老年人健身請避開這「十大誤區」
2026-02-19 14:22 7,652次浏览今年23歲的馬德裡瓦·卡妮娃，來自吉爾吉斯斯坦，她給自己起了一個好聽的中文名字——月夜。如今，月夜是一名新疆師範大學漢語國際教育專業的碩士一年級學生。在父母的影響下，她先是在吉爾吉斯斯坦孔子學院學習了三年漢語，為了提高漢語水平，月夜不遠萬裡來到新疆，繼續深造。 在老師和同學們的幫助下，月夜逐漸喜歡上了中國美食，中國古典舞蹈。通過學習，月夜也了解了新疆的《瑪納斯》。在她看來，新疆與吉爾吉斯斯坦只有一山之隔，有著相同的文化，中國和吉爾吉斯斯坦就像兩個分不開的好鄰居。 (李明非 趙凱 新疆烏魯木齊報導）
連日來，中國最大淡水湖鄱陽湖水位持續下降，一周之內下降超1米。截至8月8日8時，鄱陽湖湖口站水位下降至11.92米，鄱陽湖標誌性水文站星子站水位下降至11.97米，這意味著鄱陽湖水位回落至12米以下，進入低水期。 今年以來，鄱陽湖水位前期持續在低水位徘徊，後期隨著南方進入降雨期，呈現持續穩定上漲態勢，先後於4月25日突破10米水位，5月23日突破12米水位，6月17日突破14米，6月28日突破16米，短暫進入豐水期後便開始持續回落，並於7月23日10時跌至14米以下。 受今年鄱陽湖水位持續處於低位影響，沿湖地區正密切關注天氣變化，統籌調度水庫資源，充分發揮水庫保障灌溉的作用，提早做好防旱抗旱和枯水應對工作。 (總臺記者 敖剛 陳小準)
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