日常生活中,潛藏著一些被我們忽視的致癌元兇。了解這些物質並採取相應措施減少接觸,對於我們和家人的健康至關重要。 土榨花生油 很多人認為土榨花生油更香,但要特別提醒:土榨花生油一直都是強致癌物黃麴黴毒素超標的重災區,因為這些油沒有經過精煉處理,很容易讓黃麴黴毒素「安家落戶」。 除了土榨花生油,黃麴黴毒素也可能存在於發黴的花生、玉米等糧油產品中。因此,儲存糧食時建議保持乾燥、通風,出現黴變的食品應果斷丟棄。 那麼,如果家中的筷子或砧板不慎接觸了含有黃麴黴的糧油產品,需要整套丟掉嗎? 黃麴黴需要特定的環境和營養物質才能生長,要產生黃麴黴毒素也需要一定的條件,而筷子、砧板等不存在豐富的營養,較難產生黃麴黴毒素。 建議洗完筷子後,烘乾或晾曬後再放置於筷桶;砧板用完後記得擦乾,豎放或懸掛。此外,還要經常定期消毒。 檳榔 很多人都有嚼檳榔的習慣。然而,檳榔是世界衛生組織下屬的國際癌症研究中心定義的1類致癌物(1類致癌物是指有明確致癌作用的物質)。檳榔會導致口腔癌,嚼檳榔還有很強的成癮性,一旦開始嚼就很難戒掉。 口腔癌是最常見的頭頸部惡性腫瘤,全球每年新發病例約30萬例,其中近半數患者死亡。我國每年新增口腔癌患者約5.8萬例,男性患者佔70%以上。 專家介紹,與其他癌症相比,口腔癌比較容易發現。早期口腔癌的患者治癒率較高,在我國可以高達90%。一旦到了中晚期,五年生存率在55%~65%。希望大家能夠珍惜生命,遠離檳榔。 油煙 烹飪時產生的油煙是室內空氣汙染的主要來源之一,會對人體健康構成嚴重威脅。 有數據顯示,肺癌已超過乳腺癌成為女性最常見癌症。但是,女性通常吸菸率很低,為什麼肺癌發病率卻很高?其中一個原因就是高溫油煙。 油煙中的有害物質,如苯並芘、丙烯醛等,存在誘發肺癌的風險。研究表明,在不吸菸的女性群體中,長期接觸炒菜油煙的人肺癌的發生風險會提高3.79倍。 每次做飯應提前打開抽油煙機,烹飪結束後不要立刻關閉,應持續開啟幾分鐘,以清除殘留油煙。 平時做菜也儘量減少爆炒、煎、炸等容易產生油煙的烹飪方式,多採用蒸、煮、烤、涼拌。如果抽油煙效果不好,可以用微波爐、烤箱等工具替代明火烹飪。 魚生、醉蝦等 去南方沿海地區旅遊的朋友,很可能都吃過魚生、魚生粥等淡水魚蝦食品。 需要注意的是,淡水魚中有一種非常常見的寄生蟲——華支睪吸蟲,也叫肝吸蟲,是我國感染率最高的寄生蟲之一,是1類致癌物。 生吃淡水水產是造成肝吸蟲感染最重要的因素。目前已知有近70種淡水水產都可以感染肝吸蟲。因此,大家儘量不要生吃淡水魚蝦。自己在家做淡水魚蝦時,也要注意將案板、刀具以及容器等生熟分開,防止交叉汙染。 監製丨李浙 主編丨杜顯翰 作者丨阮光鋒 科信食品與健康信息交流中心副主任 審核丨張宇 中國疾病預防控制中心研究員 醫學博士 (央視新聞客戶端)
成都8月11日電 (記者 賀劭清)「我們將是歷史上最好的世運會。」國際世界運動會協會主席何塞·佩魯雷納11日在成都世運會賽中新聞發布會上如是表示。 成都世運會賽中新聞發布會11日舉行。 記者 呂楊 攝 何塞·佩魯雷納說,成都世運會的場館設施是世界級的,交通網絡非常高效,運動員村的餐飲服務與運營管理也非常優質。「我聽到不少運動員這樣向我反饋,這無不彰顯了中國主辦方的專業底蘊,這也為後半程賽事奠定了非常堅實的信心。」 截至目前,成都世運會賽程已經過半,34個大項的60個分項中,空手道(型、組手)、體育舞蹈(拉丁舞、標準舞)等26個分項已經全部完賽,11個分項正在進行中。 何塞·佩魯雷納說,展望後續賽程,多個項目即將進入獎牌爭奪的階段,所以會有更多難忘時刻。成都世運會將向世界持續展現成都、展現中國的待客之道,展現中華文化的魅力。 「對於所有的比賽,我們都看到了,成都世運會場館的氛圍樹立了世運會史上的新標杆。」何塞·佩魯雷納表示,他誠摯地邀請媒體與運動員、志願者、市民共同體驗體育和文化交融的魅力。「讓我們共同見證這場全球頂尖運動員薈萃的盛會,精彩仍將繼續。」(完)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
