鍛鍊莫跟風，這些誤區要注意 | 科學減重一起來
2026-01-07 07:03 1,417次浏览8月4日電 據「中國水利」微信公眾號消息，據預報，受西南暖溼氣流影響，8月4日至6日，廣東、廣西大部將降大到暴雨，局地大暴雨；珠江流域西江幹流及支流柳江、桂江、鬱江、賀江以及北江、東江、韓江等主要河流將出現漲水過程，暴雨區內部分河流可能發生超警以上洪水。 依據《水利部水旱災害防禦應急響應工作規程》，水利部於8月4日15時針對廣東、廣西2省(自治區)啟動洪水防禦Ⅳ級應急響應，要求地方水利部門和相關流域管理機構密切監視流域雨水情變化，加密滾動會商研判，及時發布預警信息，系統、科學、安全、精準調度防洪工程體系，強化堤防巡查防守，切實落實水庫及在建工程安全度汛措施，做好中小河流洪水、山洪災害、城市內澇防禦等工作，提請地方及時轉移受威脅群眾，確保人民群眾生命財產安全。 水利部派出2個工作組赴廣東、廣西協助指導暴雨洪水防禦工作。
王國周每年要在海南熱帶雨林裡走上1600公裡，他說這是「保守估計」。 「祖輩經常教我們在這裡怎麼走、怎麼過。」王國周走過的雨林，以前是他爺爺輩放牛的地方。如今，他以護林員的新身份，循著祖輩的足跡走入了這片森林。 2021年10月12日，海南熱帶雨林國家公園正式設立。6個月後，習近平總書記來到這裡，他強調：「海南熱帶雨林不是光屬於海南，是屬於全國人民的，是屬於地球的，是國寶。」 今年是「綠水青山就是金山銀山」理念提出20周年，也是「雙碳」目標提出5周年。如今，海南熱帶雨林國家公園已發現動植物數千種，我國這塊連片面積最大的大陸性島嶼型熱帶雨林得到了最嚴格的保護。
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