無門檻的室內「微運動」，輕鬆改變靜態生活 | 科學減重一起來
2026-03-01 09:41 9,723次浏览石家莊8月10日電 (王夏菲 黃卓然 麻晨佳)10日晚，2025年河北省五人制足球超級聯賽(簡稱「河北五超」)在石家莊拉開帷幕。據了解，這也是全國第一個省級群眾性五人制足球主客場聯賽賽事。 作為今年河北省重點打造的品牌賽事，「河北五超」由河北省體育、文旅、商務部門與各市人民政府、雄安新區管委會聯合主辦。賽事自2025年8月開始至2026年4月結束，整體歷時9個月，比賽均安排在周末舉行。 8月10日晚，2025年河北省五人制足球超級聯賽開賽，石家莊賽區揭幕賽為石家莊隊主場對戰張家口隊。 王夏菲 攝 據了解，第一階段為常規賽，全省14支隊伍採取主客場雙循環；第二階段為季後賽，常規賽前八名進行主客場淘汰賽，決出冠、亞軍；第三階段為全國擂臺邀請賽，擬邀請「蘇超」「村超」賽事冠軍和「全國五超」「全國五甲」等球隊前來比賽交流。 10日晚，石家莊賽區揭幕賽為石家莊隊主場對戰張家口隊。主場作戰的石家莊隊最終以5:1大比分獲勝。賽前，石家莊隊教練馮蘊中表示，隊員們狀態很好，期待為家鄉作出貢獻。 據介紹，作為一項群眾性賽事，「河北五超」將堅持「草根性、業餘性、全民性」，常規賽參賽運動員為來自各行各業的業餘選手。賽事圍繞「好看、好玩、好參與」對賽制進行了一系列創新設計，比賽為主客場制，將傳統40分鐘比賽調整為4節60分鐘，並在比賽間歇融入文化展演和商業活動，提升觀賽體驗。 客場迎戰的張家口隊，隊員最大年齡為44歲。張家口隊領隊張超說，隊員來自各行各業，通常利用下班後的業餘時間訓練。(完)
8月14日，與颱風「楊柳」相關的強雷雨區正影響香港，香港天文臺在上午7時50分發出黑色暴雨警告信號，表示香港廣泛地區已錄得或預料會有每小時雨量超過70毫米的大雨，且雨勢可能持續。記者在香港國際機場看到，天色較陰暗且正在下雨，航站樓內則秩序如常，在航班狀態顯示屏上可以看到有部分航班處於延誤狀態。 上午11時10分，香港天文臺改發紅色暴雨警告信號。12時10分，天文臺再改發黃色暴雨警告。香港機場管理局表示，截至14日上午10時30分的資料和信息，香港國際機場當天下午2時前起降的航班中，有5班航班取消，145班航班延誤。機管局建議旅客出發前先向航空公司查詢航班最新情況，並確認航班時間後才前往機場。同時，惡劣天氣可能影響往來機場的交通，旅客也應預留充足時間前往機場。(記者 陳子彥)
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