鍛鍊莫跟風,這些誤區要注意 | 科學減重一起來

2025-11-29 16:32 5,736次浏览

  8月7日電 據「中國人民銀行」微信公眾號消息,中國人民銀行定於2025年8月15日發行西藏自治區成立60周年金銀紀念幣一套。該套紀念幣共2枚,其中金質紀念幣1枚,銀質紀念幣1枚,均為中華人民共和國法定貨幣。   一、紀念幣圖案   該套紀念幣正面圖案均為中華人民共和國國徽,並刊國名、年號;背面圖案均為西藏自治區成立60周年慶祝活動徽標,輔以格桑花裝飾紋樣組合設計,並刊「西藏自治區成立60周年」國家通用語言文字、藏語言文字字樣及面額。   二、紀念幣規格和發行量   8克圓形金質紀念幣為精製幣,含純金8克,直徑22毫米,面額100元,成色99.9%,最大發行量10000枚。   30克圓形銀質紀念幣為精製幣,含純銀30克,直徑40毫米,面額10元,成色99.9%,最大發行量20000枚。   三、鑄造單位及銷售渠道   該套紀念幣由上海造幣有限公司鑄造,中國金幣集團有限公司總經銷。   銷售渠道詳見中國金幣網(www.chngc.net/qd)或「中國金幣」微信公眾號(chinagoldcoin_cgci)。

  近日,「何以中國·和合共生」網絡主題宣傳系列活動走進天津楊柳青木版年畫「玉成號畫莊」。   為了讓更多人直觀了解木版年畫的製作過程,第七代傳人張宏於2019年創辦「玉成號」年畫體驗坊,向公眾敞開技藝之門。體驗坊既保留了傳統技藝的原貌,又融入互動體驗與美育理念,成為非遺走近大眾、走入生活的新路徑。   「我從小在年畫的環境中長大,父親一開始不教我製作木板年畫,我就先偷藝後學藝,最終打動了我的父親。」第六代傳承人霍慶順也來到現場,與記者們分享了他與楊柳青木板年畫之間的情緣。他說,楊柳青木板年畫是老祖宗留下的手藝,更是百姓心中的吉祥文化。幾十年來,他一直默默堅守技藝傳承,讓楊柳青年畫這一非物質文化遺產在新時代綻放出更加耀眼的光芒。(林勐男 陳天浩 趙麗)

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