北京8月14日電 (記者 孫自法)國際學術期刊《自然》最新發表一篇健康科學論文稱,研究發現在規劃設計上實現被稱為「步行友好」(即易於行走)的城市環境,更能促進人群開展身體活動。 這項來自1609個美國城市中超過5000人的手機數據表明,在被認為更突出「步行友好」的城市,人們平均每日步數有所增加。這一發現可能為政策制定提供參考,以考慮建成環境對人群健康的重要性。 資料圖:中國香港,一處郊野公園的路徑指示牌清晰醒目,方便徒步者選擇。記者 孫自法 攝 該論文介紹,雖有證據表明城市環境設計會影響身體活動,但此前部分研究受到樣本量小等因素的限制。 在本項研究中,論文第一作者兼通訊作者、美國華盛頓大學Tim Althoff和合作者一起,分析了一個智慧型手機健康應用的2112288名用戶的大規模身體活動數據,以衡量身體活動(步數記錄)如何隨城市環境而變化。他們用此前開發的「步行評分」來衡量「步行友好度」,該評分基於便利設施的可達性和對行人的友好程度,例如街區長度和交叉路口密度。評分範圍從1至100,100表示最宜步行。 聚焦於1609個城市裡5424名在3年觀察期中至少搬遷了一次的個體的數據,論文作者研究發現,從一個不太適宜步行的區域搬到一個更適宜步行的地方,會讓身體活動增加,反之亦然。例如,178人從評分48/100的城市搬到紐約市(評分89/100)後,他們的身體活動水平從平均每天5600步增加到了7000步,增幅達1400步。這一效應對於反向遷移的參與者也同樣成立。這些觀察結果在不同性別、年齡和身體質量指數(BMI)的人群中均保持一致。 通過隨後進一步進行模擬,論文作者預測了城市區域步行友好水平提升會如何增進身體活動。他們認為,假如每個美國人都居住在一個相當於芝加哥或費城(評分78/100)那樣的步行友好城市,可能會有額外11.2%的美國人達到有氧活動指南推薦水平。 論文作者總結說,他們這項研究發現提供了可靠的證據,支持建成環境(如減少汽車依賴或改善公共運輸)對於直接提升促健康身體活動的重要性。(完)
茂名8月9日電 (梁盛 劉偉樹)8日晚,廣東茂名市2025年「墟BA」男子籃球聯賽暨全民健身日活動在高州柏橋服務區開打。該活動是2026年廣東省運會倒計時一周年系列活動的首場預熱,以「體育+文化+產業」的融合模式,為鄉村振興注入新動能。 比賽現場。活動主辦方供圖 據了解,自2022年「百千萬工程」啟動以來,茂名以賽事為載體,推動城鄉區域協調發展。本次茂名「墟BA聯賽」創新採用「鎮街海選、縣區晉級、市級總決賽」三級賽制,吸引返鄉企業家、大學生、外來務工人員等群體參與,16支鎮級代表隊與4支特色戰隊同場競技,展現鄉村振興人才活力。 該賽事深度植入地方特色,籃球場及周邊墟鎮比過年還熱鬧。美荔天地、荔枝樂園、中國荔枝博覽館交相輝映。場內場外人山人海,場內各地隊員手持家鄉珍寶列隊,賽事正酣、歡呼聲加油聲此起彼伏,不絕於耳。賽場周邊更設置「百千萬工程」成果展銷區,坡心甘薯、扣籃荔枝糕等創意農產品化身「網紅單品」,通過試吃、抽獎等環節,實現「賽事流量」向「經濟增量」轉化。 本次聯賽啟動儀式與2026年廣東省運會倒計時一周年聯動,以「全民籃球熱」營造東道主氛圍。開幕式上,21支參賽隊伍(16支籃球隊+5支拔河隊)肩挑手持,帶著農特產品入場,大屏幕同步展示各鎮街「一村一品」成果。 據悉,從2022年試點「墟BA」到2025年覆蓋全域,茂名通過賽事盤活鄉村資源,累計培育「籃球+農產品」示範鎮12個,打造高涼美食市集品牌,推動「雙百」工程人員參與賽事運營,幫助超2000戶農戶增收。(完)
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