日常生活中,潛藏著一些被我們忽視的致癌元兇。了解這些物質並採取相應措施減少接觸,對於我們和家人的健康至關重要。 土榨花生油 很多人認為土榨花生油更香,但要特別提醒:土榨花生油一直都是強致癌物黃麴黴毒素超標的重災區,因為這些油沒有經過精煉處理,很容易讓黃麴黴毒素「安家落戶」。 除了土榨花生油,黃麴黴毒素也可能存在於發黴的花生、玉米等糧油產品中。因此,儲存糧食時建議保持乾燥、通風,出現黴變的食品應果斷丟棄。 那麼,如果家中的筷子或砧板不慎接觸了含有黃麴黴的糧油產品,需要整套丟掉嗎? 黃麴黴需要特定的環境和營養物質才能生長,要產生黃麴黴毒素也需要一定的條件,而筷子、砧板等不存在豐富的營養,較難產生黃麴黴毒素。 建議洗完筷子後,烘乾或晾曬後再放置於筷桶;砧板用完後記得擦乾,豎放或懸掛。此外,還要經常定期消毒。 檳榔 很多人都有嚼檳榔的習慣。然而,檳榔是世界衛生組織下屬的國際癌症研究中心定義的1類致癌物(1類致癌物是指有明確致癌作用的物質)。檳榔會導致口腔癌,嚼檳榔還有很強的成癮性,一旦開始嚼就很難戒掉。 口腔癌是最常見的頭頸部惡性腫瘤,全球每年新發病例約30萬例,其中近半數患者死亡。我國每年新增口腔癌患者約5.8萬例,男性患者佔70%以上。 專家介紹,與其他癌症相比,口腔癌比較容易發現。早期口腔癌的患者治癒率較高,在我國可以高達90%。一旦到了中晚期,五年生存率在55%~65%。希望大家能夠珍惜生命,遠離檳榔。 油煙 烹飪時產生的油煙是室內空氣汙染的主要來源之一,會對人體健康構成嚴重威脅。 有數據顯示,肺癌已超過乳腺癌成為女性最常見癌症。但是,女性通常吸菸率很低,為什麼肺癌發病率卻很高?其中一個原因就是高溫油煙。 油煙中的有害物質,如苯並芘、丙烯醛等,存在誘發肺癌的風險。研究表明,在不吸菸的女性群體中,長期接觸炒菜油煙的人肺癌的發生風險會提高3.79倍。 每次做飯應提前打開抽油煙機,烹飪結束後不要立刻關閉,應持續開啟幾分鐘,以清除殘留油煙。 平時做菜也儘量減少爆炒、煎、炸等容易產生油煙的烹飪方式,多採用蒸、煮、烤、涼拌。如果抽油煙效果不好,可以用微波爐、烤箱等工具替代明火烹飪。 魚生、醉蝦等 去南方沿海地區旅遊的朋友,很可能都吃過魚生、魚生粥等淡水魚蝦食品。 需要注意的是,淡水魚中有一種非常常見的寄生蟲——華支睪吸蟲,也叫肝吸蟲,是我國感染率最高的寄生蟲之一,是1類致癌物。 生吃淡水水產是造成肝吸蟲感染最重要的因素。目前已知有近70種淡水水產都可以感染肝吸蟲。因此,大家儘量不要生吃淡水魚蝦。自己在家做淡水魚蝦時,也要注意將案板、刀具以及容器等生熟分開,防止交叉汙染。 監製丨李浙 主編丨杜顯翰 作者丨阮光鋒 科信食品與健康信息交流中心副主任 審核丨張宇 中國疾病預防控制中心研究員 醫學博士 (央視新聞客戶端)
北京8月8日電 8月8日,中國國家主席習近平應約同俄羅斯總統普京通電話。 普京介紹了俄方對烏克蘭危機當前形勢的看法和俄美最近接觸溝通的情況,表示俄方高度讚賞中方為政治解決危機發揮的建設性作用。俄中全面戰略協作夥伴關係任何形勢下都不會改變,俄方願繼續同中方保持密切溝通。 習近平闡述了中方原則立場,指出複雜問題沒有簡單的解決辦法。無論形勢如何變化,中方都將堅持一貫立場,堅持勸和促談。中方樂見俄美雙方保持接觸,改善彼此關係,推動烏克蘭危機政治解決進程。 兩國元首積極評價中俄高水平政治互信和戰略協作,一致同意共同推動兩國關係取得更大發展。雙方將通力合作,籌備好上海合作組織天津峰會,辦成一屆友好、團結、成果豐碩的峰會,推動上海合作組織實現高質量發展。(完)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
83196
12
2025-11-11 17:42
49281
93
2025-11-11 17:42
48139
32
2025-11-11 17:42
74382
84
2025-11-11 17:42
35872
71
2025-11-11 17:42
81725
89
2025-11-11 17:42
49268
27
2025-11-11 17:42
72834
27
2025-11-11 17:42
57861
91
2025-11-11 17:42
53947
73
2025-11-11 17:42
79482
29
2025-11-11 17:42
15382
75
2025-11-11 17:42
59813
14
2025-11-11 17:42
25641
38
2025-11-11 17:42
56317
61
2025-11-11 17:42
65871
84
2025-11-11 17:42
16835
26
2025-11-11 17:42
84365
13
2025-11-11 17:42
58712
96
2025-11-11 17:42
35147
65
2025-11-11 17:42
59624
78
2025-11-11 17:42
37468
75
2025-11-11 17:42
69431
85
2025-11-11 17:42
32598
95
2025-11-11 17:42
35624
29
2025-11-11 17:42
36824
38
2025-11-11 17:42
47398
94
2025-11-11 17:42
46315
43
2025-11-11 17:42
78362
43
2025-11-11 17:42
87531
42
2025-11-11 17:42
68132
52
2025-11-11 17:42
53416
53
2025-11-11 17:42
15843
32
2025-11-11 17:42
97541
12
2025-11-11 17:42
34921
53
2025-11-11 17:42
58467
21
2025-11-11 17:42
75839
86
2025-11-11 17:42
15269
76
2025-11-11 17:42
92631
59
2025-11-11 17:42
32857
47
2025-11-11 17:42
98263
52
2025-11-11 17:42
69724
73
2025-11-11 17:42
58369
42
2025-11-11 17:42
94571
94
2025-11-11 17:42
29386
16
2025-11-11 17:42
97236
48
2025-11-11 17:42
71958
48
2025-11-11 17:42
72345
54
2025-11-11 17:42
17462
62
2025-11-11 17:42
39627
94
2025-11-11 17:42
| 飞速直播 | 69美女直播 |
| 趣爱直播 | |
| 凤蝶直播 | 大鱼直播 |
| 尖叫之夜免费直播 | |
| 秀色直播 | 榴莲视频 |
| 极速直播 | |
| 9.1樱花ppt网站大片 | 九球直播 |
| 小狐狸直播 | |
| 婬色直播 | 名模直播 |
| 国外b站刺激战场直播app | |
| 浪花直播 | 春雨直播全婐app免费 |
| 趣爱直播 | |
| 韩国直播 | 水仙直播 |
| 河豚直播 | |
| 妲己直播 | 就要直播 |
| 伊人下载 | |
| 抖音成人版 | 蝴蝶直播 |
| 暖暖直播 | |
| 妖姬直播 | 花椒直播 |
| 妖姬直播 | |