「碳水」選對了，吃得飽還不長胖 | 科學減重一起來
2026-01-27 07:26 2,947次浏览作為20世紀中國著名的書法家、篆刻家，鄧散木集詩、書、畫、印藝術成就於一身。近日，展覽「巨刃椽筆獨稱雄——鄧散木的藝術世界」暨學術交流會於上海海派藝術館舉辦，深入挖掘海派藝術名家鄧散木的藝術特點、文化價值與時代意義。鄧散木行草書瀟灑秀逸，篆隸豪放蒼勁，楷書兼取唐楷與北碑之長，尤精小楷。他一生創作頗豐，留下大量書法、篆刻作品以及《篆刻學》等著作，還為人民教育出版社書寫簡化漢字字模、小學語文課本等，在書法普及教育方面貢獻卓越。展覽匯集鄧散木家族珍檔、書法篆刻原作、文獻日記等300餘件作品，並且精心還原鄧散木故居（上海市山海關路懋益裡62號）的場景。走進展廳，「大將軍董夫子」隸書巨聯，高約2.4 米，氣勢撼人。此聯書風仿清人伊秉綬，大筆鋪毫而書，厚實蒼勁。呈現在觀眾眼前的中國首部全面的硬筆書法字帖《鋼筆字範》，由鄧散木、白蕉合作完成。館方希望藉此次展覽，讓公眾重新認識鄧散木這位海派藝術名家的價值，並從他的作品中汲取傳統與創新的力量，讓鄧散木的「鐵筆孤憤」與海派風骨在新時代煥發光彩。
夏秋之交，在川西壩子巷陌裡，浮動著一股辛烈而濃鬱的氣息。油亮細長的二荊條辣椒，如赤色流火自枝頭垂落，它們被摘下、洗淨、切碎，投入陳年陶缸，同鹽粒、蠶豆等一起醃製，經過時間沉澱形成豆瓣醬。近年來，四川省成都市新津區普興街道天宮社區大膽探索「基層治理+產業發展」的集體經濟可持續發展新路徑，制定「閉環式」發展策略，推動辣椒產業向標準化、品牌化、市場化方向發展，有效促進農業增產、村民增收，助力鄉村全面振興。
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