8月7日電 據司法部微信公眾號消息,近日,司法部會同國家發展改革委、全國工商聯印發《關於進一步發揮行政複議監督職能 規範涉企行政執法的指導意見》(下稱《指導意見》)和《行政複議監督規範涉企行政執法典型案例》(下稱《典型案例》)。 開展規範涉企行政執法專項行動是黨中央、國務院作出的重大決策部署。2025年5月20日起正式施行的民營經濟促進法對持續優化穩定、公平、透明、可預期的民營經濟發展環境,促進民營經濟持續、健康、高質量發展作出明確規定。《指導意見》結合規範涉企行政執法專項行動和貫徹落實民營經濟促進法有關部署要求,全面總結行政複議服務企業高質量發展工作經驗,從總體要求、明確行政複議監督涉企執法重點、提升行政複議吸納涉企行政爭議能力、做深做實涉企行政爭議實質化解、深化涉企行政複議辦案規範效能、強化涉企行政複議以案促治、凝聚規範涉企執法工作合力七個方面提出了22項具體舉措,為加強涉企行政複議工作、推動提升涉企行政執法水平作出明確指引。 同時聯合發布的10件典型案例,反映了各地認真開展行政複議服務企業高質量發展工作取得的突出成效,為各地行政複議機構、涉企行政管理部門和工商聯繼續強化協同配合,共同推動高質效辦理涉企行政複議案件,妥善化解涉企行政爭議,依法平等保護各類經營主體合法權益,促進提升涉企行政執法水平提供了示範指引。
央廣網北京8月14日消息(記者 鄭潔怡)近日,一則有關#羊都不吃的羽衣甘藍被年輕人含淚買爆#的話題登上熱搜,羽衣甘藍這一曾被羊都嫌棄的蔬菜,如今卻在年輕人中掀起熱潮,成為諸多茶飲品牌力推的「纖體、輕盈」神器。那麼,吃羽衣甘藍真能減肥?「甲狀腺疾病患者慎食羽衣甘藍」又是否屬實?中國老年保健協會膳食指導專業委員會副會長李偉做客央廣網《中華名醫號》欄目,並給出了詳細解答。 羽衣甘藍,吃了真能減肥? 李偉表示,從營養學的角度來說,羽衣甘藍的確是一種健康的蔬菜。它的熱量較低,每100克大概只有33千卡的熱量,而且它的膳食纖維含量也非常豐富,營養成分有維生素C、維生素K、鈣、鎂等。 雖然從營養學角度來說,它確實是一種健康的蔬菜,但我們不能誇大它的營養價值。由於羽衣甘藍的低GI高纖維,還有深綠色的外表,確實與大部分年輕人所追求的「低卡減脂」理念相契合,所以現在很多茶飲品牌會把它添加到產品裡。但是,我們應該關注的是膳食的平衡,減肥的核心是要製造「熱量缺口」,減肥人群該思考的是如何降低總體的熱量攝入,如何通過運動來製造這個「缺口」。而不是說單靠吃羽衣甘藍就一定會瘦,這是不可能的。 至於為什麼「羊都不吃羽衣甘藍」,是因為它吃起來味道比較苦澀,而許多茶飲品牌會在產品裡添加羽衣甘藍之外,還會添加一些較甜的水果,比如說蘋果、菠蘿、青提,還可能會添加糖。 偶爾來一杯,代表著消費者追求時尚、健康,這個消費理念是好的,但沒有必要把羽衣甘藍的飲品當作我們減肥的手段。 「甲狀腺疾病患者慎食羽衣甘藍」的說法是否屬實? 羽衣甘藍屬於十字花科的植物,與我們熟悉的白菜、甘藍、油菜等是「近親」,其中,有一種物質叫作硫代葡萄糖苷,這種物質在植物裡面比較穩定,但是通過我們咀嚼,消化後會變成一些代謝產物,其中有一種物質叫硫氰酸鹽,會抑制甲狀腺對碘的吸收。甲狀腺有個重要的功能就是合成甲狀腺激素,碘就是合成甲狀腺激素的原材料之一,如果硫氰酸鹽抑制了碘的吸收的話,相當於就影響了甲狀腺激素的合成,可能會導致甲減。 也有部分甲亢患者表示疑惑:「我可不可以通過吃羽衣甘藍來控制我的病情?」李偉提醒這部分患者不要這麼做,因為硫氰酸鹽會抑制甲狀腺對碘的吸收,其實也在間接影響整個甲狀腺的代謝機制。 以上是從原理上來說,而從實際應用來說的話,大家也不要去妖魔化這種蔬菜。每周吃羽衣甘藍1~2次,一次吃1~2兩的話,其實問題不大。通過對食物的加熱處理,可以減少羽衣甘藍中一些酶的活性,從而抑制硫代葡萄糖苷在我們人體的分解,可以減少它對我們碘吸收的影響。
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
59126
38
2026-02-03 10:06
98147
14
2026-02-03 10:06
85619
91
2026-02-03 10:06
12487
94
2026-02-03 10:06
32481
64
2026-02-03 10:06
25713
78
2026-02-03 10:06
53482
47
2026-02-03 10:06
63492
47
2026-02-03 10:06
98435
45
2026-02-03 10:06
46785
53
2026-02-03 10:06
94258
84
2026-02-03 10:06
51679
95
2026-02-03 10:06
58293
21
2026-02-03 10:06
32679
49
2026-02-03 10:06
13872
35
2026-02-03 10:06
72135
24
2026-02-03 10:06
12895
92
2026-02-03 10:06
49178
97
2026-02-03 10:06
97253
79
2026-02-03 10:06
97436
59
2026-02-03 10:06
24167
47
2026-02-03 10:06
18962
64
2026-02-03 10:06
37948
69
2026-02-03 10:06
28657
32
2026-02-03 10:06
47518
12
2026-02-03 10:06
69475
47
2026-02-03 10:06
43572
62
2026-02-03 10:06
81943
35
2026-02-03 10:06
75892
32
2026-02-03 10:06
86917
72
2026-02-03 10:06
23548
61
2026-02-03 10:06
96327
78
2026-02-03 10:06
97254
34
2026-02-03 10:06
62593
17
2026-02-03 10:06
92538
62
2026-02-03 10:06
67139
82
2026-02-03 10:06
61238
52
2026-02-03 10:06
58716
64
2026-02-03 10:06
43928
49
2026-02-03 10:06
51873
38
2026-02-03 10:06
19723
84
2026-02-03 10:06
73496
89
2026-02-03 10:06
73194
62
2026-02-03 10:06
89645
74
2026-02-03 10:06
94315
98
2026-02-03 10:06
73845
26
2026-02-03 10:06
48321
36
2026-02-03 10:06
47259
26
2026-02-03 10:06
19438
68
2026-02-03 10:06
45267
47
2026-02-03 10:06
54792
15
2026-02-03 10:06
| 奇秀直播 | 心动直播 |
| 大鱼直播 | |
| 名模直播 | 免费直播平台 |
| 免费直播 | |
| tvn直播 | 伊人直播 |
| 香蕉直播 | |
| 秀色直播app下载安装app | 苹果直播 |
| 春雨直播安装包 | |
| 西瓜直播 | 河豚直播 |
| 金桔直播 | |
| 妖精直播 | 成人性做爰直播 |
| 小草莓直播 | |
| 魅影app下载免费版 | 绿茵直播 |
| 成人抖阴 | |
| 魅影视频 | 黄播 |
| 伊人直播网站 | |
| sky直播 | 魅影app下载免费版 |
| 四季直播 | |
| 青草直播 | 牡丹直播 |
| 小蝌蚪app | |