北京8月5日電(記者 張尼)最近,雨水較多,出行難免被雨淋到,有些人圖省事,淋雨後不洗頭,但,這可能為健康埋下隱患! 淋雨後不洗頭,可能導致毛囊炎 通常,雨水的PH值小於7,呈弱酸性,因此弱酸性雨水淋溼後,可能會引起頭皮的瘙癢和發炎,嚴重的時候還會出現脫皮的症狀。 同時,雨水中還含有微生物和病菌,淋雨後不及時洗乾淨,很容易滋生細菌,導致毛囊發炎。 雨水與空氣中的灰塵、微生物、病菌混合之後,可能會刺激到頭皮,導致頭皮皮脂腺分泌增多、頭皮出油加重。 此外,淋雨之後,頭皮受涼,還容易誘發感冒。 淋雨後要做3件事! 1.洗頭、洗澡 回家後要及時用熱水淋浴,做好頭皮和頭髮的清潔,沐浴時一定要用帶有殺菌作用的沐浴液。 熱水可以加強頭皮的血液循環,有利於頭皮和頭髮的健康,洗乾淨之後要立即吹乾,可以預防感冒。 2.清潔耳朵 使用醫用棉籤蘸取酒精或碘伏等消毒液,輕輕清潔外耳道。消毒液可以有效殺菌,預防感染,但需避免過度清潔以免損傷耳道。 3.衣服消毒分開洗 淋過雨後的衣服也要做好及時消毒,因為雨中帶有大氣層中的各種汙染物,還會和路上的汙物混雜在一起,回家後需及時脫掉衣服,然後與其他衣服分開放。另外,清洗時要用消毒液浸泡之後才能徹底殺菌。 這些事不能做! 1.進入溫度較低的空調房 淋雨後,應避免立即進入溫度較低的空調房。應先用乾淨的毛巾擦乾身體上的水分,或選擇用熱水洗澡,這樣可以幫助身體迅速恢復正常溫度。 2.腳上受傷的人、經期女性蹚水 腳上有傷的人、處於經期的女性不要蹚渾濁的雨水。經期蹚水易引發急性附件炎,下腹疼痛腫脹、月經失調等。 護住這3個關鍵部位 腳部 雨天裡,腳接觸雨水,溼寒之氣會趁機侵入,所以腳是第一道關卡。 腳底是人體所有身體器官的反射區,天熱身體的毛孔處於開放狀態,雨水會加重體內的溼氣。 雨水中的真菌等微生物較多,皮膚還會因此感染,出現腳氣、溼疹等。 蹚水後洗完澡最好用熱鹽水泡泡腳,驅寒殺菌,之後用手搓搓腳底,直到皮膚微熱。 腰部 下雨天,溼衣服貼在身上,時間長了會造成女性宮寒等,男性腰部受寒腎氣受損,會感覺疲憊乏力。 雨季最好在辦公室備一件衣服或幾條幹毛巾。回家後,不妨做做艾灸,行氣活血、祛溼驅寒。 頸部 夏季頸部是受涼重災區,再加上雨天溼氣入侵,無疑是雪上加霜。 可用電吹風吹吹脖子後的風府穴(位於後頸部頸頂窩處),此穴是治療頭頸部疾病的常用穴道。(完)
成都8月11日電 (記者 賀劭清 呂楊)「非常棒,非常專業,非常好的氛圍。」國際世界運動會協會主席何塞·佩魯雷納11日接受記者專訪時用三個「非常」點讚成都世運會。 何塞·佩魯雷納表示,所有參加成都世運會的代表團、技術官員都認為成都世運會是非常成功的運動會,成都已經給未來舉辦世運會的城市定下新的標準和高度。 8月11日,何塞·佩魯雷納(左)為國際世界運動會協會運動項目研究與推廣中心揭牌。 塗新 攝 據了解,成都世運會共有來自116個國家和地區的6679名運動員、隨隊官員、技術官員參賽,是世運會歷史上規模最大、人數最多的一屆。 成都世運會和往屆世運會相比有何不同?何塞·佩魯雷納認為,成都世運會的規模與舉辦水平,完全可以媲美奧運會水準。「不是我本人喜愛中國才這樣說,這是所有參賽代表團、技術官員的共識。我有信心將成都世運會開幕式跟所有大型運動會相比較。」 在何塞·佩魯雷納看來,世運會的理念與人類命運共同體的理念一致。世界是一個整體,人與人的命運緊密相連,而體育是將大家團結在一起的力量。 當日,國際世界運動會協會運動項目研究與推廣中心在成都體育學院揭牌成立。這是國際世界運動會協會在全球設立的首個綜合性研究機構。 「今天成立的中心將成為一個引擎,在中國乃至全世界推廣世運會項目。」何塞·佩魯雷納表示,該中心將系統梳理潛水、壁球、龍舟等40餘個世運會項目的發展脈絡,國際世界運動會協會將攜手成都體育學院為成都世運會留下深遠遺產。(完)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
