日常生活中,潛藏著一些被我們忽視的致癌元兇。了解這些物質並採取相應措施減少接觸,對於我們和家人的健康至關重要。 土榨花生油 很多人認為土榨花生油更香,但要特別提醒:土榨花生油一直都是強致癌物黃麴黴毒素超標的重災區,因為這些油沒有經過精煉處理,很容易讓黃麴黴毒素「安家落戶」。 除了土榨花生油,黃麴黴毒素也可能存在於發黴的花生、玉米等糧油產品中。因此,儲存糧食時建議保持乾燥、通風,出現黴變的食品應果斷丟棄。 那麼,如果家中的筷子或砧板不慎接觸了含有黃麴黴的糧油產品,需要整套丟掉嗎? 黃麴黴需要特定的環境和營養物質才能生長,要產生黃麴黴毒素也需要一定的條件,而筷子、砧板等不存在豐富的營養,較難產生黃麴黴毒素。 建議洗完筷子後,烘乾或晾曬後再放置於筷桶;砧板用完後記得擦乾,豎放或懸掛。此外,還要經常定期消毒。 檳榔 很多人都有嚼檳榔的習慣。然而,檳榔是世界衛生組織下屬的國際癌症研究中心定義的1類致癌物(1類致癌物是指有明確致癌作用的物質)。檳榔會導致口腔癌,嚼檳榔還有很強的成癮性,一旦開始嚼就很難戒掉。 口腔癌是最常見的頭頸部惡性腫瘤,全球每年新發病例約30萬例,其中近半數患者死亡。我國每年新增口腔癌患者約5.8萬例,男性患者佔70%以上。 專家介紹,與其他癌症相比,口腔癌比較容易發現。早期口腔癌的患者治癒率較高,在我國可以高達90%。一旦到了中晚期,五年生存率在55%~65%。希望大家能夠珍惜生命,遠離檳榔。 油煙 烹飪時產生的油煙是室內空氣汙染的主要來源之一,會對人體健康構成嚴重威脅。 有數據顯示,肺癌已超過乳腺癌成為女性最常見癌症。但是,女性通常吸菸率很低,為什麼肺癌發病率卻很高?其中一個原因就是高溫油煙。 油煙中的有害物質,如苯並芘、丙烯醛等,存在誘發肺癌的風險。研究表明,在不吸菸的女性群體中,長期接觸炒菜油煙的人肺癌的發生風險會提高3.79倍。 每次做飯應提前打開抽油煙機,烹飪結束後不要立刻關閉,應持續開啟幾分鐘,以清除殘留油煙。 平時做菜也儘量減少爆炒、煎、炸等容易產生油煙的烹飪方式,多採用蒸、煮、烤、涼拌。如果抽油煙效果不好,可以用微波爐、烤箱等工具替代明火烹飪。 魚生、醉蝦等 去南方沿海地區旅遊的朋友,很可能都吃過魚生、魚生粥等淡水魚蝦食品。 需要注意的是,淡水魚中有一種非常常見的寄生蟲——華支睪吸蟲,也叫肝吸蟲,是我國感染率最高的寄生蟲之一,是1類致癌物。 生吃淡水水產是造成肝吸蟲感染最重要的因素。目前已知有近70種淡水水產都可以感染肝吸蟲。因此,大家儘量不要生吃淡水魚蝦。自己在家做淡水魚蝦時,也要注意將案板、刀具以及容器等生熟分開,防止交叉汙染。 監製丨李浙 主編丨杜顯翰 作者丨阮光鋒 科信食品與健康信息交流中心副主任 審核丨張宇 中國疾病預防控制中心研究員 醫學博士 (央視新聞客戶端)
8月5日電 據美國駐海地大使館網站消息,美國駐海地大使館當地時間8月4日發布警報,稱大使館附近的塔巴爾街區發生「激烈」槍擊事件,美國政府暫停使館區外的一切官方活動。 消息還稱,美國駐海地大使館提醒避免在該地區附近活動。 另據法新社報導,當地居民證實,在塔巴爾街區附近,有幫派和警察發生衝突,聽到了「長時間的交火聲」。
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
76128
27
2026-01-22 12:02
43598
16
2026-01-22 12:02
35268
96
2026-01-22 12:02
81597
62
2026-01-22 12:02
61473
71
2026-01-22 12:02
75893
49
2026-01-22 12:02
75321
76
2026-01-22 12:02
89267
85
2026-01-22 12:02
81657
37
2026-01-22 12:02
73158
63
2026-01-22 12:02
29643
83
2026-01-22 12:02
25394
72
2026-01-22 12:02
34951
34
2026-01-22 12:02
12645
73
2026-01-22 12:02
34981
14
2026-01-22 12:02
23769
38
2026-01-22 12:02
74319
23
2026-01-22 12:02
87453
93
2026-01-22 12:02
17354
96
2026-01-22 12:02
94658
42
2026-01-22 12:02
87419
81
2026-01-22 12:02
43587
53
2026-01-22 12:02
91362
51
2026-01-22 12:02
25137
46
2026-01-22 12:02
47619
38
2026-01-22 12:02
56892
73
2026-01-22 12:02
75613
32
2026-01-22 12:02
43961
59
2026-01-22 12:02
71963
53
2026-01-22 12:02
37961
38
2026-01-22 12:02
53169
18
2026-01-22 12:02
51768
39
2026-01-22 12:02
63527
68
2026-01-22 12:02
14625
12
2026-01-22 12:02
35642
91
2026-01-22 12:02
98175
34
2026-01-22 12:02
68274
13
2026-01-22 12:02
24978
76
2026-01-22 12:02
85327
65
2026-01-22 12:02
16387
83
2026-01-22 12:02
62893
17
2026-01-22 12:02
52837
76
2026-01-22 12:02
46852
28
2026-01-22 12:02
75439
39
2026-01-22 12:02
37164
95
2026-01-22 12:02
84359
45
2026-01-22 12:02
57623
45
2026-01-22 12:02
93516
61
2026-01-22 12:02
73194
96
2026-01-22 12:02
62859
54
2026-01-22 12:02
61985
57
2026-01-22 12:02
59867
67
2026-01-22 12:02
16583
72
2026-01-22 12:02
| 看少妇全黄a片直播 | 彼岸直播 |
| 嫦娥直播 | |
| 私密直播全婐app | 蜜糖直播 |
| 密桃直播 | |
| 心跳直播 | 少女6夜半直播nba |
| 魅影9.1直播 | |
| 色花堂直播 | 妖姬直播 |
| 9i安装下载 | |
| 黑白直播体育 | 咪咕直播 |
| 名模直播 | |
| 蝶恋直播 | 花儿直播 |
| 鲨鱼直播 | |
| 心跳直播 | b站刺激战场直播 |
| 柚子直播 | |
| 黄瓜直播 | 迷笛直播 |
| 9.1樱花ppt网站大片 | |
| 五楼直播 | 美女直播app |
| 月神直播 | |
| 莲花直播 | 秀色直播app下载安装app |
| 直播全婐app免费 | |