杭州8月3日電(林波)「騎自行車送外賣3周,一共瘦了5千克,特別有成就感。」夜幕降臨,浙江杭州「上班族」李然沒有像往常一樣鑽進地鐵,而是換下職業裝,穿上運動服,戴上頭盔,推出自行車,開啟了「兼職」送外賣,「晚上一般接2單至3單,一天大概能消耗1000大卡熱量。」 自「體重管理年」活動實施以來,「減重」成為年輕人的熱議話題。下班騎自行車送外賣,正成為「Z世代」「上班族」中流行的減重方式。 「一開始是看到社交平臺上有人分享了送外賣減肥的經歷,覺得很新奇,門檻也不高,就加入了這一波的『兼職』隊伍,沒想到後來越送越『上頭』。」李然表示,工作這幾年,因為久坐,他的體重上漲了15千克。為了減重,他也曾在健身房辦卡鍛鍊,但最後都沒有成功,「送單時,覺得自己很快樂,我還喜歡爬樓梯,這樣減重效果更好。」 李然的經歷並非個案。作者注意到,在社交平臺上,「送外賣減重」「帶薪減肥」等相關筆記引發了廣泛關注,眾多用戶對其進行收藏,以獲取減重經驗與靈感。 8月2日,一款送單APP上的交通工具選擇內容。 (陳雨桐供圖) 與此同時,不少年輕人藉助Vlog這一新媒體形式,分享自己騎自行車送外賣減重的日常生活,為這一現象提供了豐富的實踐案例與直觀的視覺呈現。 「我們建了『騎手減重群』,每天分享騎行數據,互相監督。」在寧波工作的陳雨桐於近日加入了「送外賣減重」的隊伍,她向作者展示了一款她用的「秒送」APP。在這裡進行實名註冊和理論學習後,便可成為騎手。 在該APP頁面上的「配送工具」一欄,作者注意到有自行車、電動車、大踏板電動車等交通工具。 「我們減重人一般會選擇自行車,並且設置自己的常駐區域,太遠的單子一般不接。」陳雨桐說,群裡還會組織「周末騎行局」,把送外賣變成社交活動。 而今,年輕人正用獨特的方式重新定義「工作」與「生活」,他們騎著自行車穿梭在樓宇之間,既是為他人傳遞美味,也是在為自己雕刻健康。 「這本質是數字時代『零工經濟』與健康需求的結合。」業內專家指出,「Z世代」成長於網際網路時代,他們更擅長利用碎片化時間,通過技術工具實現自我管理,「送外賣減重」現象折射出健康消費平民化、職業選擇多元化、技術重塑生活方式的三大趨勢。(完)
圖為8月8日,遊客密集的漁寮大沙灘。該沙灘長2000米、寬800米,是中國東南沿海大陸架上最大、最平緩的沙灘。王逸飛 攝 8月8日,一名遊人在拍攝當地文創雪糕。王逸飛 攝 8月8日,蒼南最高氣溫突破高溫線。雖陽光「猛烈」,但還是有不少遊人選擇在午後來到當地霧城月亮灣沙灘玩水。王逸飛 攝 8月8日,一名小朋友在沙灘上玩耍。王逸飛 攝 8月8日,遊人在海邊遊玩。王逸飛 攝 8月8日,遊人在霧城月亮灣沙灘邊的咖啡吧休息。王逸飛 攝 8月8日,遊人在霧城月亮灣沙灘邊的商業區散步。王逸飛 攝 8月8日,遊人在沙灘邊休息。王逸飛 攝 蒼南「168黃金海岸」其中一段。林利 攝
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
19852
91
2025-11-19 14:30
42185
24
2025-11-19 14:30
84591
81
2025-11-19 14:30
74982
71
2025-11-19 14:30
62491
69
2025-11-19 14:30
56182
21
2025-11-19 14:30
53729
63
2025-11-19 14:30
86273
79
2025-11-19 14:30
69183
54
2025-11-19 14:30
47625
87
2025-11-19 14:30
24397
68
2025-11-19 14:30
25931
45
2025-11-19 14:30
54731
67
2025-11-19 14:30
57693
23
2025-11-19 14:30
62981
73
2025-11-19 14:30
83526
23
2025-11-19 14:30
79543
25
2025-11-19 14:30
82649
15
2025-11-19 14:30
43819
73
2025-11-19 14:30
86473
82
2025-11-19 14:30
54798
94
2025-11-19 14:30
57283
73
2025-11-19 14:30
89513
29
2025-11-19 14:30
82964
39
2025-11-19 14:30
38745
37
2025-11-19 14:30
68135
49
2025-11-19 14:30
37246
37
2025-11-19 14:30
51942
94
2025-11-19 14:30
27483
96
2025-11-19 14:30
47135
86
2025-11-19 14:30
67894
86
2025-11-19 14:30
59684
42
2025-11-19 14:30
86294
47
2025-11-19 14:30
12593
72
2025-11-19 14:30
29635
25
2025-11-19 14:30
54137
35
2025-11-19 14:30
41852
19
2025-11-19 14:30
56927
57
2025-11-19 14:30
45829
53
2025-11-19 14:30
27319
67
2025-11-19 14:30
36892
16
2025-11-19 14:30
47691
48
2025-11-19 14:30
81273
71
2025-11-19 14:30
27936
43
2025-11-19 14:30
92476
37
2025-11-19 14:30
89415
34
2025-11-19 14:30
34562
98
2025-11-19 14:30
65148
41
2025-11-19 14:30
68792
63
2025-11-19 14:30
48127
48
2025-11-19 14:30
29857
52
2025-11-19 14:30
64359
62
2025-11-19 14:30
78394
97
2025-11-19 14:30
| 蜜唇直播app | 桔子直播 |
| 嗨球直播 | |
| 月夜直播 | 青柠直播 |
| 名模直播 | |
| 黑白直播 | 零点直播 |
| 私密直播全婐app免费 | |
| 迷笛直播 | 国外b站刺激战场直播app |
| love直播 | |
| 黑白直播 | 魅影app下载免费版 |
| 苹果直播 | |
| 蜜桃直播 | 巧克力直播 |
| 橘子直播 | |
| 茄子直播 | 樱花直播 |
| 香蕉app免费下载 | |
| 直播黄台app凤蝶 | 橘子直播 |
| 花瓣直播 | |
| 看b站a8直播 | 就要直播 |
| 桃花直播 | |
| 贵妃直播 | 杏爱直播 |
| 暖暖直播 | |