重走抗戰路，一定要去一趟上海！
2026-01-18 05:15 4,825次浏览你是不是經常久坐不動、渾身酸痛 忙於生活卻無暇鍛鍊？ 想要省錢又健康？ 起床搓搓臉 晨起推推耳 飯後叩叩齒 3個簡單不花錢的「長壽動作」 每天堅持做 幫你疏通經絡、改善臟器、延緩衰老 這些動作看著簡單 可你真做對了嗎？ 比如搓臉要按什麼順序？ 獲取正確做法↓ 1 起床搓搓臉 好處：活血化瘀、舒筋通絡、保護皮膚、延緩衰老、提神醒腦。 具體動作： 1.把手洗乾淨，兩手心搓熱，放置雙眼處3～4秒； 2.兩手向上，然後往兩邊推到太陽穴，揉一揉，推20～30下； 3.到中間，手搓熱，從鼻翼兩側向外推，慢慢輕輕推20～30下； 4.手掌向下走，拇指放在耳後，中指和食指放在耳前，整個手掌順著下頜線向上推，推20～30下即可。 2 晨起推推耳 好處： 《黃帝內經》講，耳者，宗脈之所聚也。我們的耳廓穴位的分布就如同子宮內倒置的胎兒，每天可以多揉一揉。耳背後面有一條降壓溝，適用於有高血壓的人群。 具體動作： 兩手四指併攏，託住耳後輕輕往前推，使我們耳廓蓋住耳孔，然後鬆開，重複50下。 3 飯後叩齒吞津 好處： 叩齒吞津這個動作，有助於補腎氣，改善臟腑功能，對於促進面部血液循環、淡化黑眼圈也有一定好處。 具體動作： 1.上下叩動牙齒； 2.在叩動牙齒的過程中，口腔會自然分泌唾液，不要把它吐掉，自然咽下即可。如果唾液分泌少，也可以用舌尖頂住上顎，幫助唾液分泌。 注意事項： 如果牙齒已經出現了鬆動，在叩齒時一定要注意力度、次數，適可而止。 (CCTV生活圈)
8月8日，記者從中國石油獲悉，位於新疆塔克拉瑪幹沙漠中心的最大光伏電站——塔油且末光伏電站累計發出綠電突破3 億度，標誌著中國在生態脆弱區開發清潔能源取得新進展。 據了解，該光伏電站地處塔克拉瑪幹沙漠腹地，是中國在流動性沙漠中心建成的首個大型集中式光伏電站，總佔地面積3916畝，由近26萬塊光伏板組成，配套10兆瓦儲能裝置。 目前，塔裡木油田在塔克拉瑪幹沙漠已建成尉犁、且末、葉城、伽師、上庫5座集中式光伏電站，總裝機規模達到260萬千瓦，光伏板覆蓋10萬畝黃沙。截至目前，這些電站累計發出綠電已突破20億度，日最大發電量達500萬度。 (王川 製作 賈志鵬 視頻來源 塔裡木油田融媒體中心）
免责声明：本文内容与数据仅供参考，不构成投资建议，使用前请核实。据此操作，风险自担。
红杏直播
「活动」首次登录送新手大礼包
- 软件大小: 647.86MB
- 最后更新: 2026-01-18 05:15
- 最新版本: v9.19.19.1
- 文件格式: apk
- 应用分类:ios-Android 魅影直播视频
- 使用语言: 中文
- : 需要联网
- 系统要求: 6.92以上
客服热线：138-8164-2534
-
-
-
-
名模直播
-
-
-
-
-
-
-
免费真人视频网站直播下载
-
暖暖直播
-
-
-
-
-
-
-
-
- 魅影5.3直播
- 春雨直播安装包
- 小蝌蚪app
- 春雨直播
- 魅影app下载免费版
- 凤凰网直播
- 免费真人视频网站直播下载
- 彼岸直播
西甲直播
- 绿茵直播
少妇免费直播
- 妖姬直播
妲己直播
零七直播类似软件
猜你喜欢
76139
19
68417
41
2026-01-18 05:15
65412
87
2026-01-18 05:15
52479
37
2026-01-18 05:15
27354
86
2026-01-18 05:15
79246
18
2026-01-18 05:15
65378
23
2026-01-18 05:15
85327
24
2026-01-18 05:15
78234
57
2026-01-18 05:15
89462
86
2026-01-18 05:15
16375
62
2026-01-18 05:15
28
72853
53641
34
24793
79
27
62
