央廣網北京8月12日消息(記者 郭彥偉 實習記者 熊峻渝)國家衛健委近日發布《高齡老年人體質指數適宜範圍與體重管理標準》(以下簡稱《標準》),明確高齡老年人BMI(體質指數)適宜範圍為22.0~26.9千克/平方米,並建議高齡老年人每年至少測量一次身高,每月至少測量兩次體重。 《標準》將高齡老年人定義為,實足年齡大於或等於80歲的人群。《標準》提到,高齡老年人個體BMI需保持在適宜範圍,以預防不良健康結局事件的發生、減少或延緩相關疾病及其併發症發生為管理目標。 《標準》建議,對於BMI不在適宜範圍的高齡老年人,宜長期監測體重變化,並納入長期健康管理。高齡老年人宜通過自我管理或在家庭成員協助下開展家庭管理,長期動態監測BMI變化,定期前往醫療衛生機構或醫養結合服務機構參加健康體檢,建立健康檔案。 此外,根據《標準》,高齡老年人每年至少測量一次身高。高齡老年人每月至少測量兩次體重。對於近3個月體重變化超過5%者,在排除疾病病程進展的前提下,宜增加體重測量頻次,並納入長期健康管理。體重測量應綜合考慮高齡老年人進食、衣著、排便等生活習慣並儘量固定每次測量時間。對於無法測量體重的高齡老年人,可通過間接方法評估,如通過不同時間點上臂圍、小腿圍、衣服寬鬆程度等指標的變化反映體重波動情況。
8月8日,地處環武夷山國家公園發展帶的福建省南平市建陽區麻沙鎮,因雕版印刷業興盛被譽為「圖書之府」。作為宋代建本雕版印刷核心地,廌山書院文脈深厚。麻沙鎮杜塘村休閒露營基地煥新鄉村風貌,仙牛灣則以山水風光拓展文旅新篇,當地盛產的淮山、葡萄、草莓等農產享譽一方。圖為杜塘驛站受遊客喜愛。記者 張麗君 攝 8月8日,地處環武夷山國家公園發展帶的福建省南平市建陽區麻沙鎮,因雕版印刷業興盛被譽為「圖書之府」。作為宋代建本雕版印刷核心地,廌山書院文脈深厚。在麻沙鎮杜塘村,建本文化薪火相傳,文旅農融合發力,在生態發展帶中盡顯文明活力。圖為廌山書院。記者 張麗君 攝 8月8日,地處環武夷山國家公園發展帶的福建省南平市建陽區麻沙鎮,因雕版印刷業興盛被譽為「圖書之府」。作為宋代建本雕版印刷核心地,廌山書院文脈深厚。在麻沙鎮杜塘村,建本文化薪火相傳,文旅農融合發力,在生態發展帶中盡顯文明活力。圖為杜塘驛站憑藉獨特景致與多元體驗,成了眾人爭相打卡、社交平臺刷屏的網紅熱地。記者 張麗君 攝 8月8日,地處環武夷山國家公園發展帶的福建省南平市建陽區麻沙鎮,因雕版印刷業興盛被譽為「圖書之府」。作為宋代建本雕版印刷核心地,廌山書院文脈深厚。在麻沙鎮杜塘村,建本文化薪火相傳,文旅農融合發力,在生態發展帶中盡顯文明活力。圖為歷經800多年繁衍的人工楠木林,有10000餘株楠木。記者 張麗君 攝 8月8日,地處環武夷山國家公園發展帶的福建省南平市建陽區麻沙鎮,因雕版印刷業興盛被譽為「圖書之府」。作為宋代建本雕版印刷核心地,廌山書院文脈深厚。在麻沙鎮杜塘村,建本文化薪火相傳,文旅農融合發力,在生態發展帶中盡顯文明活力。圖為遊客在廌山書院體驗建本製作。記者 張麗君 攝
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