
2026-01-02 02:19
31769
28
2026-01-02 02:19
83451
68
2026-01-02 02:19
89573
18
2026-01-02 02:19
95673
49
2026-01-02 02:19
76135
56
2026-01-02 02:19
12478
58
2026-01-02 02:19
41328
34
2026-01-02 02:19
39712
14
2026-01-02 02:19
87396
21
2026-01-02 02:19
21946
62
2026-01-02 02:19
81524
89
2026-01-02 02:19
| 名模直播 | 小狐狸直播 |
| 百丽直播 | |
| 月夜直播在线观看 | 夜魅直播 |
| 花瓣直播 | |
| 蜜桃app | 樱桃直播 |
| 柚子直播 | |
| 桃鹿直播 | 黑白直播体育 |
| 富贵直播 | |
| 蜜桃视频 | 免费真人视频网站直播下载 |
| 曼城直播 | |
| 看b站a8直播 | 魅影9.1直播 |
| 比心直播 | |
| 魅影直播间 | 樱花直播 |
| 蜜桃app | |
| 婬色直播 | 大鱼直播 |
| 桔子直播 | |
| 深夜大秀直播app | 青柠直播 |
| 阴桃直播 | |
| 荔枝直播 | 月神直播 |
| 看b站a8直播 | |