本報記者 申少鐵 夏季天氣炎熱,很多人喜歡去遊泳館遊泳。遊泳館裡人員複雜,環境好壞不一,存在多種健康風險。廣大居民遊泳應該注意什麼健康問題,可以採取哪些預防措施?中國疾病預防控制中心研究員潘力軍對此進行了解答。 「遊泳可以提高心肺耐力和身體柔韌性,改善體脂率,因此受到越來越多人的喜愛。」潘力軍說,遊泳如果不注意衛生,可能感染紅眼病、中耳炎和胃腸道疾病,建議做好如下防護措施: 遊泳前,注意自身的健康狀況。有高血壓、心臟病患病史者,或者皮膚病、性病、急性結膜炎、腸道傳染病等患者不宜在公共遊泳池遊泳。注意遊泳場所的衛生質量。比如是否有衛生公示欄,遊泳池水是否渾濁等。如果沒有衛生公示欄,遊泳池水不乾淨,儘量避免下水。 遊泳時,佩戴好泳帽、泳鏡和耳塞。遊泳時間不宜過長,否則一些體質敏感的人可能會出現皮膚過敏等不良反應。遊泳後不要立即大量補水,應注意保暖、休息等。遊泳後,如果出現發熱、腹瀉等症狀,要及時就醫。 《人民日報》(2025年08月12日 第 17 版)
記者 田雨昊 攝 上一圖集 (成都世運會)體育舞蹈標準舞比賽:23對選手賽場盡展舞姿 下一圖集 (成都世運會)中國殘疾人自由潛水選手龍鄧喜奪冠 為中國體育代表團第五金 中國新聞網 1/3 8月10日,2025年成都世運會自由潛水女子動態有蹼FFS1-FFS2決賽舉行,中國選手黃詩雨以149.5米的成績奪冠,為中國體育代表團奪得成都世運會第六金。這是黃詩雨首次參加世界大型綜合性運動會。圖為勝賽後的黃詩雨(中)。 【編輯:李太源
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