8月8日電 據「江西公安」微信公眾號消息,近日,在湖南新邵、湖南邵東、安徽宿州等多地警方的大力支持下,吉安遂川縣公安局充分運用「專業+機制+大數據」新型警務運行模式賦能,在湖南省新邵縣成功將潛逃30年之久的命案在逃人員肖某蓮(男)抓捕歸案,實現遂川本地上網命案在逃人員全部「清零」。 圖片來源:「江西公安」微信公眾號 1995年3月,遂川縣泉江鎮某村發生一起故意殺人案,杜某生、肖某蓮有重大作案嫌疑。案發後,杜某生被遂川縣公安局抓獲,並被法院依法判處死刑;肖某蓮畏罪潛逃,後被遂川縣公安局列為網上在逃人員。由於當時技術條件有限,對肖某蓮的追捕工作未能取得突破性進展,案件偵辦陷入僵局。 近年來,遂川縣公安局牢固樹立「命案必破、在逃人員必追」工作理念,先後打造偵查中心和大數據賦能中心,加快構建「專業+機制+大數據」新型警務運行模式,不斷提升公安機關新質戰鬥力。30年來,遂川公安幾代民警從未放棄對肖某蓮的研判、追捕。功夫不負有心人,2025年7月31日,民警通過研判分析,發現肖某蓮在湖南省新邵縣的行蹤。7月31日18時許,遂川縣公安局抓捕小組立即趕往湖南省新邵縣,並在吉安市公安局統一指揮調度下,成功鎖定肖某蓮活動軌跡。經過連續43個小時的實地摸排和蹲點守候,8月2日13時許,民警在當地一醫院將肖某蓮成功抓獲。 8月2日20時許,抓捕小組將命案在逃人員肖某蓮押解回遂川。目前,案件正在進一步辦理中。
央廣網北京8月14日消息(記者 鄭潔怡)近日,一則有關#羊都不吃的羽衣甘藍被年輕人含淚買爆#的話題登上熱搜,羽衣甘藍這一曾被羊都嫌棄的蔬菜,如今卻在年輕人中掀起熱潮,成為諸多茶飲品牌力推的「纖體、輕盈」神器。那麼,吃羽衣甘藍真能減肥?「甲狀腺疾病患者慎食羽衣甘藍」又是否屬實?中國老年保健協會膳食指導專業委員會副會長李偉做客央廣網《中華名醫號》欄目,並給出了詳細解答。 羽衣甘藍,吃了真能減肥? 李偉表示,從營養學的角度來說,羽衣甘藍的確是一種健康的蔬菜。它的熱量較低,每100克大概只有33千卡的熱量,而且它的膳食纖維含量也非常豐富,營養成分有維生素C、維生素K、鈣、鎂等。 雖然從營養學角度來說,它確實是一種健康的蔬菜,但我們不能誇大它的營養價值。由於羽衣甘藍的低GI高纖維,還有深綠色的外表,確實與大部分年輕人所追求的「低卡減脂」理念相契合,所以現在很多茶飲品牌會把它添加到產品裡。但是,我們應該關注的是膳食的平衡,減肥的核心是要製造「熱量缺口」,減肥人群該思考的是如何降低總體的熱量攝入,如何通過運動來製造這個「缺口」。而不是說單靠吃羽衣甘藍就一定會瘦,這是不可能的。 至於為什麼「羊都不吃羽衣甘藍」,是因為它吃起來味道比較苦澀,而許多茶飲品牌會在產品裡添加羽衣甘藍之外,還會添加一些較甜的水果,比如說蘋果、菠蘿、青提,還可能會添加糖。 偶爾來一杯,代表著消費者追求時尚、健康,這個消費理念是好的,但沒有必要把羽衣甘藍的飲品當作我們減肥的手段。 「甲狀腺疾病患者慎食羽衣甘藍」的說法是否屬實? 羽衣甘藍屬於十字花科的植物,與我們熟悉的白菜、甘藍、油菜等是「近親」,其中,有一種物質叫作硫代葡萄糖苷,這種物質在植物裡面比較穩定,但是通過我們咀嚼,消化後會變成一些代謝產物,其中有一種物質叫硫氰酸鹽,會抑制甲狀腺對碘的吸收。甲狀腺有個重要的功能就是合成甲狀腺激素,碘就是合成甲狀腺激素的原材料之一,如果硫氰酸鹽抑制了碘的吸收的話,相當於就影響了甲狀腺激素的合成,可能會導致甲減。 也有部分甲亢患者表示疑惑:「我可不可以通過吃羽衣甘藍來控制我的病情?」李偉提醒這部分患者不要這麼做,因為硫氰酸鹽會抑制甲狀腺對碘的吸收,其實也在間接影響整個甲狀腺的代謝機制。 以上是從原理上來說,而從實際應用來說的話,大家也不要去妖魔化這種蔬菜。每周吃羽衣甘藍1~2次,一次吃1~2兩的話,其實問題不大。通過對食物的加熱處理,可以減少羽衣甘藍中一些酶的活性,從而抑制硫代葡萄糖苷在我們人體的分解,可以減少它對我們碘吸收的影響。
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
