老年人健身請避開這「十大誤區」
2025-12-19 14:09 8,896次浏览8月7日電 據中央氣象臺網站消息，湖南省氣象臺2025年8月7日16時發布高溫黃色預警：預計8日白天，省內大部分地區有35℃以上高溫，其中張家界、常德、益陽局部地區將達37℃以上，請做好防範。黃色預警區域：長沙、株洲、湘潭、湘西州、張家界、常德、益陽、嶽陽大部分地區、懷化中北部、婁底、衡陽、永州北部、郴州北部。 防禦指南： 1.有關部門和單位按照職責做好防暑降溫準備工作； 2.午後儘量減少戶外活動； 3.對老、弱、病、幼人群提供防暑降溫指導； 4.高溫條件下作業和白天需要長時間進行戶外露天作業的人員應當採取必要的防護措施。
本報北京8月1日電 (記者李心萍)記者從中國國家鐵路集團有限公司獲悉：7月1日至31日，全國鐵路暑運累計發送旅客4.41億人次，同比增長4.3%，日均發送旅客1421.3萬人次，鐵路運輸安全平穩有序。 客運能力供給有效增加。在三季度列車運行圖的基礎上，編制實行暑期臨客運行圖，用好京哈高鐵京瀋段、滬昆高鐵杭長段高標運行和渝廈高鐵重慶東至黔江段、重慶東站等新線、新站能力，全國鐵路日均安排開行旅客列車11416列，同比增長9.3%。 旅遊列車激活消費潛能。暑運以來，全國鐵路累計開行旅遊列車266列。精心組織跨境客運，廣深港高鐵發送跨境旅客279.4萬人次，中老鐵路發送跨境旅客1.8萬人次，有效助力「跨境遊」。 重點物資運輸保障有力。用好主要煤運通道，持續抓好北煤南運、西煤東運、疆煤外運，對發電企業用煤需求實行運力傾斜，助力各地迎峰度夏，7月份國家鐵路累計發送電煤1.2億噸，371家鐵路直供電廠存煤可耗天數穩定在25天以上。(人民日報)
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