一個能預防血栓形成的「黃金動作」！超簡單，每天只需5分鐘
2025-12-20 15:33 2,289次浏览8月12日，第十六屆中華少兒電影配音推廣展示活動「星光舞臺」在中國電影博物館舉行。2025年是紀念中國人民抗日戰爭暨世界反法西斯戰爭勝利80周年、世界電影誕生130周年、中國電影誕生120周年，也是中國電影博物館建館20周年。在這一特殊的歷史節點，第十六屆中華少兒電影配音推廣展示活動以「光影築夢·聲動未來」為主題，通過配音藝術引導青少年傳承中華文化、弘揚愛國精神。 活動現場，「小金星」獲得者們呈現了精彩絕倫的配音展示。他們憑藉細膩真摯的情感表達與嫻熟精湛的表演技巧，贏得了觀眾的陣陣掌聲，充分彰顯了新時代少年兒童的藝術風採。 據悉，第十六屆中華少兒電影配音推廣展示活動自啟動以來，圍繞「光影築夢·聲動未來」主題，持續豐富「電影講堂、研學體驗、配音闖關、才藝展示、電影之旅」等活動形式，覆蓋全國多個省市區及海外地區，共吸引近3萬人報名參與，構建起「線上+線下」「校園+社會」「國內+海外」的立體傳播格局，不斷拓展電影藝術與青少年成長的連接途徑。 本次活動由中國電影博物館、中國電影家協會、中國兒童少年電影學會、中國電影基金會共同主辦。(記者 劉超)
武漢晚報訊(記者趙萌萌 通訊員張素華 汪崢)「沒想到足底疼，治療腰，效果卻特別好，真神奇。」近日，60歲的王阿姨在體驗了中醫特色的火熨術和棍針治療後，困擾自己多時的足底疼痛，得到明顯緩解。 王阿姨長期從事體力工作，不知何時起，足底經常疼痛，嚴重時甚至影響走路。近日，王阿姨趁著休息，來到武漢第三醫院中醫科就診。 該科主任醫師黃威博士接診後，經過細緻檢查判斷，王阿姨是因為腰椎問題引發了足底疼痛。「中醫講究人體是整體，面對有些症狀，會採取上病下治、下病上治的方式，王阿姨的情況就是屬於需要下病上治。」 確認王阿姨的病症源頭後，黃威為其開具了棍針松解和火熨術的治療方法。「棍針可以松解撥開疼痛肌肉群，火熨術則可以行氣活血、通絡止痛。」該科主管護師葉靜為王阿姨進行了兩種治療。經過1個小時治療後，王阿姨足底疼痛症狀得到顯著好轉。 黃威提醒：炎熱夏季，腰腿疼人群要避寒防潮，空調溫度最好不要低於26℃，避免冷風直吹腰腿部；潮溼環境可貼暖寶寶或用護具保暖。儘量避免久坐，以不超過1小時為佳，可選擇散步、遊泳等溫和運動。在飲食調護方面，少吃生冷食物，可適量吃核桃、山藥等強腰食物，補充鈣和維生素D。若疼痛加重，可熱敷緩解，持續不適，則儘早尋求專業醫生指導。
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