日常生活中,潛藏著一些被我們忽視的致癌元兇。了解這些物質並採取相應措施減少接觸,對於我們和家人的健康至關重要。 土榨花生油 很多人認為土榨花生油更香,但要特別提醒:土榨花生油一直都是強致癌物黃麴黴毒素超標的重災區,因為這些油沒有經過精煉處理,很容易讓黃麴黴毒素「安家落戶」。 除了土榨花生油,黃麴黴毒素也可能存在於發黴的花生、玉米等糧油產品中。因此,儲存糧食時建議保持乾燥、通風,出現黴變的食品應果斷丟棄。 那麼,如果家中的筷子或砧板不慎接觸了含有黃麴黴的糧油產品,需要整套丟掉嗎? 黃麴黴需要特定的環境和營養物質才能生長,要產生黃麴黴毒素也需要一定的條件,而筷子、砧板等不存在豐富的營養,較難產生黃麴黴毒素。 建議洗完筷子後,烘乾或晾曬後再放置於筷桶;砧板用完後記得擦乾,豎放或懸掛。此外,還要經常定期消毒。 檳榔 很多人都有嚼檳榔的習慣。然而,檳榔是世界衛生組織下屬的國際癌症研究中心定義的1類致癌物(1類致癌物是指有明確致癌作用的物質)。檳榔會導致口腔癌,嚼檳榔還有很強的成癮性,一旦開始嚼就很難戒掉。 口腔癌是最常見的頭頸部惡性腫瘤,全球每年新發病例約30萬例,其中近半數患者死亡。我國每年新增口腔癌患者約5.8萬例,男性患者佔70%以上。 專家介紹,與其他癌症相比,口腔癌比較容易發現。早期口腔癌的患者治癒率較高,在我國可以高達90%。一旦到了中晚期,五年生存率在55%~65%。希望大家能夠珍惜生命,遠離檳榔。 油煙 烹飪時產生的油煙是室內空氣汙染的主要來源之一,會對人體健康構成嚴重威脅。 有數據顯示,肺癌已超過乳腺癌成為女性最常見癌症。但是,女性通常吸菸率很低,為什麼肺癌發病率卻很高?其中一個原因就是高溫油煙。 油煙中的有害物質,如苯並芘、丙烯醛等,存在誘發肺癌的風險。研究表明,在不吸菸的女性群體中,長期接觸炒菜油煙的人肺癌的發生風險會提高3.79倍。 每次做飯應提前打開抽油煙機,烹飪結束後不要立刻關閉,應持續開啟幾分鐘,以清除殘留油煙。 平時做菜也儘量減少爆炒、煎、炸等容易產生油煙的烹飪方式,多採用蒸、煮、烤、涼拌。如果抽油煙效果不好,可以用微波爐、烤箱等工具替代明火烹飪。 魚生、醉蝦等 去南方沿海地區旅遊的朋友,很可能都吃過魚生、魚生粥等淡水魚蝦食品。 需要注意的是,淡水魚中有一種非常常見的寄生蟲——華支睪吸蟲,也叫肝吸蟲,是我國感染率最高的寄生蟲之一,是1類致癌物。 生吃淡水水產是造成肝吸蟲感染最重要的因素。目前已知有近70種淡水水產都可以感染肝吸蟲。因此,大家儘量不要生吃淡水魚蝦。自己在家做淡水魚蝦時,也要注意將案板、刀具以及容器等生熟分開,防止交叉汙染。 監製丨李浙 主編丨杜顯翰 作者丨阮光鋒 科信食品與健康信息交流中心副主任 審核丨張宇 中國疾病預防控制中心研究員 醫學博士 (央視新聞客戶端)
北京8月12日電 (記者 陳杭)北京市氣象臺12日7時25分發布暴雨藍色預警信號:預計12日8時至13日8時,北京自西向東有一次雷陣雨過程,中午前後開始影響城區,部分地區小時雨強可達30毫米以上,6小時降水量可達50毫米以上,山區及淺山區可能出現強降水誘發的山洪、泥石流、滑坡等次生災害,低洼地區可能出現積水,請注意防範。 北京市防汛辦提示:12日7時45分啟動全市防汛四級應急響應(現一級、三級響應區域級別不變),請有關單位按照預案落實降雨防範應對措施,做好防汛工作。 北京市氣象臺12日8時40分發布大風藍色預警信號:受雷雨雲團影響,預計12日10時至13日2時,北京大部分地區將出現7、8級短時大風,山區局地陣風可達10級以上,請注意防範。 北京市氣象臺已於11日17時25分發布雷電藍色預警信號:預計11日18時至12日0時、12日11時至13日6時,北京有雷電活動,局地短時雨強較大,並伴有7級左右短時大風,請注意防範。 北京市氣象局表示,受暖溼氣流影響,預計14日至17日北京仍多雷陣雨或陣雨天氣,降雨頻繁,山區和淺山區有發生山洪、滑坡、崩塌、泥石流等次生災害的風險,請避免前往山區危險地帶、河道、地質災害隱患區域活動。(完)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
