「碳水」選對了，吃得飽還不長胖 | 科學減重一起來
2025-12-30 00:51 7,967次浏览8月7日電 據中央氣象臺網站消息，北京市氣象臺2025年8月7日16時30分發布暴雨藍色預警信號：預計8日早晨至半夜，我市自西向東有一次降雨過程，延慶、懷柔、密雲、平谷、房山、門頭溝、昌平、通州、大興等區的部分地區小時雨強將超過30毫米，個別點累計雨量可達100毫米以上，山區及淺山區可能出現強降水誘發的山洪、泥石流、滑坡等次生災害，低洼地區可能出現積水，請注意防範。 防禦指南： 1.政府及相關部門按照職責做好防暴雨準備工作； 2.學校、幼兒園採取適當措施，保證學生和幼兒安全； 3.駕駛人員應當注意道路積水和交通阻塞，確保安全； 4.檢查城市、農田、魚塘排水系統，做好排澇準備.
「恨不抗日死，留作今日羞。國破尚如此，我何惜此頭！」短短20個字，是91年前抗日英雄吉鴻昌臨刑前寫下的絕筆詩。8月8日，在天津市和平區吉鴻昌舊居，「何以中國·和合共生」媒體採訪團成員見到了吉鴻昌的外孫女鄭吉安。恰逢抗日戰爭勝利80周年，她有話要對這位敬愛的姥爺說。(記者 劉越）
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