武漢晚報訊(記者趙萌萌 通訊員張素華 汪崢)「沒想到足底疼,治療腰,效果卻特別好,真神奇。」近日,60歲的王阿姨在體驗了中醫特色的火熨術和棍針治療後,困擾自己多時的足底疼痛,得到明顯緩解。 王阿姨長期從事體力工作,不知何時起,足底經常疼痛,嚴重時甚至影響走路。近日,王阿姨趁著休息,來到武漢第三醫院中醫科就診。 該科主任醫師黃威博士接診後,經過細緻檢查判斷,王阿姨是因為腰椎問題引發了足底疼痛。「中醫講究人體是整體,面對有些症狀,會採取上病下治、下病上治的方式,王阿姨的情況就是屬於需要下病上治。」 確認王阿姨的病症源頭後,黃威為其開具了棍針松解和火熨術的治療方法。「棍針可以松解撥開疼痛肌肉群,火熨術則可以行氣活血、通絡止痛。」該科主管護師葉靜為王阿姨進行了兩種治療。經過1個小時治療後,王阿姨足底疼痛症狀得到顯著好轉。 黃威提醒:炎熱夏季,腰腿疼人群要避寒防潮,空調溫度最好不要低於26℃,避免冷風直吹腰腿部;潮溼環境可貼暖寶寶或用護具保暖。儘量避免久坐,以不超過1小時為佳,可選擇散步、遊泳等溫和運動。在飲食調護方面,少吃生冷食物,可適量吃核桃、山藥等強腰食物,補充鈣和維生素D。若疼痛加重,可熱敷緩解,持續不適,則儘早尋求專業醫生指導。
金邊8月13日電 (記者 楊強)8月12日至13日,由中國教育部中外語言合作交流中心(簡稱:語合中心)主導策劃的「2025年東協本土青年中文教師能力提升訓練營(柬埔寨)」在金邊成功舉辦。 8月12日至13日,「2025年東協本土青年中文教師能力提升訓練營(柬埔寨)」在金邊皇家大學成功舉辦。(主辦機構供圖) 作為語合中心在國際中文教育領域的核心合作夥伴,北京語言大學出版社(北語社)攜手金邊皇家大學聯合承辦此次活動,並協同柬華應用科技大學、蒲公英教育服務有限公司共同完成落地執行,為150名柬埔寨本土青年中文教師搭建專業成長平臺,彰顯中國在推動中文教育國際化進程中的系統性布局與務實行動。 針對柬埔寨教師在教學標準把握、課堂互動設計等方面的難點痛點,北語社聯合北京語言大學專家團隊量身定製課程體系:從《國際中文教育中文水平等級標準》的本土化深度解讀,到融入高棉文化元素的語音教學示範,再到運用數字工具開展情景教學的實操訓練,形成「理論-方法-工具」三位一體的能力提升閉環,切實提升培訓的針對性與實效性。 經過兩天緊張充實的學習與訓練,150名參訓學員全部順利通過考核並獲頒結業證書。此次訓練營的成功舉辦,是中柬兩國深化教育領域合作的又一重要實踐成果。活動聚焦本土教師能力提升這一關鍵環節,既為柬埔寨中文教育事業儲備專業人才,也為兩國文化交流搭建更為穩固的橋梁。(完)
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