吸管,是很多人的「喝水搭子」,他們認為用吸管能喝更多的水。但從健康角度來說,並不建議大家長期使用吸管。 吸管真的能讓人 「多喝水」嗎? 相較於使用水杯,使用吸管能讓「喝水」這個動作時更具有連續性,讓人在不知不覺中喝完一大杯水,因而產生用吸管能夠喝更多水的錯覺。 對於時常感覺口渴的人而言,相較於敞開式的大口喝水,使用吸管進行小口吞咽,確實能夠在一定程度上改善口乾。這是因為口乾是來自於味覺末端神經的感覺,人們小口慢慢喝水時,會讓口腔感覺更加滋潤,故而能起到解渴的作用。劇烈運動後小口喝水比大口灌水更加解渴,也是同樣的道理。不過,這主要與我們喝水的快慢節奏有關,與吸管沒有直接關聯。 長期用吸管喝水 可能會對健康造成哪些影響 滋生大量細菌 由於吸管的內部難以清洗,多次使用極易導致吸管內壁滋生大量細菌。部分價格低廉的吸管杯,材料劣質,長期使用極易對人體產生危害。 易引發脹氣 用吸管喝水,容易將空氣吸入消化道,繼而引發脹氣等消化不良症狀。 吸收過量的糖分 如果喝的是帶糖飲料,吸管喝水的連續性容易使人喝下更多飲料,一定程度上會喝下過多的糖分。 加深唇紋 吸管喝水往往會牽動更多的面部肌肉和唇部肌肉,容易加深唇邊和面部紋路。 除了對個人健康的影響,由於大多數吸管都是由塑料製成的,而塑料是一種難以降解的材料,大量廢棄的塑料吸管會對環境造成嚴重影響。特別是在海洋中,會對海洋生態系統產生破壞性影響。 建議這幾類人避免用吸管喝水 65歲以上的老年人、慢阻肺病患者 用吸管喝水對於正常人而言沒有問題,但對於有吞咽困難的人來說,極易引發咳嗆。一般來說,65歲以上的老年人易發生吞咽困難。由於老年人的神經反射活動下降,導致吞咽肌群不協調,在進食水時,極易嗆入呼吸道。如果使用吸管喝水,常常會因進水速度難以控制,致使咳嗆。尤其對於慢阻肺病患者而言,肺功能的下降會導致其肌肉力量變差,影響吞咽肌肉的收縮力量和肌肉的協調能力,使得食物不能通過食道進入胃裡,而是跑到了氣管裡,出現吞咽障礙的機率較大。 正處於換牙年齡的兒童 長期使用吸管喝水,有可能導致嘴凸。這是因為在使用吸管喝水時,會改變口腔和面部肌肉的運動模式,讓牙齒產生向外的力,容易造成牙齒前移。對於6~14歲正處於換牙年齡的兒童來說,長期使用吸管喝水,可能會影響口腔和面部肌肉的正常發育。 還需注意的是,不要用吸管喝熱水。當我們用杯子直接喝熱水的時候,如果水溫過高,可能會在喝下少量水後本能地吸氣,這樣做可以迅速降低水的溫度。然而,使用吸管喝熱水,不僅難以控制水流,而且會將熱水集中在一個較小的區域,導致感覺更加燙,稍不注意,還有可能燙傷喉嚨。 (「健康北京」微信公眾號)
近日,隨著最後一段鋼梁精準落位,普旺路新建項目迎來關鍵節點——跨春申塘橋梁頂推作業完成。據閔行區梅隴鎮消息,這座連接銀都路與興梅路的「民生橋」,正向通車目標全力衝刺,未來將為梅隴居民出行提速、區域路網升級帶來有力支撐。普旺路南起銀都路,北至興梅路,全長787.66米,貫穿梅隴地區中心。項目建設中,除468.66米的路基工程外,最受矚目的當數跨越春申塘的關鍵樞紐——春申塘橋。這座全長319米的橋梁,一頭連著南岸銀都路,一頭牽起北岸興梅路,是打通區域路網「梗阻」的核心環節,而此次橋梁頂推作業更是整個工程的「咽喉之戰」。施工現場與常規橋梁施工相比,本次工程面臨特殊挑戰:既要保障河道通航不受影響,又要兼顧周邊環境限制。為此,項目團隊創新採用「35+73+35」米三跨連續鋼箱梁結構及「步履式頂推+原位拼裝」組合工藝,中跨73米鋼箱梁分5個節段,藉助步履式頂推設備從南岸向北岸精準「遞進」;兩側35米邊跨則在河道兩岸同步完成拼裝。這種「分段攻堅、精準對接」的施工方案,既對河道航運的影響降至最低,又大幅提升施工效率。自4月22日啟動作業以來,頂推工程分兩階段穩步推進:第一階段頂推40.6米,歷時12天圓滿收官;第二階段頂推104.895米,經過21天奮戰順利完成。這座橫跨春申塘的「連心橋」,不僅將成為梅隴交通線上的嶄新地標,更將有效疏解銀都路、興梅路的交通壓力,串聯起鎮內多個居民區與商業節點,讓居民告別「過河繞遠路」的困擾,實現「直線直達」的便捷。此次頂推作業的完成,標誌著項目正式邁入新階段。接下來,施工團隊將加快推進邊跨拼裝、支座固定及附屬設施施工,力爭在2026年初實現全橋通車。
