8月14日電 據「網信中國」微信公眾號消息,近期,一些自媒體帳號違反《網際網路軍事信息傳播管理辦法》,違規發布涉軍信息,誤導公眾認知,損害軍隊形象,社會影響惡劣。軍地職能部門依法依規處置了一批網上違法違規信息及自媒體帳號,現遴選通報有關典型案例。 一、冒充官方帳號。網絡帳號「南部衛士」、「聯參智庫服務」、「聯勤保障」等與軍隊單位開辦的網絡帳號雷同,以高仿帳號冒充官方帳號,發布內容多為涉軍信息,蹭炒軍事熱點吸粉牟利。 二、編撰軍事謠言。網絡帳號「乖乖兔軍情」利用AI編造「中國四大鎮魂武器」等謠言信息,誤導認知。網絡帳號「軍事課代表」發布所謂「解析裝備細節」、「分析戰術戰法」、「解讀軍事行動」等內容,部分文章需付費購買瀏覽,借軍事話題違規牟利。 三、歪曲解讀軍史。網絡帳號「紅小巖的自留地」、「紅小巖談古論今」、「紅小巖的後花園」等,稱抗美援朝志願軍飛行員、空軍一級戰鬥英雄張積慧「戰績有水分」,質疑污衊英烈功績,借黨史軍史嚴肅話題引流牟利。 四、抹黑軍隊形象。網絡帳號「軍創怡姐」、「蘇州怡姐」利用所謂「答疑視頻」,發布「在XX地服役有什麼危害」等誤導性內容,抹黑軍隊形象。 五、消費擁軍情懷。網絡帳號「秦淮河畔」自稱退役軍人,長期發布身穿各式軍服或軍服仿製品的短視頻,為個人帳號違規引流。 六、暴露部隊營區。網絡帳號「楊陽陽」自稱90後留守軍嫂,發布多篇「部隊家屬院」短視頻,內容含各類訓練設備,並標註定位,暴露軍隊敏感信息。 軍地相關部門負責人表示,將持續貫徹落實《網際網路軍事信息傳播管理辦法》,堅決依法依規打擊自媒體涉軍違法違規行為,從嚴查處發布和炒作不實信息帳號主體,曝光典型案例。同時歡迎有關部門和網民積極參與舉報,共同打造良好涉軍網絡環境。
出現飢餓感,通常情況下,及時補充能量就能恢復活力。但有些人在感到飢餓的同時,還會出現心慌、手抖等症狀,這可能是一些疾病發出的信號。究竟是哪裡出了問題?一起了解↓ 可能與5種疾病有關 對健康人群來說,餓一會兒達不到心慌、手抖的程度,如果一餓就感覺心慌、手抖,可能預示著身體出現了問題。 低血糖 發生低血糖時,身體會立即啟動升血糖機制,動用儲存的糖來儘量升高血糖,會伴隨交感神經興奮表現:心悸、出汗、面色蒼白、肢體震顫等,且血糖下降速度越快,症狀越明顯。 糖尿病 部分2型糖尿病患者,特別是比較肥胖的患者,可能會出現糖尿病前期症狀。主要表現可能為下一餐前,即飢餓狀態時出現低血糖反應,包括心慌、手抖、渾身無力等。 甲狀腺功能亢進 甲亢患者體內甲狀腺激素產生和分泌過多,導致身體代謝速度加快,神經興奮性增加。 如果常在飢餓時出現心慌、手抖,尤其在雙手伸平,十指分開時明顯,並伴隨怕熱、出汗多、消瘦、突眼等症狀,建議進行甲功五項、甲狀腺激素水平檢查。 腸胃疾病 胃部沒有食物,胃酸又分泌過多時,可能出現心慌、手發抖的情況。如患胃潰瘍等疾病,飢餓狀態下症狀可能加重,引發不適感。 心血管疾病 若存在心臟方面的疾病,如心律失常、冠心病等,也可能會引起心慌、胸悶,出現手抖等現象。飢餓時血壓降低,易導致腦供血不足,加重症狀。 既要「吃飽」也要「吃好」 有飢餓感才吃飯,往往容易選擇高熱量的食物,並且進餐速度也快,最終導致能量攝入過多。做到下面3點,可以在延緩飢餓感的同時補足營養。 選擇高纖維、低脂肪的食物 高纖維食物,像蔬菜、菌類、水果、粗雜糧等是消除飢餓感的高手,也是公認的低熱量食品。 低脂肪的食物,如蝦、雞等白肉,或是瘦的紅肉,都含有較低的脂肪和很高的蛋白質,令飽腹感持續時間變長。 另外,控制食慾、避開高脂肪的食物(油炸食品、蛋糕、漢堡、烤肉)也很重要。 兩餐之間吃點零食 上午10點半左右,人體新陳代謝速度變快;16點左右,體內葡萄糖含量已經降低。這兩個時間點,大部分人或多或少會感到餓。 可以在這兩個時間點加餐,選擇一些健康的零食。最好的加餐零食是低能量、有飽腹感的食物,如:水果、牛奶、酸奶、豆漿或堅果。 改變進餐順序 最好遵循以下進餐順序:吃蔬菜→食用蛋白質→吃主食。 這樣可以延緩消化速度,讓營養素的釋放緩慢而平穩,直到小腸末端都有食物被吸收。這樣進食,同樣的飯菜,餐後更不容易飢餓。