67182
32
2025-12-31 20:02
46598
97
2025-12-31 20:02
93175
67
2025-12-31 20:02
74136
48
2025-12-31 20:02
49325
62
2025-12-31 20:02
75841
21
2025-12-31 20:02
21496
32
2025-12-31 20:02
19528
18
2025-12-31 20:02
92347
57
2025-12-31 20:02
27469
16
2025-12-31 20:02
57263
58
2025-12-31 20:02
64129
82
2025-12-31 20:02
27465
94
2025-12-31 20:02
79182
12
2025-12-31 20:02
29634
47
2025-12-31 20:02
16493
27
2025-12-31 20:02
43792
74
2025-12-31 20:02
81537
85
2025-12-31 20:02
73419
56
2025-12-31 20:02
85624
26
2025-12-31 20:02
94738
95
2025-12-31 20:02
85736
68
2025-12-31 20:02
78129
59
2025-12-31 20:02
81637
76
2025-12-31 20:02
97524
75
2025-12-31 20:02
58673
38
2025-12-31 20:02
52731
94
2025-12-31 20:02
63254
16
2025-12-31 20:02
34529
81
2025-12-31 20:02
84536
57
2025-12-31 20:02
86154
61
2025-12-31 20:02
81624
24
2025-12-31 20:02
18237
25
2025-12-31 20:02
62489
91
2025-12-31 20:02
15948
62
2025-12-31 20:02
47812
28
2025-12-31 20:02
19587
69
2025-12-31 20:02
43916
18
2025-12-31 20:02
75819
49
2025-12-31 20:02
45892
17
2025-12-31 20:02
74165
43
2025-12-31 20:02
62759
58
2025-12-31 20:02
38962
43
2025-12-31 20:02
13576
42
2025-12-31 20:02
95863
53
2025-12-31 20:02
53142
29
2025-12-31 20:02
81495
14
2025-12-31 20:02
67159
56
2025-12-31 20:02
43129
31
2025-12-31 20:02
59362
95
2025-12-31 20:02
87651
21
2025-12-31 20:02
| 蜜桃直播 | 美女直播 |
| 免费直播 | |
| 九球直播 | 春雨直播全婐app免费 |
| 春雨直播安装包 | |
| 趣爱直播 | 西甲直播 |
| 免费播放片色情a片 | |
| 浪花直播 | 魅影直播视频 |
| 蜘蛛直播 | |
| 零点直播 | 蜜桃app |
| 牡丹直播 | |
| 心动直播 | 花间直播 |
| 趣爱直播 | |
| 春雨app直播免费看 | 小猫咪视频 |
| 青草直播 | |
| love直播 | 月夜直播在线观看 |
| 西甲直播 | |
| 春雨直播全婐app免费 | 直播全婐app免费 |
| 橙色直播 | |
| 花椒直播 | 蜜桃直播 |
| 抖音成人版 | |