95216
37
2025-12-19 23:01
43627
43
2025-12-19 23:01
14265
82
2025-12-19 23:01
57431
97
2025-12-19 23:01
91582
35
2025-12-19 23:01
64372
18
2025-12-19 23:01
61738
95
2025-12-19 23:01
39768
18
2025-12-19 23:01
71463
36
2025-12-19 23:01
93287
86
2025-12-19 23:01
64189
71
2025-12-19 23:01
57284
59
2025-12-19 23:01
49682
98
2025-12-19 23:01
42583
86
2025-12-19 23:01
87325
26
2025-12-19 23:01
91743
14
2025-12-19 23:01
74815
75
2025-12-19 23:01
95218
41
2025-12-19 23:01
68517
64
2025-12-19 23:01
56123
68
2025-12-19 23:01
69723
89
2025-12-19 23:01
38946
49
2025-12-19 23:01
49615
82
2025-12-19 23:01
72941
57
2025-12-19 23:01
67154
61
2025-12-19 23:01
37912
46
2025-12-19 23:01
52461
92
2025-12-19 23:01
85349
17
2025-12-19 23:01
63295
67
2025-12-19 23:01
34916
62
2025-12-19 23:01
97612
53
2025-12-19 23:01
62149
19
2025-12-19 23:01
68975
73
2025-12-19 23:01
64527
35
2025-12-19 23:01
21756
69
2025-12-19 23:01
46278
73
2025-12-19 23:01
46531
54
2025-12-19 23:01
75863
67
2025-12-19 23:01
15498
41
2025-12-19 23:01
64182
49
2025-12-19 23:01
69473
21
2025-12-19 23:01
92865
82
2025-12-19 23:01
86754
98
2025-12-19 23:01
51768
63
2025-12-19 23:01
29847
71
2025-12-19 23:01
86517
17
2025-12-19 23:01
85437
46
2025-12-19 23:01
32578
19
2025-12-19 23:01
87921
37
2025-12-19 23:01
73184
82
2025-12-19 23:01
36589
94
2025-12-19 23:01
69315
18
2025-12-19 23:01
25678
81
2025-12-19 23:01
| 凤凰网直播 | 蜜疯直播 |
| 魅影9.1直播 | |
| 樱花直播 | 嫦娥直播 |
| 樱桃直播 | |
| 魅影9.1直播 | 牡丹直播 |
| 彼岸直播 | |
| 美女直播app | 魅影直播间 |
| 九球直播 | |
| 抓饭直播 | 六月直播 |
| 心跳直播 | |
| 深夜直播 | 奇秀直播 |
| 免费真人视频网站直播下载 | |
| 比心直播 | 小妲己直播 |
| 直播全婐app免费 | |
| 看b站a8直播 | 魅影5.3直播 |
| 趣播 | |
| 月神直播 | 趣爱直播 |
| 妖精直播 | |
| 青柠直播 | 名模直播 |
| 九球直播 | |