8月5日,國家中醫藥管理局召開健康中國中醫藥健康促進主題發布會之「暑期中醫藥養生」專題發布會。 暑期旅行,由於環境、飲食的變化導致水土不服,尤其是出現食欲不振、腹脹腹瀉、噁心嘔吐等胃腸道的症狀,困擾著許多人。中國中醫科學院望京醫院脾胃病科主任魏瑋在會上介紹,出現胃腸道不適,如果症狀較輕,可以嘗試中醫的食療。當出現腹脹不適時,可以選擇山楂、炒麥芽等茶飲,具有消食導滯的作用。或者食用烤饅頭片,中醫講「焦香入脾」能吸附腸胃的溼濁。如果有噁心嘔吐,人們可以取生薑三片、紫蘇葉5克,沸水衝泡以後加少許的紅糖溫服,從而達到溫脾和胃止嘔的作用。還可以配合按揉內關穴,腕橫紋上兩寸的地方,足三裡穴,各1—3分鐘的時間。 魏瑋提醒,在此期間,要注意飲食的清淡,不能再吃肉,避免過度的勞累,有助於恢復脾胃的運化功能。如果症狀持續、不緩解,應該去醫院及時就醫,不能在家裡、在酒店硬扛著。 (記者 謝龍飛 製作 樂小敏)
【專家視點
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
76152
86
2025-12-20 15:29
82475
23
2025-12-20 15:29
48967
72
2025-12-20 15:29
52684
94
2025-12-20 15:29
18467
12
2025-12-20 15:29
54712
79
2025-12-20 15:29
84563
13
2025-12-20 15:29
45823
53
2025-12-20 15:29
32891
28
2025-12-20 15:29
73592
48
2025-12-20 15:29
57863
46
2025-12-20 15:29
54867
86
2025-12-20 15:29
84539
37
2025-12-20 15:29
87145
65
2025-12-20 15:29
92578
84
2025-12-20 15:29
34176
98
2025-12-20 15:29
65347
97
2025-12-20 15:29
96728
83
2025-12-20 15:29
45293
19
2025-12-20 15:29
36281
81
2025-12-20 15:29
54627
29
2025-12-20 15:29
36247
18
2025-12-20 15:29
61874
76
2025-12-20 15:29
61527
82
2025-12-20 15:29
96132
82
2025-12-20 15:29
73518
27
2025-12-20 15:29
82453
17
2025-12-20 15:29
15764
84
2025-12-20 15:29
54631
51
2025-12-20 15:29
35682
45
2025-12-20 15:29
87432
73
2025-12-20 15:29
29736
76
2025-12-20 15:29
62945
28
2025-12-20 15:29
31968
96
2025-12-20 15:29
76284
24
2025-12-20 15:29
91623
87
2025-12-20 15:29
51467
75
2025-12-20 15:29
45187
94
2025-12-20 15:29
59631
65
2025-12-20 15:29
36154
93
2025-12-20 15:29
12876
35
2025-12-20 15:29
92785
65
2025-12-20 15:29
27869
47
2025-12-20 15:29
83749
17
2025-12-20 15:29
26513
28
2025-12-20 15:29
38721
68
2025-12-20 15:29
32465
17
2025-12-20 15:29
28741
67
2025-12-20 15:29
53614
72
2025-12-20 15:29
53291
98
2025-12-20 15:29
87963
34
2025-12-20 15:29
42385
14
2025-12-20 15:29
59816
71
2025-12-20 15:29
| 直播软件下载 | 大鱼直播 |
| 夜魅直播 | |
| 柚子直播 | 成人性做爰直播 |
| 月夜直播在线观看 | |
| 魅影视频 | 私密直播全婐app免费 |
| 暖暖直播 | |
| 杏仁直播 | 趣爱直播 |
| 韩国直播 | |
| 私密直播全婐app | 曼城直播 |
| 绿茵直播 | |
| 夜月视频直播 | 仙凡直播 |
| 彼岸直播 | |
| tvn直播 | 尖叫之夜免费直播 |
| 桔子直播 | |
| 仙凡直播 | 趣爱直播 |
| 蜜疯直播 | |
| 荔枝网直播 | 美女直播app |
| b站刺激战场直播 | |
| 秀色直播app下载 | love直播 |
| 9i安装下载 | |