52738
78
2026-02-27 12:36
53762
74
2026-02-27 12:36
15784
89
2026-02-27 12:36
96841
42
2026-02-27 12:36
29635
53
2026-02-27 12:36
81296
36
2026-02-27 12:36
29537
27
2026-02-27 12:36
23867
32
2026-02-27 12:36
27619
41
2026-02-27 12:36
18243
16
2026-02-27 12:36
62754
42
2026-02-27 12:36
94821
27
2026-02-27 12:36
59246
39
2026-02-27 12:36
36529
61
2026-02-27 12:36
18647
92
2026-02-27 12:36
93528
24
2026-02-27 12:36
27951
87
2026-02-27 12:36
24798
26
2026-02-27 12:36
38729
53
2026-02-27 12:36
83567
69
2026-02-27 12:36
19263
69
2026-02-27 12:36
98531
61
2026-02-27 12:36
39178
87
2026-02-27 12:36
67982
96
2026-02-27 12:36
84635
46
2026-02-27 12:36
92354
15
2026-02-27 12:36
16592
43
2026-02-27 12:36
54762
92
2026-02-27 12:36
63425
43
2026-02-27 12:36
27839
25
2026-02-27 12:36
84197
43
2026-02-27 12:36
85394
35
2026-02-27 12:36
28963
98
2026-02-27 12:36
96385
79
2026-02-27 12:36
75329
19
2026-02-27 12:36
29386
64
2026-02-27 12:36
14798
13
2026-02-27 12:36
36952
86
2026-02-27 12:36
58349
34
2026-02-27 12:36
94857
15
2026-02-27 12:36
49756
26
2026-02-27 12:36
56248
43
2026-02-27 12:36
35498
56
2026-02-27 12:36
84526
35
2026-02-27 12:36
52386
32
2026-02-27 12:36
45198
43
2026-02-27 12:36
19473
18
2026-02-27 12:36
53482
57
2026-02-27 12:36
85321
92
2026-02-27 12:36
89236
24
2026-02-27 12:36
98475
74
2026-02-27 12:36
| 红杏直播 | 五楼直播 |
| 魅影5.3直播 | |
| 樱桃直播 | 黄播 |
| 少妇免费直播 | |
| 妲己直播 | 柠檬直播 |
| 夜魅直播 | |
| 夜月直播www成人 | 魅影app下载免费版 |
| 绿茵直播 | |
| 抓饭直播 | 么么直播 |
| 魅影app下载免费版 | |
| 花间直播 | 花儿直播 |
| 蜜桃视频 | |
| 看少妇全黄a片直播 | 私密直播全婐app |
| 小猫咪视频 | |
| 雪梨直播 | 蝶恋直播 |
| 魅影9.1直播 | |
| 成人免费直播 | 么么直播 |
| 趣播 | |
| 小狐狸直播 | 午夜直播 |
| 魅影app下载免费版 | |