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
24859
74
2026-01-26 12:25
53476
37
2026-01-26 12:25
25849
27
2026-01-26 12:25
59837
82
2026-01-26 12:25
19623
89
2026-01-26 12:25
26853
49
2026-01-26 12:25
71426
54
2026-01-26 12:25
69871
51
2026-01-26 12:25
28134
95
2026-01-26 12:25
34576
79
2026-01-26 12:25
51483
71
2026-01-26 12:25
52394
26
2026-01-26 12:25
73928
95
2026-01-26 12:25
84326
29
2026-01-26 12:25
29637
54
2026-01-26 12:25
41287
12
2026-01-26 12:25
85163
52
2026-01-26 12:25
47365
19
2026-01-26 12:25
62457
92
2026-01-26 12:25
98513
13
2026-01-26 12:25
78246
81
2026-01-26 12:25
56489
39
2026-01-26 12:25
59842
21
2026-01-26 12:25
13276
39
2026-01-26 12:25
49127
21
2026-01-26 12:25
58327
58
2026-01-26 12:25
49217
32
2026-01-26 12:25
81234
42
2026-01-26 12:25
15768
23
2026-01-26 12:25
58376
12
2026-01-26 12:25
13586
27
2026-01-26 12:25
96853
58
2026-01-26 12:25
51437
74
2026-01-26 12:25
75649
94
2026-01-26 12:25
96254
76
2026-01-26 12:25
94816
39
2026-01-26 12:25
73241
65
2026-01-26 12:25
82395
97
2026-01-26 12:25
78193
19
2026-01-26 12:25
64315
89
2026-01-26 12:25
56473
84
2026-01-26 12:25
43872
19
2026-01-26 12:25
47256
42
2026-01-26 12:25
69278
96
2026-01-26 12:25
56384
78
2026-01-26 12:25
43582
59
2026-01-26 12:25
71625
54
2026-01-26 12:25
23819
57
2026-01-26 12:25
91574
49
2026-01-26 12:25
78326
31
2026-01-26 12:25
73819
63
2026-01-26 12:25
| 山猫直播 | 黄瓜直播 |
| 趣爱直播 | |
| 黑白直播 | 韩国直播 |
| 杏仁直播 | |
| 西瓜直播 | 黄瓜直播 |
| 魅影直播游客免登录 | |
| 比心直播 | 少女6夜半直播nba |
| 秀色直播app下载 | |
| 曼城直播 | 秀色直播app下载 |
| 春雨直播全婐app免费 | |
| 凤蝶直播 | 蜜唇直播app |
| 飞速直播 | |
| 嫦娥直播 | 花椒直播 |
| 直播黄台app凤蝶 | |
| 月夜直播在线观看 | 现场直播 |
| 魅影app免费下载安装 | |
| 阴桃直播 | 心动直播 |
| 青柠直播 | |
| 么么直播 | 魅影直播间 |
| 趣播 | |