杭州8月3日電(林波)「騎自行車送外賣3周,一共瘦了5千克,特別有成就感。」夜幕降臨,浙江杭州「上班族」李然沒有像往常一樣鑽進地鐵,而是換下職業裝,穿上運動服,戴上頭盔,推出自行車,開啟了「兼職」送外賣,「晚上一般接2單至3單,一天大概能消耗1000大卡熱量。」 自「體重管理年」活動實施以來,「減重」成為年輕人的熱議話題。下班騎自行車送外賣,正成為「Z世代」「上班族」中流行的減重方式。 「一開始是看到社交平臺上有人分享了送外賣減肥的經歷,覺得很新奇,門檻也不高,就加入了這一波的『兼職』隊伍,沒想到後來越送越『上頭』。」李然表示,工作這幾年,因為久坐,他的體重上漲了15千克。為了減重,他也曾在健身房辦卡鍛鍊,但最後都沒有成功,「送單時,覺得自己很快樂,我還喜歡爬樓梯,這樣減重效果更好。」 李然的經歷並非個案。作者注意到,在社交平臺上,「送外賣減重」「帶薪減肥」等相關筆記引發了廣泛關注,眾多用戶對其進行收藏,以獲取減重經驗與靈感。 8月2日,一款送單APP上的交通工具選擇內容。 (陳雨桐供圖) 與此同時,不少年輕人藉助Vlog這一新媒體形式,分享自己騎自行車送外賣減重的日常生活,為這一現象提供了豐富的實踐案例與直觀的視覺呈現。 「我們建了『騎手減重群』,每天分享騎行數據,互相監督。」在寧波工作的陳雨桐於近日加入了「送外賣減重」的隊伍,她向作者展示了一款她用的「秒送」APP。在這裡進行實名註冊和理論學習後,便可成為騎手。 在該APP頁面上的「配送工具」一欄,作者注意到有自行車、電動車、大踏板電動車等交通工具。 「我們減重人一般會選擇自行車,並且設置自己的常駐區域,太遠的單子一般不接。」陳雨桐說,群裡還會組織「周末騎行局」,把送外賣變成社交活動。 而今,年輕人正用獨特的方式重新定義「工作」與「生活」,他們騎著自行車穿梭在樓宇之間,既是為他人傳遞美味,也是在為自己雕刻健康。 「這本質是數字時代『零工經濟』與健康需求的結合。」業內專家指出,「Z世代」成長於網際網路時代,他們更擅長利用碎片化時間,通過技術工具實現自我管理,「送外賣減重」現象折射出健康消費平民化、職業選擇多元化、技術重塑生活方式的三大趨勢。(完)
近期,國家疾控局發布的《基孔肯雅熱防控技術指南(2025版)》當中,廣西被列為基孔肯雅熱流行風險Ⅰ類地區,與廣東屬同一風險級別。各地各部門已採取多項措施,築牢傳播屏障。 基孔肯雅熱是由基孔肯雅病毒引起,經媒介伊蚊叮咬傳播的急性傳染病,其傳播途徑和流行特徵與登革熱和寨卡病毒病相似。它不會人傳人,但病毒會通過「人→蚊→人」循環擴散。在我國,它的傳播媒介主要為白紋伊蚊和埃及伊蚊。伊蚊在叮咬病毒血症期的人或動物後,病毒在蚊蟲體內繁殖併到達唾液腺內增殖,經2至10天的外潛伏期再傳播。極少數患者可出現出血、腦炎、脊髓炎等嚴重併發症,甚至導致死亡。做好這3件事能有效防蚊滅蚊 蚊子的一生要經歷卵、幼蟲、蛹和成蟲四個階段,前三個階段都在水中度過,因此「蚊蟲防治,治水為先」。夏天降雨頻繁,積水增多,蚊子有了更多的繁殖場所。蚊子的繁殖能力強、周期短,單次產卵200~300粒,並可多次產卵,卵經過10天左右經歷幼蟲、蛹,就會羽化為成蚊飛出水面。 家庭防蚊首先要翻盆倒罐、清除積水,從源頭減少蚊蟲孳生; 同時安裝紗門紗窗阻止蚊蟲進入室內,室內可使用蚊帳、電蚊拍等物理手段防止叮咬; 還可使用登記合格的蚊香、氣霧罐等用品驅蚊滅蚊。 (微信公眾號)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
62734
24
2026-03-07 00:34
71689
83
2026-03-07 00:34
87924
32
2026-03-07 00:34
98415
51
2026-03-07 00:34
57314
61
2026-03-07 00:34
56423
72
2026-03-07 00:34
54986
41
2026-03-07 00:34
45876
64
2026-03-07 00:34
27354
72
2026-03-07 00:34
81974
76
2026-03-07 00:34
17952
73
2026-03-07 00:34
29816
15
2026-03-07 00:34
48217
48
2026-03-07 00:34
51279
52
2026-03-07 00:34
74213
56
2026-03-07 00:34
79862
41
2026-03-07 00:34
91574
98
2026-03-07 00:34
31825
98
2026-03-07 00:34
86215
13
2026-03-07 00:34
73156
25
2026-03-07 00:34
43628
14
2026-03-07 00:34
45316
63
2026-03-07 00:34
54721
35
2026-03-07 00:34
35481
15
2026-03-07 00:34
58947
32
2026-03-07 00:34
48279
89
2026-03-07 00:34
54896
43
2026-03-07 00:34
93576
49
2026-03-07 00:34
61285
54
2026-03-07 00:34
53794
98
2026-03-07 00:34
18246
79
2026-03-07 00:34
43728
72
2026-03-07 00:34
85934
56
2026-03-07 00:34
81795
27
2026-03-07 00:34
48352
97
2026-03-07 00:34
83426
59
2026-03-07 00:34
27853
72
2026-03-07 00:34
54761
63
2026-03-07 00:34
56748
29
2026-03-07 00:34
82316
89
2026-03-07 00:34
83925
83
2026-03-07 00:34
18795
98
2026-03-07 00:34
67219
45
2026-03-07 00:34
78524
18
2026-03-07 00:34
68351
13
2026-03-07 00:34
35891
89
2026-03-07 00:34
12345
92
2026-03-07 00:34
94716
49
2026-03-07 00:34
43751
69
2026-03-07 00:34
31528
36
2026-03-07 00:34
53846
83
2026-03-07 00:34
56287
34
2026-03-07 00:34
96185
98
2026-03-07 00:34
| 樱桃直播 | 百丽直播 |
| 心动直播 | |
| 柚子直播 | 免费直播 |
| 百丽直播 | |
| 国外b站刺激战场直播app | 抖音成人版 |
| 花瓣直播 | |
| 彼岸直播 | 魅影app免费下载安装 |
| 春雨直播 | |
| 海棠直播 | 蜜桃视频 |
| 雪梨直播 | |
| 魅影app下载免费版 | b站刺激战场直播 |
| 五楼直播 | |
| 伊人app | 桃鹿直播 |
| 伊对免费下载 | |
| 暖暖直播 | 夜月直播www成人 |
| 魅影app下载免费版 | |
| 月夜直播 | 香蕉直播 |
| 四季直播 | |
| 蜜糖直播 | 嫦娥直播 |
| 蜜桃app | |