北京8月5日電 (記者 孫自法)施普林格·自然旗下專業學術期刊《自然-醫學》最新發表一篇健康研究論文指出,超加工飲食對減重和降低心血管代謝疾病風險的效果或不如最少加工飲食,即使這兩種飲食都遵循相同的官方飲食指南。 這一研究結果基於一項對英國55名成年人開展的社群水平的臨床試驗,揭示出在整體營養構成之外,食品加工程度對特定健康結局的可能影響。 該論文介紹,全球超加工食物消耗量在近幾十年裡快速增加,而肥胖症以及2型糖尿病和心血管疾病這類慢性病的發病率也在同期上升。在英國,50%以上的消耗食品被指為超加工食品,美國和歐洲的消耗水平與此類似。這類食品包括早餐穀物、甜食和量產的麵包。雖然大量研究一再發現,超加工食品的高攝入與不良健康結局的風險增加有關,但這些數據常受限於混雜因素,且無法建立因果關係。 在本項研究中,論文第一作者兼通訊作者、英國倫敦大學學院Samuel J. Dicken和同事及合作者開展一項隨機交叉試驗,比較以超加工食品為主和以最少加工食品為主的飲食,兩種飲食結構都遵循英國《健康飲食指南》中一組促進健康均衡營養的官方飲食建議。 此次試驗中的55名成人,或接受預製的超加工食品,如早餐穀物或即食千層意面;或接受預製的最少加工食品,如隔夜燕麥或自製肉醬意面,這些食品在8周內分別配送到家。休息4周後,受試者換成另一種飲食再繼續8周,從而能在受試者本人身上比較超加工食品和最少加工食品在6個月期間的影響。試驗期間,50名受試者至少完成了一種飲食。 論文作者發現,遵循英國《健康飲食指南》的兩種飲食都能在8周內顯著減重。不過,最少加工飲食的平均減重量為2%,而超加工飲食只有1%。除了減重,最少加工飲食能更有效改善與心血管代謝健康指標相關的身體成分,如降低脂肪總量、內臟脂肪和甘油三酯水平(但超加工飲食後的低密度脂蛋白膽固醇更低)。 同時,雖然總體飲食滿意度評分無顯著差異,但受試者對超加工飲食的風味和口味評分高於最少加工飲食。整體上,最少加工飲食下的自述食物渴望控制力顯著高於超加工飲食,這或支持了在最少加工飲食中看到的更低熱量攝入能促進更大的減重效果。 論文作者總結指出,這項研究結果表明,即使都遵循健康的飲食指南,食品加工程度也能影響體重管理和心血管代謝健康。他們也提醒稱,純素食、清真和猶太潔食等飲食限制人群,並未納入本次研究。(完)
廣州8月12日電 (記者 許青青)據中國人民銀行廣東分行12日消息,為配合廣東搶險救災復產以及做好基孔肯雅熱疫情防控工作,該行組織轄內各級國庫迅速啟動應急處置,開通國庫資金匯劃「綠色通道」。據統計,截至8月7日,該行全轄各級國庫緊急撥付災害救災資金149筆、金額3.37億元。 受持續強降雨侵襲,廣東開啟「倒水」模式,近日廣州、惠州、肇慶等地出現城鄉積澇、道路積水等險情。同時,廣東省疾控局最新發布的基孔肯雅熱疫情監測信息顯示,8月3日0時至8月9日24時,廣東省新增報告1387例基孔肯雅熱本地病例,其中佛山1212例,佛山也在近期啟動突發公共衛生事件Ⅲ級響應。 中國人民銀行廣東省分行國庫處負責人表示,為應對汛情和疫情可能帶來的突發情況,轄內各級國庫迅速啟動應急處置措施,全力配合財政部門做好救災資金的撥付,確保各項資金及時撥付到位,助力受災地區民眾儘快恢復生產生活。 該行表示,根據各地應急撥款需求,該行落實「省-市-縣」三級聯動機制,及時下撥中央自然災害救災資金,市縣兩級國庫及時辦理中央及省撥付的救災防疫資金入庫。6月以來,廣東省分庫劃撥災害救災資金21筆,金額1億元;肇慶、清遠、江門、揭陽、雲浮、茂名等國庫劃撥救災專項資金36筆,金額0.68億元。7月以來,佛山、珠海等國庫辦理疫情應急資金65筆,金額8902萬元。8月7日晚上,廣東省分庫緊急撥付自然災害救災資金27筆,金額0.8億元。(完)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
56178
78
2025-12-23 02:32
28935
15
2025-12-23 02:32
97428
82
2025-12-23 02:32
54618
59
2025-12-23 02:32
23571
15
2025-12-23 02:32
12637
83
2025-12-23 02:32
61478
54
2025-12-23 02:32
81639
64
2025-12-23 02:32
97481
91
2025-12-23 02:32
61249
18
2025-12-23 02:32
27685
67
2025-12-23 02:32
78432
13
2025-12-23 02:32
62598
52
2025-12-23 02:32
67153
85
2025-12-23 02:32
59728
15
2025-12-23 02:32
61273
64
2025-12-23 02:32
56473
59
2025-12-23 02:32
25891
81
2025-12-23 02:32
54863
94
2025-12-23 02:32
95734
57
2025-12-23 02:32
48961
84
2025-12-23 02:32
71428
96
2025-12-23 02:32
13629
13
2025-12-23 02:32
31945
82
2025-12-23 02:32
98675
91
2025-12-23 02:32
56371
38
2025-12-23 02:32
59246
92
2025-12-23 02:32
73952
83
2025-12-23 02:32
68479
48
2025-12-23 02:32
52736
15
2025-12-23 02:32
31582
86
2025-12-23 02:32
13287
82
2025-12-23 02:32
68923
76
2025-12-23 02:32
51697
79
2025-12-23 02:32
46812
58
2025-12-23 02:32
95286
62
2025-12-23 02:32
93584
63
2025-12-23 02:32
67134
18
2025-12-23 02:32
69473
68
2025-12-23 02:32
26149
26
2025-12-23 02:32
27685
73
2025-12-23 02:32
42197
56
2025-12-23 02:32
83945
78
2025-12-23 02:32
51426
31
2025-12-23 02:32
41398
12
2025-12-23 02:32
65879
16
2025-12-23 02:32
21875
14
2025-12-23 02:32
24781
62
2025-12-23 02:32
65382
19
2025-12-23 02:32
68153
72
2025-12-23 02:32
56184
39
2025-12-23 02:32
| 小妲己直播 | 六月直播 |
| 秀色直播 | |
| 凤凰网直播 | 莲花直播 |
| 黄瓜直播 | |
| 黄播 | 魅影直播游客免登录 |
| 荔枝网直播 | |
| 趣播 | 香蕉直播 |
| 打开b站看直播 | |
| 魅影看b站直播 | 月夜直播在线观看 |
| 花间直播 | |
| 抖音成人版 | 樱花直播nba |
| 荔枝直播 | |
| 嗨球直播 | 杏仁直播 |
| 么么直播 | |
| 密桃直播 | 黑白直播体育 |
| 蜜疯直播 | |
| 迷笛直播 | 伊人直播网站 |
| 樱花直播nba | |
| 花椒直播 | 樱花直播 |
| 糖果直播 | |