南京8月7日電 (記者 徐珊珊)8月7日是中國二十四節氣中的立秋。在副熱帶高壓強勢控制下,江南多地暑熱反撲,高溫升級,體感溫度持續「爆表」。 進入立秋節氣後,南方高溫依舊「頑固」。據中央氣象臺預報,未來一周,江南、華南地區將持續高溫悶熱天氣,其中杭州10日最高氣溫或達40℃,熱如「蒸桑拿」。 具體來看,上海中心氣象臺於7日8時58分發布高溫黃色預警,預計當天最高氣溫可達36℃至37℃。未來兩天,上海最高氣溫將持續在37℃左右。立秋當天,浙江大部分地區的氣溫在午前突破30℃,預計未來兩天最高氣溫可達35℃至38℃,局地超39℃,高溼度加重悶熱感。 7日,安徽省氣象臺發布高溫黃色預警,預計未來三天沿江江南大部分地區最高氣溫將達35℃至37℃,局地超37℃。在江蘇,預計無錫將連續三日出現35℃至36℃的高溫。 數據監測顯示,今年立夏至大暑期間,中國經歷了1961年以來「最熱夏天」。雖已進入秋季第一個節氣,但江南地區暑熱不減反增。氣象專家指出,立秋並非入秋,氣象學上,連續5天的日平均氣溫低於22℃才算真正入秋。目前江南仍處於三伏天的中伏階段,暑熱正盛,中暑風險高。 氣象部門預測,8月11日起,北方高空槽東移或使副熱帶高壓減弱,南方高溫有望短暫緩解。但真正入秋通常要到9月,在此之前「秋老虎」仍將活躍,防暑降溫工作不可鬆懈。(完)
北京8月5日電 (記者 孫自法)施普林格·自然旗下專業學術期刊《自然-醫學》最新發表一篇健康研究論文指出,超加工飲食對減重和降低心血管代謝疾病風險的效果或不如最少加工飲食,即使這兩種飲食都遵循相同的官方飲食指南。 這一研究結果基於一項對英國55名成年人開展的社群水平的臨床試驗,揭示出在整體營養構成之外,食品加工程度對特定健康結局的可能影響。 該論文介紹,全球超加工食物消耗量在近幾十年裡快速增加,而肥胖症以及2型糖尿病和心血管疾病這類慢性病的發病率也在同期上升。在英國,50%以上的消耗食品被指為超加工食品,美國和歐洲的消耗水平與此類似。這類食品包括早餐穀物、甜食和量產的麵包。雖然大量研究一再發現,超加工食品的高攝入與不良健康結局的風險增加有關,但這些數據常受限於混雜因素,且無法建立因果關係。 在本項研究中,論文第一作者兼通訊作者、英國倫敦大學學院Samuel J. Dicken和同事及合作者開展一項隨機交叉試驗,比較以超加工食品為主和以最少加工食品為主的飲食,兩種飲食結構都遵循英國《健康飲食指南》中一組促進健康均衡營養的官方飲食建議。 此次試驗中的55名成人,或接受預製的超加工食品,如早餐穀物或即食千層意面;或接受預製的最少加工食品,如隔夜燕麥或自製肉醬意面,這些食品在8周內分別配送到家。休息4周後,受試者換成另一種飲食再繼續8周,從而能在受試者本人身上比較超加工食品和最少加工食品在6個月期間的影響。試驗期間,50名受試者至少完成了一種飲食。 論文作者發現,遵循英國《健康飲食指南》的兩種飲食都能在8周內顯著減重。不過,最少加工飲食的平均減重量為2%,而超加工飲食只有1%。除了減重,最少加工飲食能更有效改善與心血管代謝健康指標相關的身體成分,如降低脂肪總量、內臟脂肪和甘油三酯水平(但超加工飲食後的低密度脂蛋白膽固醇更低)。 同時,雖然總體飲食滿意度評分無顯著差異,但受試者對超加工飲食的風味和口味評分高於最少加工飲食。整體上,最少加工飲食下的自述食物渴望控制力顯著高於超加工飲食,這或支持了在最少加工飲食中看到的更低熱量攝入能促進更大的減重效果。 論文作者總結指出,這項研究結果表明,即使都遵循健康的飲食指南,食品加工程度也能影響體重管理和心血管代謝健康。他們也提醒稱,純素食、清真和猶太潔食等飲食限制人群,並未納入本次研究。(完)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
96817
15
2026-01-02 17:52
61479
84
2026-01-02 17:52
21396
29
2026-01-02 17:52
15768
28
2026-01-02 17:52
79418
51
2026-01-02 17:52
72836
28
2026-01-02 17:52
69572
87
2026-01-02 17:52
96284
54
2026-01-02 17:52
79356
62
2026-01-02 17:52
79256
46
2026-01-02 17:52
47629
26
2026-01-02 17:52
39871
96
2026-01-02 17:52
29765
65
2026-01-02 17:52
41832
59
2026-01-02 17:52
85971
12
2026-01-02 17:52
65813
34
2026-01-02 17:52
12384
54
2026-01-02 17:52
14857
15
2026-01-02 17:52
43957
97
2026-01-02 17:52
53741
21
2026-01-02 17:52
13456
86
2026-01-02 17:52
63418
69
2026-01-02 17:52
78329
23
2026-01-02 17:52
68253
38
2026-01-02 17:52
17592
16
2026-01-02 17:52
53146
74
2026-01-02 17:52
56312
76
2026-01-02 17:52
17328
63
2026-01-02 17:52
53894
37
2026-01-02 17:52
49125
73
2026-01-02 17:52
58139
72
2026-01-02 17:52
82176
14
2026-01-02 17:52
18926
47
2026-01-02 17:52
91486
36
2026-01-02 17:52
92183
52
2026-01-02 17:52
39485
39
2026-01-02 17:52
29813
15
2026-01-02 17:52
46852
41
2026-01-02 17:52
85236
94
2026-01-02 17:52
91257
69
2026-01-02 17:52
39564
53
2026-01-02 17:52
62591
38
2026-01-02 17:52
56897
17
2026-01-02 17:52
84519
24
2026-01-02 17:52
62148
59
2026-01-02 17:52
35629
64
2026-01-02 17:52
97438
53
2026-01-02 17:52
76593
16
2026-01-02 17:52
74813
34
2026-01-02 17:52
78156
34
2026-01-02 17:52
96572
12
2026-01-02 17:52
41375
38
2026-01-02 17:52
21638
71
2026-01-02 17:52
| 月夜直播app夜月 | 红杏直播 |
| 魅影看b站直播 | |
| 小猫咪视频 | 小猫直播 |
| 小蝌蚪app | |
| 夜魅直播 | 仙凡直播 |
| 杏仁直播 | |
| 黑白直播 | tvn直播 |
| 么么直播 | |
| 国外b站刺激战场直播app | 魅影app下载免费版 |
| 比心直播 | |
| 莲花直播 | 大鱼直播 |
| 桔子直播 | |
| 深夜大秀直播app | 五楼直播 |
| 伊人直播网站 | |
| 蜜糖直播 | 荔枝直播 |
| 午夜直播 | |
| 少女6夜半直播nba | 小猫直播 |
| 春雨直播安装包 | |
| 魅影看b站直播 | 桃子直播 |
| 秀色直播app下载安装app | |