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
53249
95
2026-01-07 06:49
14738
89
2026-01-07 06:49
21836
78
2026-01-07 06:49
56274
81
2026-01-07 06:49
91537
25
2026-01-07 06:49
42138
21
2026-01-07 06:49
48691
59
2026-01-07 06:49
56834
73
2026-01-07 06:49
16943
28
2026-01-07 06:49
32814
47
2026-01-07 06:49
28694
49
2026-01-07 06:49
34915
47
2026-01-07 06:49
38471
72
2026-01-07 06:49
12846
61
2026-01-07 06:49
27531
86
2026-01-07 06:49
71943
34
2026-01-07 06:49
67241
64
2026-01-07 06:49
46519
21
2026-01-07 06:49
28614
81
2026-01-07 06:49
27158
76
2026-01-07 06:49
58467
23
2026-01-07 06:49
91364
68
2026-01-07 06:49
54967
68
2026-01-07 06:49
46832
62
2026-01-07 06:49
78263
38
2026-01-07 06:49
65391
62
2026-01-07 06:49
56284
97
2026-01-07 06:49
21745
72
2026-01-07 06:49
72869
73
2026-01-07 06:49
79153
46
2026-01-07 06:49
93562
73
2026-01-07 06:49
71328
86
2026-01-07 06:49
68329
29
2026-01-07 06:49
95834
47
2026-01-07 06:49
12985
83
2026-01-07 06:49
12739
45
2026-01-07 06:49
85239
45
2026-01-07 06:49
35241
93
2026-01-07 06:49
52486
98
2026-01-07 06:49
53274
25
2026-01-07 06:49
23857
83
2026-01-07 06:49
29458
45
2026-01-07 06:49
25748
83
2026-01-07 06:49
27645
72
2026-01-07 06:49
81256
41
2026-01-07 06:49
57394
45
2026-01-07 06:49
65782
21
2026-01-07 06:49
57412
91
2026-01-07 06:49
74296
92
2026-01-07 06:49
61359
25
2026-01-07 06:49
73495
75
2026-01-07 06:49
| 魅影app免费下载安装 | 小猫咪视频 |
| 绿茵直播 | |
| 香蕉app免费下载 | 柠檬直播 |
| 百丽直播 | |
| 色花堂直播 | 魅影直播 |
| 小妲己直播 | |
| 杏仁直播 | 魅影直播 |
| 免费直播行情网站大全 | |
| 曼城直播 | 秀色直播 |
| 鲨鱼直播 | |
| 伊人下载 | 杏仁直播 |
| 韩国直播 | |
| 伊人下载 | 浪花直播 |
| 巧克力直播 | |
| 雨燕直播 | 少女6夜半直播nba |
| 魅影app下载免费版 | |
| 花间直播 | 凤蝶直播 |
| 百丽直播 | |
| 私密直播全婐app免费 | 蜜桃视频 |
| 韩国直播 | |