鍛鍊莫跟風，這些誤區要注意 | 科學減重一起來
2026-02-01 01:39 3,956次浏览阿斯塔納8月8日電 (記者 單璐)據哈薩克斯坦教育部當地時間8日消息，自今年9月1日起，哈薩克斯坦將在全國所有院校啟動預防校園欺凌項目，旨在減少兒童和青少年間的欺凌事件，營造安全、互助、尊重的教育環境。 據介紹，該項目在制定過程中兼顧國際慣例與本國法律規定，並參考了全球防治校園欺凌的成功做法，力求在制度設計和實施方式上與國際有效經驗接軌。 此前，該項目已在哈薩克斯坦9個地區50所學校開展試點。試點中，各校建立了防範校園欺凌工作機制，採用「投訴—分析—幫助計劃—跟蹤觀察」的模式，由反校園欺凌工作組全程參與並進行後續監督。結果顯示，多方協作能夠有效降低校園衝突，形成互信互敬的文化氛圍，為建設安全、包容的校園環境提供保障。 在試點取得積極成效的基礎上，哈教育部決定在全國範圍推廣該項目，並同步開展配套的大規模培訓工作。目前，約2500名教師、心理學家及教育系統工作人員已率先接受培訓，全年培訓預計覆蓋該國超過8000名教育領域從業人員。 2024年，哈薩克斯坦出臺相關法律，首次在全國範圍明確校園欺凌及網絡欺凌行為的法律責任，強化學校、家庭與社會多方協作機制。 哈教育部表示，全國推行預防校園欺凌項目，將與法律制度形成合力，進一步完善學生保護體系，為青少年健康成長提供有力保障。(完)
8月8日晚，「晝夜雙模式」雙層航空座椅主題巴士——「蓉火火茶歇巴士」在成都首發。成都公交在成都世運會期間推出該項目，旨在讓更多外籍運動員及遊客感受成都市井百態和本地文化。 據了解，「蓉火火雙層巴士」不僅是交通工具，更是融合城市觀光、社交體驗與精緻餐飲的「移動第三空間」，打破傳統巴士與休閒的邊界，將城市觀光的靈動、社交雅聚的溫馨與精緻茶歇的醇香完美融合，成為一張展現城市活力與生活美學的「流動名片」。(張豔 張浪 製作 劉鵬 視頻來源 成都公交）
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