54731
36
2025-12-21 05:16
63125
85
2025-12-21 05:16
47253
29
2025-12-21 05:16
28375
57
2025-12-21 05:16
81534
93
2025-12-21 05:16
84579
57
2025-12-21 05:16
65719
32
2025-12-21 05:16
94768
19
2025-12-21 05:16
18237
21
2025-12-21 05:16
19476
42
2025-12-21 05:16
87932
46
2025-12-21 05:16
96758
32
2025-12-21 05:16
64591
12
2025-12-21 05:16
94352
65
2025-12-21 05:16
54172
73
2025-12-21 05:16
59187
86
2025-12-21 05:16
62349
16
2025-12-21 05:16
42916
43
2025-12-21 05:16
21784
65
2025-12-21 05:16
28539
15
2025-12-21 05:16
23497
34
2025-12-21 05:16
75129
39
2025-12-21 05:16
14362
91
2025-12-21 05:16
81534
13
2025-12-21 05:16
76235
12
2025-12-21 05:16
54167
19
2025-12-21 05:16
75134
26
2025-12-21 05:16
12396
79
2025-12-21 05:16
16987
83
2025-12-21 05:16
52143
87
2025-12-21 05:16
76925
52
2025-12-21 05:16
69138
84
2025-12-21 05:16
46579
32
2025-12-21 05:16
19248
48
2025-12-21 05:16
16498
48
2025-12-21 05:16
74865
34
2025-12-21 05:16
82695
43
2025-12-21 05:16
23754
37
2025-12-21 05:16
38125
74
2025-12-21 05:16
45861
69
2025-12-21 05:16
32456
16
2025-12-21 05:16
56823
32
2025-12-21 05:16
95738
71
2025-12-21 05:16
71849
59
2025-12-21 05:16
59174
83
2025-12-21 05:16
75463
56
2025-12-21 05:16
49261
14
2025-12-21 05:16
93741
58
2025-12-21 05:16
53426
39
2025-12-21 05:16
36128
38
2025-12-21 05:16
83724
35
2025-12-21 05:16
21657
39
2025-12-21 05:16
| 小白兔直播 | 优直播 |
| 绿茶直播 | |
| 午夜直播 | 五楼直播 |
| 名模直播 | |
| 趣爱直播 | 荔枝直播 |
| 国外b站刺激战场直播app | |
| 绿茵直播 | 小草莓直播 |
| 香蕉app免费下载 | |
| 快猫 | 成人免费直播 |
| 嗨球直播 | |
| 免费直播平台 | 比心直播 |
| 雨燕直播 | |
| 月神直播 | 花蝴蝶app直播 |
| 水仙直播 | |
| 祼女直播app | 夜月视频直播 |
| 尖叫之夜免费直播 | |
| 免费直播行情网站大全 | 五楼直播 |
| 蝶恋直播 | |
| 韩国直播 | 魅影5.3直播 |
| 月夜直播 | |